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成都發(fā)布體育鍛煉適宜指數(shù)

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月01日 23:37

新華社成都8月10日電（記者陳地）記者10日從成都市體育局獲悉，日前成都在“愛成都迎大運”2020年全民健身日活動啟動儀式上，公布了“成都市體育鍛煉適宜指數(shù)”發(fā)布制度。

首期上線的“成都市體育鍛煉適宜指數(shù)”顯示，最近三天成都市區(qū)天氣炎熱，最高溫度均在33度，運動適宜指數(shù)均在40-60之間，為較不適宜運動，喜歡參與體育運動的市民朋友，應(yīng)選擇科學(xué)的健身方式，鍛煉需謹(jǐn)慎。專家組同時建議市民以室內(nèi)鍛煉為主。

據(jù)了解，目前成都正在高標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)世界賽事名城，參與體育鍛煉的市民也越來越多，倡導(dǎo)科學(xué)健身的良好習(xí)慣非常關(guān)鍵。來自成都市環(huán)境保護科學(xué)研究院、成都市氣象局氣象臺、成都體育學(xué)院運動醫(yī)學(xué)與健康學(xué)院、成都市國民體質(zhì)監(jiān)測中心等單位的多位專家組成“成都市體育鍛煉適宜指數(shù)”評價體系專家組，根據(jù)溫度、濕度、空氣質(zhì)量等各項天氣指標(biāo)為市民提供鍛煉指導(dǎo)意見。

按照發(fā)布制度，成都夏季每周發(fā)布兩次鍛煉適宜指數(shù)，春季、秋季和冬季每周發(fā)布一次。專家組還將定期研究討論，調(diào)整完善指數(shù)評價體系。（完）

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