寶寶輔食添加過敏可以考慮食物過敏原篩查、逐步引入法、母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月、避免可能致敏食物、環(huán)境控制等措施進(jìn)行預(yù)防。

1.食物過敏原篩查

通過血液或皮膚點(diǎn)刺測試確定孩子對哪些食物過敏。根據(jù)檢測結(jié)果指導(dǎo)飲食，限制或避免已知過敏原。

2.逐步引入法

該方法旨在緩慢引入新食物以觀察孩子的反應(yīng)，減少突發(fā)過敏的風(fēng)險(xiǎn)。從少量開始，逐漸增加攝入量并觀察數(shù)天，確保孩子不過敏后再加入新食材。

3.母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月

母乳中含有天然抗過敏因子，有助于保護(hù)嬰兒免受某些食物蛋白引起的過敏反應(yīng)。世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)至6月齡，可降低嬰幼兒期發(fā)生食物過敏的概率。

4.避免可能致敏食物

未經(jīng)過充分消化的食物蛋白分子可能會(huì)直接進(jìn)入血液循環(huán)，激發(fā)機(jī)體產(chǎn)生免疫應(yīng)答和IgE介導(dǎo)的超敏反應(yīng)。對于存在明確食物過敏史的孩子，應(yīng)避免食用已知致敏食物。

5.環(huán)境控制

環(huán)境中塵螨、寵物皮屑等過敏原可通過通風(fēng)、定期清潔等方式減少暴露，從而降低過敏風(fēng)險(xiǎn)。保持室內(nèi)空氣流通，定期進(jìn)行除塵和更換床上用品，是有效控制環(huán)境中過敏原濃度的方法。

若發(fā)現(xiàn)疑似食物過敏的癥狀，家長應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診，以便獲得專業(yè)的診斷和治療。

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