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小學生心理健康教育的建議范文第1篇

關(guān)鍵詞：中專生 心理健康 心理教育

近年來，中專學生在校抽煙、喝酒、打架、故意毀壞公物，搶劫、甚至自殺、故意殺人等事件頻頻發(fā)生，這說明學生承受了來自學業(yè)、家庭乃至社會各方面的心理壓力，已達到不平衡狀態(tài)甚至是不健康狀態(tài)。中職學校的學生不同于大專生、本科生，他們大多數(shù)是初中畢業(yè)生，有的甚至是初中畢業(yè)后在社會闖蕩過幾年的青少年，思想上、行為上正處于極不穩(wěn)定時期，正處于他們?nèi)松^、世界觀的轉(zhuǎn)型時期，面對現(xiàn)代社會競爭的激烈性，許多學生不知如何面對所處的社會環(huán)境，并且對自己的定位也不合理，從而產(chǎn)生了嚴重的心理上的不適應，以至出現(xiàn)厭學、退學等情況。班主任和授課教師，作為學生最親近的師長，在平時教育教學工作中有責任引導學生健康成長，避免惡性事件的發(fā)生。 

一、中職學生的現(xiàn)狀分析 

參加中專學習的學生構(gòu)成情況相對復雜。從生源情況看，良莠不齊，大部分是考不了高中或考不了統(tǒng)招學校的學生。從學生的構(gòu)成來看，相當一部分是中考落榜學生,在學習、品德和行為上的問題學生，有相當一部分學生是在打工幾年后回來上學，他們認為是走不了別的學校才來上中職，所以他們對學校有一種本能的抵觸。如果校園環(huán)境再差強人意，教師授課有偏見，語言或表情上有所譏諷，更會讓他們產(chǎn)生人生失敗的挫折感。對學校不滿意，對老師不滿意，對自己不滿意，又無力改變現(xiàn)實，就會讓一些學生產(chǎn)生“走投無路”的迷茫，喪失自信，進而會有混日子的思想。這種不良想法深埋于心，久而久之，便會讓他們消沉、悲觀，與人為敵，與校為敵，稍不如意，便頭腦發(fā)熱，火往上沖，喝酒、打架、發(fā)生暴力事件就不難理解了。 

二、中職學生的心理特點 

（一）厭學、偏科，易和老師產(chǎn)生對立情緒。 

由于中專學生在初中學習階段就沒有打下好的基礎(chǔ)，所在在進入中專學習后，由于專業(yè)課程增加，在學習中隨意性較強，對自己喜歡的課程會根據(jù)老師要求完成作業(yè)，對自己不喜歡的老師往往會產(chǎn)生抵觸情緒，容易出現(xiàn)消極學習，再加上以往高校畢業(yè)生工作難找，社會需求變化等原因，出現(xiàn)招生難、教學難、管理難等一系列新問題，教學和管理的難度增大。 

（二）學校教育教學存在薄弱環(huán)節(jié)。 

近年來，中職學校因高校擴招，社會需求變化等原因，出現(xiàn)招生難、教學難、管理難等一系列新問題，招收的學生大都是學習成績差，組織紀律性差的“雙差生”，教學和管理的難度增大。對這種新的情況和變化，許多中職學校還沒有完全適應，沒有及時進行教育教學改革，在班級管理及教學過程中，教師的管理方法單一，處理矛盾不恰當，容易使學生產(chǎn)生一些心理負擔。在一定程度上抑制了中職學生心理的健康成長。 

