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心理放松+睡前助眠入睡=健康養(yǎng)生

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月05日 12:40

今夜不失眠的催眠曲【舒眠曲擁有嬰兒睡眠】安眠到天亮（睡前助眠放松入睡）主播:重塑心靈心理訓(xùn)練中心音樂(lè) 1.45億 1079

靜心冥想入眠（睡前助眠放松入睡）臨睡前，來(lái)一段柔和、單調(diào)的音樂(lè)可能有一定的效果。聽(tīng)到好的音樂(lè)，就象一個(gè)夏夜乘涼的孩子坐在老槐樹(shù)一靜聽(tīng)老祖母講述美麗的神話故事那樣，或者象陽(yáng)光下的海灘，叫人心曠神...音樂(lè) 5.31萬(wàn) 152

胎教音樂(lè) 睡前音樂(lè) 助眠放松入睡孕媽媽的低語(yǔ)，準(zhǔn)爸爸的吟唱，大自然的聲音，天籟般的旋律。這一刻與音樂(lè)結(jié)緣，這一生與音樂(lè)相伴。擁有音樂(lè)的孕媽媽是快樂(lè)的，擁有音樂(lè)的胎寶寶是幸福的！人類(lèi)大腦中許多與...音樂(lè) 40.71萬(wàn) 415

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