什么樣的舌苔是健康的？

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

王鳳副主任醫(yī)師中醫(yī)科

上海市第六人民醫(yī)院

三甲 | 全國(guó)A+++

百度健康內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

健康的舌苔顏色為白色且厚度較薄、質(zhì)地滋潤(rùn)、分布均勻，即中醫(yī)所稱(chēng)的薄白苔、淡紅舌。但需要注意的是，有些患者的舌苔會(huì)有先天性的部分掉落，這主要與先天發(fā)育不良有關(guān)。

觀察舌苔在中醫(yī)的診治中有非常重要的意義。

舌苔與健康是有一定關(guān)系的，如果舌苔有改變，說(shuō)明是有身體的一些五臟六腑的病變，要通過(guò)中醫(yī)的辨證論治，結(jié)合相關(guān)癥狀，選擇中藥或者針灸按摩療法治療。

如果有舌苔顏色的改變，身體有伴隨其他不舒服的癥狀，比如：黃苔，主要表現(xiàn)的是熱證，黃厚苔表示有濕熱。苔黃干燥生刺，舌有裂紋，為里熱極盛、津液大傷、臟腑大熱。舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊(yùn)。舌苔黃滑而潤(rùn)，為陽(yáng)虛表現(xiàn)。建議清淡飲食、規(guī)律作息，如果舌苔有了異樣，可以去中醫(yī)院調(diào)理，也算是治未病。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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