（三）心理脆弱，承受能力弱。 

當前，家庭狀況變化普遍引起學生的心理，承受能力減弱?，F(xiàn)代家庭與傳統(tǒng)家庭比較發(fā)生了很大變化，而不同的家庭對學生的影響又不盡相同。一是貧富懸殊較大，貧困家庭的子女表現(xiàn)出明顯的心理不平衡。家庭條件好經(jīng)濟較富裕的學生，其消費較高，花錢大手大腳；家庭條件差，經(jīng)濟較困難的學生，消費水平低，花錢節(jié)衣縮食。處在貧困線下的學生，明顯感覺心理失衡，心理承受能力相對較弱。生活在單親家庭的中職學生，由于家庭缺乏溫暖，大都有一種失落感和自卑感，心理和感情相當脆弱，有的甚至自暴自棄，給家庭和學校的教育及管理帶來諸多新的問題；有的家長望子成龍，給學生不斷加壓，使學生心理負擔過重；有的家長則不講究教育的方式方法，不是金錢刺激，就是棍棒教育，或放任自流，任其發(fā)展。諸多因素造成學生心理失衡，心靈扭曲[1]。 

（四）生活依賴性強，社會適應能力差。 

在家庭教育中，許多父母怕耽誤孩子學習，沒有要求孩子做家務的習慣，隨著孩子長大，好吃懶做，不愛勞動、養(yǎng)成了這部分學

生的依賴性。在看到社會中貧富懸殊等，許多學生很難適應，便在其心靈上產(chǎn)生自卑、冷漠、憂郁等不良情緒。學習缺乏動力，對學業(yè)、前途、未來不抱希望，精神苦悶、普遍產(chǎn)生厭學、敵視社會、仇富情緒。 

（五）網(wǎng)絡媒體的危害。 

互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展對青年學生獲取信息、知識及網(wǎng)上娛樂提供了廣闊的空間。同時，也對分辨力和判斷力不強的中職 

學生產(chǎn)生了極大的不可低估的負面影響。 

三、心理健康教育措施 

心理健康，才能形成良好品德，這是因為：個體心理只有處于正常健康狀態(tài)才易于順應社會，傾向于與社會保持 

一致，接受社會的各種要求包括道德規(guī)范，形成良好的品德。從反面看，個體如果處于不平衡的心理狀態(tài)往往傾向于接受主流的社會規(guī)范價值觀相悖的觀念，對不良規(guī)范失去抵抗力從而形成不良品德[2]。 

（一）班主任在班級管理中要滲透健康心理教育。 

班主任在日常班級管理中，如果忽視了每個受教育個體的心理狀態(tài)，尤其忽視了對不平衡心理狀態(tài)的疏導，不能使之處于樂于順應主流規(guī)范的常態(tài)。學生往往出現(xiàn)各種消極情緒如發(fā)呆、走神、沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感，及時地對學生進行心理疏導甚至有意識的心理訓練，才易培養(yǎng)良好的品德。 

現(xiàn)今的學生，絕大多數(shù)是獨生子女，在物質(zhì)生活上家長盡量滿足，在學習上從嚴要求，缺乏吃苦教育，依賴性強，心理承受能力弱；有些家庭經(jīng)濟困難，家庭矛盾如果處理不當，會加重了孩子的心理問題，他們往往對自己缺乏信心，性格焦慮，脾氣暴躁，或沉默寡言，意志消沉，難以正確認識自己。班主任如果在班級管理中注意這些學生，從思想上給予指導，精神上鼓勵，培養(yǎng)融洽的班級氛圍，讓他們拾回自信，這樣有利于形成上進的、有凝聚力的班集體。班主任要給學生創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境以避免學生經(jīng)常性地陷入危機狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。培養(yǎng)其積極的自我概念，并在此基礎(chǔ)上形成自信心和自尊心，可以從以下兩個方面對學生進行心理輔導。

1.生活輔導。 

生活輔導又稱人格輔導，目的是促進學生建立合理的生活規(guī)范，適應基本社交，學會過有意義的生活。班主任對學生的生活輔導主要有情緒輔導和社交輔導。班主任進行情緒輔導就是要讓學生學會悅納自己，學會適時、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當控制自己的情緒；幫助學生學會調(diào)解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”。班主任進行社交輔導就是要幫助形成正確的社交心理，學會恰當?shù)纳缃欢Y儀包括男女生交往禮儀；學會克服害羞心理，與別人溝通的方法；學會緩解人際關(guān)系沖突處理口角等等。健康的社交心理有助于班集體的建設，也對學生走入社會有幫助。除此外，班主任還可以對學生進行消費輔導幫助形成正確的金錢觀；對學生進行休閑輔導、幫助其學會調(diào)節(jié)學習生活，學會欣賞藝術(shù)，親近自然，以培養(yǎng)良好的個性。 

