怎么枕乳膠枕 頸椎不好睡什么枕頭
1、怎么枕乳膠枕 枕乳膠枕的方法
1、靠著乳膠枕頭高的一邊睡覺是使用乳膠枕頭正確的睡眠方法。
2、把高一邊的小凹枕槽貼著脖子,頭部稍向外靠,這樣,乳膠枕頭就會承托我們的脖子,松弛我們的頸部肌肉,起到保護(hù)頸椎,消除疲勞的作用。一般睡高的一側(cè),不過覺得高的一側(cè)高的話,可以睡低的一側(cè)。
2、頸椎不好睡什么枕頭 乳膠枕有味道正常嗎怎么去除
對于辦公室白領(lǐng)來說,頸椎病已經(jīng)形成了普遍性,經(jīng)常在電腦前感到頭暈眼花,嚴(yán)重影響了生活。當(dāng)下班回家躺床上后,大家都希望擁有舒適的睡眠,那么頸椎不好睡什么枕頭?今天小編就為大家詳細(xì)介紹,再來看看乳膠枕有味道正常嗎怎么去除,以及乳膠枕怎么看好壞,給有需要的朋友提供參考。
頸椎不好睡什么枕頭
1、材質(zhì)
頸椎病是一種常見的疾病,近幾年數(shù)據(jù)顯示,頸椎問題已經(jīng)成為了*常見的骨科疾病,并且患者越來越年輕化。這時(shí)候選擇天然乳膠枕是正確的,它以其獨(dú)特的柔軟觸覺和乳膠高彈性能夠順應(yīng)身體輪廓,可以完美托住人體脊椎,使脊椎保持*的無任何負(fù)擔(dān)的曲線。
2、高度
枕頭的適宜高度,以9-10厘米較為合適,具體尺寸還要因每個(gè)人的生理特征來決定。我們在選購枕頭的時(shí)候,可以依照以下公式來進(jìn)行。
枕頭壓縮后的高度=(肩寬—頭部直徑)/2,即肩外側(cè)到肩內(nèi)側(cè)的距離,一般為自己的一拳高。(嬰兒的枕頭選擇例外)
3、形狀
圓柱形的枕頭是*的,它比較符合脊椎的生理曲線,若是扁形的,*睡前弄出一個(gè)凹形,頭枕在凹陷處。
乳膠枕有味道正常嗎怎么去除
1、乳膠枕是由天然乳膠制作而成,因此它帶有淡淡的乳膠氣味,一般放在陰涼處散發(fā)了兩天味道,就幾乎聞不到氣味了,可以安心使用。
2、天然的乳膠枕本身就有一股橡膠的味道,這是正常的,*次聞到該氣味的朋友會覺得不習(xí)慣,其實(shí)這種橡膠味是沒有毒的,也不會對皮膚造成刺激,反而和人體乳液味道有點(diǎn)像。
3、但如果乳膠散發(fā)的氣味,像是塑料的氣味,就需要考慮該枕頭是不是人工合成的,是否由正規(guī)廠家生產(chǎn),從而判斷它對人體是否存在害處。建議這類乳膠枕放在通風(fēng)處,等到完全沒有氣味后,再正常使用。
乳膠枕怎么看好壞
1、聞氣味
我們在對乳膠枕進(jìn)行鑒別的時(shí)候,首先可以聞一下它的氣味。乳膠是橡膠樹的的汁液,顏色呈乳白色,用它做成的枕頭,自然會帶有淡淡的植物蛋白的味道,這種味道不會很香,如果特別香,那是因?yàn)槔锩嫘枰砑酉懔蟻硌谏w化學(xué)原料的刺鼻味道,這種枕頭不要買。
2、摸手感
好的乳膠枕,下壓后十分貼合,瞬間回彈。如果是劣質(zhì)的乳膠枕,回彈性就會比較差。優(yōu)質(zhì)的乳膠枕表面有很天然的皮膚皺紋般紋理,不會很光滑,還可以看到里面的蜂窩狀的氣孔,而質(zhì)量差的乳膠枕,是實(shí)心的,制造過程不規(guī)范。
3、稱重量
