可以吃的蘆薈品種不是很多，常見的有木立蘆薈、庫(kù)拉索蘆薈、中華蘆薈、開普蘆薈。這幾種蘆薈都是可以食用的，可以食用葉片里面的凝膠，木立蘆薈還能用來(lái)榨汁和炒菜，中華蘆薈還能被做成沙拉。在食用蘆薈前要先了解清楚，以免不能食用而對(duì)健康有所影響。

一、木立蘆薈

很多人都不知道木立蘆薈可以食用，這是因?yàn)樗男螒B(tài)十分特別，其實(shí)我們把它的葉片摘取下，并將外邊的一層皮揭掉，它里面的凝膠就能吃。另外，也可以用來(lái)進(jìn)行榨汁，或者是用來(lái)炒菜，都很有營(yíng)養(yǎng)。

二、庫(kù)拉索蘆薈

這個(gè)蘆薈品種也能吃，而且它還可以被作為保健品，經(jīng)常會(huì)被用于美容或者是醫(yī)療上面。它能直接吃的，或是把它作為原料，它含有豐富的膠質(zhì)，食用后可以使皮膚更好。目前，它已經(jīng)被用到護(hù)膚品中，效果非常好。

三、中華蘆薈

中華蘆薈的莖會(huì)短一些，葉片有很多，它是可以普遍見到的，并且是可以吃的。關(guān)于它的吃法也有很多，如生吃或者是把它做成沙拉來(lái)食用。

四、開普蘆薈

這種蘆薈的葉子很長(zhǎng)，并且還很堅(jiān)硬，是可以吃的，還能被用于醫(yī)療方面，是比較有名的醫(yī)療蘆薈。

五、注意事項(xiàng)

關(guān)于可以吃的蘆薈品種并不多，因此是不能隨意食用的，一定要先了解清除，確實(shí)可以吃的話才能食用，不然食用后可能會(huì)引起更大的麻煩。

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