2.學習輔導。 

根據(jù)心理工作者的觀點，學生的學習有三個問題：能不能學——智能問題；愿不愿學——態(tài)度問題；會不會學——方法問題。班主任的工作主要體現(xiàn)在對后兩者加以輔導。 

(1)學習態(tài)度：學習態(tài)度的教育更多地貫穿于各學科的課堂教學。但班主任的優(yōu)勢在于經(jīng)常和學生接觸，通過有目的地對學生訓練，能起到對學習態(tài)度教育的補充。在科學的心理訓練原則和方法指導下，班主任對于糾正學生偏科和偏師現(xiàn)象還能起到舉足輕重的作用。 

(2)學習方法：班主任工作中一個難點是如何糾正學生上課走神、講話、抄作業(yè)，考試舞弊等學習習慣問題。這些問題仍可以歸因于心理問題，輔之以科學的指導和訓練，就能改變頭痛醫(yī)頭，腳痛就醫(yī)腳的被動局面。在中專階段，根據(jù)學生個體基礎(chǔ)幫助學生制定學習計劃、復習計劃、短期目標、長期目標等，幫助學生了解自身的學習基礎(chǔ)和學習特點，幫助其學會制定計劃和目標，學會學什么、如何學、何時學，最終達到培養(yǎng)學生學會學習的能力[3]。 

（二）授課教師的引導作用。 

除了班主任的管理教育外，授課教師也應具備一定的心理健康教育知識。在平時的教學中，教師的一個表情動作，一句鼓勵的話語，都會激勵一個學生進步，所以教師的一言一行都會對學生世界觀、人生觀、價值觀產(chǎn)生深遠的影響，站在三尺講臺上，就要引導學生向好的方向走，要充滿愛心，注意融洽師生關(guān)系，提高自身素質(zhì)，認真充分分析教材，依據(jù)學生的心理特點，精心準備每一節(jié)課，重視課堂上的師生情感交流，恰當?shù)剡\用多種教學手段，激發(fā)學生對學習材料和學習過

程的興趣，讓學習成為一種樂趣 [4]。 

教育的目的在于使人類進步。人們不斷探索如何發(fā)揮教育的功效。在呼吁素質(zhì)教育的今天，人們認識到知識比考分重要，智慧比知識重要。而人格、個性是最具決定性的東西。青少年是人格個性形成的關(guān)鍵時期，學校的心理健康教育是需要調(diào)動各種教育渠道才能完成的。青少年時期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態(tài)從而導致不適應行為或心理健康問題的時期，作為教師，要站在一個比學生高的位置，愛學生，才受到學生尊敬，只有不斷鍛煉自己的人格，注重培養(yǎng)學生一種積極的生活狀態(tài)，以積極的生存心境和人生態(tài)度對待學生，對待生活，培養(yǎng)學生的社會責任感，教會他們生存的技能，才能從根本上實現(xiàn)培育人和塑造人的目標。 

參考文獻： 

【1】王登峰，張伯源.大學生心理衛(wèi)生與咨詢［m］.北京大學出版社，1992. 

【2】賀文瑾.中等職業(yè)技術(shù)學校學生心理問題分析.. 