好的泰國乳膠枕,它的重量一般在1.5KG,*輕的牌子也有1.3KG,*重的可達(dá)1.7KG,低于這些重量的基本可以斷定為假貨。
3、乳膠枕選購技巧有哪些
1、看顏色。通常來說,優(yōu)質(zhì)的乳膠枕顏色的淡黃色的,若是乳膠枕顏色偏白,則可能是在加工中添加了滑石粉,或是其他添加劑,這種乳膠枕是不建議購買的。
2、看質(zhì)感。優(yōu)質(zhì)的乳膠枕在制作中,需要經(jīng)過發(fā)泡、脫模等功率,其發(fā)泡均勻、彈性較佳、質(zhì)感較厚實(shí)、密度也較高,且它的底部氣孔還會有些裂痕。若乳膠枕的手感較輕、摸起來過于柔軟、表面紋理清晰光澤,則表面該產(chǎn)品質(zhì)量較差,不建議購買。
3、聞氣味。優(yōu)質(zhì)的乳膠枕其氣味是有些淡淡的奶香味,對于這個(gè)氣味大家無需擔(dān)心,這是正?,F(xiàn)象,它在使用一段時(shí)間后,這個(gè)氣味會慢慢消失。若是乳膠枕在開啟后,它的味道很香,或是很刺鼻,則表面該產(chǎn)品質(zhì)量較差,添加了大量的工業(yè)香精。
以上就是小編給大家分享的乳膠枕選購技巧,希望對大家有所幫助。
4、新買的乳膠枕很大味怎么辦
1、新買的乳膠枕頭一般是有味道的,主要是因?yàn)槿槟z是經(jīng)過發(fā)泡的,可以拿乳膠枕頭放到通風(fēng)的地方減輕這種味道。
2、剛買回來的乳膠枕可能會有一些味道,可能由于塑膠包裝造成的,是正常的現(xiàn)象。只要及時(shí)通風(fēng),保持室內(nèi)正常通風(fēng)情況,大概幾天之后味道就會慢慢消除;或者用電風(fēng)扇、將乳膠枕掛在通風(fēng)處晾曬進(jìn)行消除味道。
3、可以加一些香薰類的產(chǎn)品在枕芯和枕套之間或者使用前先放在通風(fēng)干燥處晾幾天,味道應(yīng)該減輕不少。
5、乳膠枕對人體的危害是什么
乳膠枕對人體的危害幾乎是沒有的,對于人體的睡眠有很好幫助,能夠提高人體免疫力。
乳膠枕由橡膠樹的汁液做成,目前無法做到100%純?nèi)槟z做成的乳膠枕,市面上乳膠枕的乳膠含量只有80%-93%,因?yàn)榧內(nèi)槟z無法達(dá)到凝固和蓬松效果,需要人工添加安全材料發(fā)酵而成。
相關(guān)知識
怎么枕乳膠枕 頸椎不好睡什么枕頭
治頸椎病枕什么枕頭
圓柱型枕頭對頸椎好嗎
太空記憶枕好還是乳膠枕好?
七木枕頭是什么意思 七木枕頭對頸椎病有用嗎
THAISEN 泰國原裝進(jìn)口乳膠枕頭芯 94%含量 成人睡眠頸椎 圓柱型橡膠枕 111.5元
聚氨酯枕頭和乳膠枕頭哪個(gè)好?聚氨酯枕頭和乳膠枕頭的優(yōu)缺點(diǎn)
伊蔓馨 頸椎枕頭全蕎麥枕硬枕單人圓柱枕糖果枕護(hù)頸睡覺專用圓柱形睡眠 9.71元
睡覺枕竹筒對頸椎好嗎
孕婦可以睡乳膠枕頭嗎
網(wǎng)址: 怎么枕乳膠枕 頸椎不好睡什么枕頭 http://www.u1s5d6.cn/newsview1090540.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826