【3】管新《淺談班主任工作中的心理健康教育》 

小學生心理健康教育的建議范文第2篇

【論文關(guān)鍵詞】高校　體育運動　心理健康

【論文摘 要】如何調(diào)節(jié)大學生的心理健康已成為社會、學校、家長共同關(guān)心和急需解決的問題。本文運用文獻資料法對高校體育課如何改善和提高大學生心理健康進行分析、探討、實驗。結(jié)果證明高校體育活動對治療學生的抑郁癥和抗抑郁效果顯著。

現(xiàn)代社會工作節(jié)奏加快，競爭日趨激烈，繁重的工作和大量的社會活動，使人們心理壓力不斷增加，因此，作為一名大學生，要想能夠適應社會發(fā)展，真正成為社會建設有用人才，不僅需要掌握現(xiàn)代科學知識，具有良好的文化和身體素質(zhì)，同時還要有適應環(huán)境的能力，克服困難的堅強意志力等方面的心理素質(zhì)。良好的心理素質(zhì)是大學生成才的重要保證。如何在高校體育教學中改善提高大學生的心理健康是我們現(xiàn)在急需解決的問題。

一、心理健康教育的概念

世界衛(wèi)生組織在健康的定義中提出了全面健康的三要素：無軀體疾病；無心理疾??；具有社會適應能力。這一定義促使人們樹立健康的新觀念：健康包括軀體健康和心理健康，二者缺一不可，是相互依存、相互促進的。它是教育質(zhì)量構(gòu)成的主要要素之一。

心理健康是指個體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理效能狀態(tài)，并在不斷變化的外在環(huán)境的相互作用中，能不斷調(diào)整自己的內(nèi)部心理結(jié)構(gòu)，達到與環(huán)境的平衡和協(xié)調(diào)，提高心理發(fā)展水平，完善人格物質(zhì)。心理健康教育，是通過開展維護和增進人的心理健康的教育活動，幫助和鼓勵人們樹立增進心理健康的愿望，知道如何達到這樣的目的，從而采取有益于健康的行為，并學會在必要時尋求適當?shù)膸椭?，以達到保護和增進心理健康的目的。作為學校中的心理健康教育，則是指教育者遵循一定的心理健康要求，通過對所有學生的心理衛(wèi)生知識和技能的教育，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)與健全的個性，增強其面對未來可能受到心理沖擊的適應能力，促進其心理健康發(fā)展的過程，是整個素質(zhì)教育的心理基礎(chǔ)。

二、大學生心理健康狀況及原因分析

調(diào)查表明，大學生的心理健康狀況令人擔憂。據(jù)全國多所高校調(diào)查：因精神疾病而休學、緩考的比例不斷提高。據(jù)上海醫(yī)科大學精神醫(yī)學教研室季建林等對來求詢的大學生病例分析，以神經(jīng)癥性障礙占極大多數(shù)，占69.4%（包括自卑、抑郁、恐怖、交往障礙、睡眠、強迫、焦慮），人際關(guān)系和適應環(huán)境問題占14.5%（包括戀愛、人際關(guān)系和適應環(huán)境等問題）。大學生心理健康狀況要比社會群體差，約有三分之一的大學生存在不同程度的心理障礙，這些心理障礙突出表現(xiàn)在以下幾個方面：①學習缺乏動力與競爭壓力感；②思想與人際關(guān)系不良；③專業(yè)興趣低與考試應急；④戀愛受挫、單相思與孤獨、空虛和壓抑感等。

產(chǎn)生這些心理障礙的因素是復雜的。其中關(guān)系比較密切的有學習任務及環(huán)境的適應問題，對專業(yè)的選擇問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，戀愛中的矛盾問題以及職業(yè)的選擇問題等。這些因素直接導致大學生失去自我，信心喪失，意志品質(zhì)減弱、孤獨、消沉、難以面對和適應現(xiàn)代社會的激烈競爭，嚴重可導致自殺和犯罪。

三、通過體育課可獲得良好的情緒體驗

調(diào)查反映，高校體育活動可使大學生在運動中獲得良好的情緒體驗，鍛煉學生頑強的意志。研究證明，學生參加體育課能從運動和鍛煉中帶來流暢的情緒體驗，在此狀態(tài)下學生能忘我地投入到運動中，并產(chǎn)生直接的興趣和享受。例如，健身跑過程中，學生會出現(xiàn)一種情緒，跑步中形成一種良好的身心狀態(tài)，自身與情境統(tǒng)為一體，跑完后有全身放松的舒適感覺，產(chǎn)生一種體能鍛煉。筆者在實驗中采用測量健身跑即刻的心理狀態(tài)變化，其結(jié)果表明，有氧運動后，學生表現(xiàn)出積極的心境狀態(tài)，降低了應激水平和緊張度，參與一年的健身跑活動，學生主觀感覺好，身心愉快，對生活的滿意程度提高，自尊心和自信心得到加強，表現(xiàn)出更為積極的自我效能和期望，對學習、生活和交往等有一定的幫助，在各項體育競賽中，培養(yǎng)了學生競爭意識和進取精神，鍛煉學生頑強的意志。

四、高校體育能夠治療心理疾病，消除疲勞。

高校體育通過教學活動、健康教育課和課外鍛煉對學生身心施加影響，促進其心理健康地成長。體育活動作為一種心理治療手段正在被廣泛應用。

研究表明，健身跑鍛煉對治療學生的抑郁癥和抗抑郁效果較顯著。中等強度的有氧鍛煉能夠減輕癥狀，增強自信心和自尊心。在體育課的教學中，學生共同鍛煉、相互競爭、團結(jié)合作、相互交流，能夠使個體忘卻煩惱，消除孤獨感，使身心得到舒適的體驗，促進了彼此間的交往。

五、結(jié)論與建議

高校體育能夠治療心理疾病，消除疲勞。高校體育通過教學活動，健康教育課和課外鍛煉對學生身心施加影響，促進其心理健康地成長。體育活動作為一種心理治療手段正在被廣泛應用。研究證明，健身跑鍛煉對治療學生的抑郁癥和抗抑郁效果較顯著。中等強度的有氧鍛煉能夠減輕癥狀，增強自信心和自尊心。調(diào)查顯示，學生在從事體育活動時，可保持良好的競爭、團結(jié)合作、相互交流，能夠使個體忘卻煩惱，消除孤獨感，使身心得到舒適的體驗，促進彼此間的交往。

參考文獻

1 方延明.實施大學生心理健康工程迫在眉睫［N］.中國教育報，2002.2.20

小學生心理健康教育的建議范文第3篇

一、營造班風，潛移默化地影響學生的心理

班風是班級“軟環(huán)境”的重要組成部分，是學生保持健康心理狀態(tài)所必需的重要土壤。所以，班主任要營造民主平等的班級氛圍，引導學生形成遵章守紀的良好習慣和團結(jié)合作的互助精神。但要改變一群天真活潑、頑皮好動的小學生并不容易。第一，教師要適時地用心去引導學生。比如：有學生下樓時不小心崴了腳，班主任可視情況將照顧任務交給班上易沖動打架的學生，以此喚起他們的同情心和責任感。第二，教師要抓住機會鼓勵學生。在班會上，教師要抓住機會對上述學生進行表揚鼓勵，以實際行動進行團結(jié)友愛的教育，以此激發(fā)全體學生的愛心，喚起學生的集體責任意識。經(jīng)過一段時間，大部分學生都能以積極的心態(tài)主動尋求情感的交流和心理的安撫，班風陋習慢慢就會消失。

二、因“癥”施教，對個別學生采取單獨輔導

我班里有個學生養(yǎng)成了小偷小摸的習慣，大凡同學丟了東西大家就會猜測“肯定是他偷的”。當我問起他時，他總會淚眼汪汪，一副無辜的樣子。我有時也懷疑，是不是大家都拿“有色眼鏡”看他。后來經(jīng)過深入了解，才知道他家庭生活拮據(jù)，父母每天只給他兩元錢的飯錢，時間長了，就養(yǎng)成了見到別人的東西就要占為己有的壞習慣。根除這種壞習慣并非易事，但班主任必須有足夠的智慧和耐心，通過單獨談心，在不傷害學生自尊心的前提下，與其父母溝通交流，達成共識，使之漸漸改掉這種習慣。

三、查漏補缺，接納、關(guān)注容易被忽視的個體

“羅森塔爾效應”給我們的啟示是：贊美、信任和期待具有一種能量，它能改變?nèi)说男袨?。當一個人獲得了另一個人的信任、贊美時，他便會感覺到獲得了社會的支持，從而增強自我價值感，變得自信、自尊，獲得積極向上的動力，并盡力達到對方的期待，維持這種社會支持的連續(xù)性。這種效應可能會給學生帶來積極向上的心態(tài)，這種心態(tài)甚至能影響學生的一生。班上那些學習不專心、成績排名靠后的學生，他們最需要的是表揚、鼓勵和自信，班主任要做的就是幫助他們找到合適的學習方法。班主任要經(jīng)常給學生“打氣”，學生稍有進步就給予鼓勵，學生的自信心被激發(fā)，就會慢慢掌握正確的學習方法，養(yǎng)成勤于思考的好習慣，成績也會有明顯進步。尊重和信任是促進學生進步的良藥，它能夠誘發(fā)出每一個學生的無限潛能。

對此，班主任要以學生需要為基礎(chǔ)，用尊重、接納、理解的態(tài)度和科學的方法，通過聆聽、疏導等途徑，和班級里的每一位學生進行良好的心靈溝通，使學生走出心理困境。同時，還應該把握技巧，并適時借助其他資源。

就拿對學生的表揚來說，既不能夸大，也不能縮小，必須實事求是、分寸適度、真實可信。表揚應該把握時機，善于發(fā)現(xiàn)學生身上的細小進步。只要學生表現(xiàn)出一點點進步的苗頭，班主任就應該給予適時、適度的表揚，這就像劃火柴，火柴剛劃著的時候，要用手掌護著。尤其是當后進生表現(xiàn)出進步苗頭的時候，班主任一定要十分小心，保護這小小的進步的火焰，不要讓它熄滅。

如果班主任一時沒有發(fā)現(xiàn)學生身上的閃光點，就要創(chuàng)造機會，讓學生閃光。比如：在課堂上提一個比較簡單的問題讓他們回答，回答出來了，應及時給予表揚。如果學生一時沒有值得表揚的方面，則可以用贊美的方式，鼓勵他們的積極性和進取心。比如：有的學生穿了一件新衣服，可以夸她的衣服漂亮，會審美；學生理了發(fā)，可以說“你今天真精神”。眾所周知，贊美在人心里引起的是積極效應，這種積極效應的連鎖反應會使學生上課注意聽講、發(fā)言積極、作業(yè)認真，這一切又會引出更多的閃光點，而這些閃光點又成為班主任表揚學生的契機。如此，就可以形成良性循環(huán)。所以說，表揚或贊美的作用是不可低估的，一句贊美的話就可能改變學生的一生。

小學生心理健康教育的建議范文第4篇

【關(guān)鍵詞】班主任角色意識小學生心理健康教育

班主任在班級管理和教育教學中承擔著多種不同的角色，班主任良好的角色意識能夠調(diào)節(jié)教育教學中紛亂復雜的工作，為學生的心理健康發(fā)展提供科學的引導和積極的評價，保證小學心理健康教育的高質(zhì)量落實。小學班主任所從事的教育教學工作比較復雜，而且低齡兒童和班主任自身的認知差距較大，容易產(chǎn)生溝通不暢、教育的單方性等問題，積極構(gòu)建班主任豐富的角色意識，能夠有效的解決小學生心理健康教育中出現(xiàn)的種種問題。本文認為班主任的角色意識在小學生心理健康教育中具有如下三方面的作用。

一、班主任的管理角色能增強學生的自我約束意識，形成抵抗外在干擾的心理能力

學校對班主任的定位首先在于對班級的管理，所以班主任扮演的第一個角色是管理角色。班主任自身對管理角色的認同影響了班主任在管理過程中處理問題的理念和能力，對班級管理的有效性有直接影響。分析班主任的管理角色意識，首先能看到班主任的角色認同感對自己的心理控制作用，高度的角色認同感能夠讓班主任在處理問題時保持清醒的頭腦，在采取措施時能夠高屋建瓴，有創(chuàng)造性的解決問題。班主任高強的問題解決能力能夠為向師性非常強的小學生提供行為模范，學生在處理自己的行為時，能夠進行有效的思考和自我約束。其次，班主任的角色意識能夠讓班主任更積極的投身到班級管理之中，能夠見微知著的發(fā)現(xiàn)學生的心理變化，從而及時的進行有效的干預。小學生的心理健康更多的被班主任所關(guān)注和監(jiān)控，并能夠及時的疏導和教育，提高了小學生對外在干擾的抵抗力，形成良好的心理抗壓能力和思考能力。我承擔班主任工作多年，最深的感觸是要想做好一個班主任，首先要發(fā)自內(nèi)心的接納自己是班主任，是一個吃喝拉撒睡都要管的管理者。小學生自我管理較弱，因此常常會出現(xiàn)問題，我在一年級接班的時候注重通過制度、親身示范來培養(yǎng)學生的自我管理能力，并且針對每一個孩子的心理成長特點制定相應的教育對策，如小米十分內(nèi)向，很少和別人交流，而小望活潑開朗，就是管不住自己，我通過一對一的談心，鼓勵他們進行自我管理，并結(jié)成對子，讓他們兩人優(yōu)勢互補，經(jīng)過一段時間后，他們都有了很大的轉(zhuǎn)變，不僅能夠在很多時候自己約束自己，而且對外在干擾的抵抗能力明顯提升。

二、班主任的家長角色能讓學生學會接納別人、尊重別人，提高了人際關(guān)系處理能力

小學生的向師性非常強，而且很多時候班主任的話比家長的話管用，這給班主任賦予了和家長一樣的重要角色。家庭教育的作用在于讓學生通過良好的家庭關(guān)系感染形成尊重別人、理解別人最終接納別人的良好心理狀態(tài)，班主任的家長角色不僅能延伸家庭教育，而且有機的結(jié)合學校教育的特點，讓學生的心理得到健康的發(fā)育。班主任的家長意識能夠在教育過程中從保護學生脆弱的心靈出發(fā)，選擇適當?shù)慕逃侄魏筒呗裕寣W生感受到老師的寬容和博大，不僅能讓學生發(fā)自內(nèi)心的去尊重和理解，而且能夠順其自然的接納別人，形成良好的師生關(guān)系、生生關(guān)系。同時，班主任的家長意識能夠讓學生更好的接受約束和評價，并且愿意向老師傾訴、溝通，為班主任進行心理健康教育提供了切入點，提高了心理健康教育的有效性。通過班主任猶如家長一樣的關(guān)懷和教育，學生在安全的環(huán)境中長大，個性得到了張揚，人際關(guān)系也更加融洽，人際關(guān)系的處理能力得到提高。我班上有一個小男孩總是郁郁寡歡，我找機會和他邊玩邊聊天，得知他在學校里沒有非常好的朋友，他的好朋友在另外一個學校，他沒辦法和自己的同學建立起朋友關(guān)系，這其實是交際障礙的一種隱性表現(xiàn)，他總是沉溺于既有的安全的人際關(guān)系之中，不愿意去嘗試和別人交往。一段時間內(nèi)我一直和他談心，并且引導其他學生主動的和他一起游戲、學習，他逐漸感受到了家庭般安全的交際環(huán)境，逐步走出了內(nèi)心的陰影，融入到了集體當中。

三、班主任的朋友角色能夠讓學生理解平等、友好相處，形成良好的心理調(diào)節(jié)能力

小學生的年齡段決定了他們正處于世界觀和價值觀形成的關(guān)鍵時期，而班主任在培養(yǎng)學生的價值觀和世界觀上占據(jù)著主導性作用。其中小學生對平等、民主、友好等的觀念，很大一部分都源自于班主任的引導和教育，班主任的朋友角色既滿足了小學生渴望得到老師認可的心理，也讓學生在和教師推心置腹的交談和放松自然的游戲中逐漸學會平等待人、友好相處。學生把班主任當做朋友，就能更好的訴說、當做依靠，在出現(xiàn)心理波動等心理問題時就能及時的說出來，為進行心理健康教育縮短時間，通過訴說也能讓學生的情緒得到有效的釋放和排解，在班主任的指導下形成良好的心理調(diào)節(jié)能力，在心理健康發(fā)展的道路成為主宰。我經(jīng)常注意和學生打成一片，學生有心事也樂于給我訴說。有次一個女孩悶悶不樂的來找我，說她的書里經(jīng)常回收到小紙條，上面寫著“我愛你”等，弄得她上課心神不寧，注意力不夠集中，這個事情處理完之后她即便是不收到紙條，也無法集中注意力，學習成績有所下滑。我給她說了說我自己在上課時想了哪些問題，引導她想一想上課和下課后可以想哪些事，讓她說出心中的顧慮，明白不必要為了莫須有的事情分散注意力。處理這件事的過程中，我和她更多的是朋友之間在談心，她慢慢的學會了調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，收到了良好的心理健康教育。

正是由于班主任對小學生心理健康教育的作用巨大，就要培養(yǎng)班主任的角色意識，讓班主任在不同的教育背景下能夠承擔起相應的角色，為小學生心理健康教育提供強有力的保障。

參考文獻

[1]吳回生，柯小青. 班主任心理素質(zhì)修養(yǎng)與學生心理健康教育[J]. 廣東教育學院學報，2000，06：59-62.

[2]于亞杰. 淺談班主任如何做好學生的心理健康教育[J]. 中國科教創(chuàng)新導刊，2010，36：228.

一、積極籌備心理健康咨詢室的建設

學校成立了以校長為組長，以副校長和主任為副組長，心理健康教育輔導員及各班班主任為心理健康小組成員的組織機構(gòu)，積極籌備開展學校心理健康教育工作。學校對心理健康咨詢室進行了設施配置，制定了心理輔導教師工作崗位職責，確定了心理健康的輔導原則，制定了中小學生心理健康的標準。還建立了心理危機機制，加強了教師之間的學習和交流。

二、建立健全心理健康檔案。

我校堅持“以人為本”的理念，根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，結(jié)合學生實際，圍繞學生為中心工作開展心理健康 教育活動。

1、在工作的過程中，建立健全了各種檔案，檔案包括：學生心理輔導、教職工咨詢、心里危機機制、家長咨詢及心理健康教育計劃、總結(jié)等。是我校的心理咨詢工作走上了正常軌道。

2、心理健康教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育，各課教師在教學中善于挖掘、利用，讓學生在學習過程中成長和發(fā)展。

三、積極開展陽光心理健康咨詢工作，鼓勵教師、學生進行心理健康咨詢

要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理健康教育水平，要對教師廣泛開展心理健康教育的咨詢，使每一位教師盡快掌握一點心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程中不出現(xiàn)失誤。這是加強心理健康教育至關(guān)重要的。因此，本學期咨詢室成立近2個月以來，共接待教師咨詢5人次，學生2人次，家長1人次。對多名家長進行了多次指導。師生、家長咨詢的內(nèi)容范圍十分廣泛：包括心里煩躁郁悶、有工作壓力、情緒低沉、親子矛盾、子女擇業(yè)前途、青春期煩惱、婚姻戀愛、學習壓力、考試焦慮、不良行為等等。指導學校、家長合力重視小學生心理健康教育，利用多種途徑，向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。因此通過本學期的努力工作，解決了多年來學校學生中難以解決的困難，有力的協(xié)助和推動了學校的教育教學工作的進行。

四、積極查閱有關(guān)資料，努力提高自己知識層面

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