所在欄目：健康之路健康之路2017視頻全集核心內(nèi)容: 口臭

本頁(yè)提供2017年2月4日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記，節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是李志紅。主題是《胃的節(jié)日病》。主要介紹口氣、口臭與什么原因有關(guān)系，幽門螺桿菌與口氣的關(guān)系，如何避免感染幽門螺桿菌等相關(guān)內(nèi)容。百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。

圖：胃的節(jié)日病

李志紅：北京中醫(yī)院大學(xué)東直門醫(yī)院消化科主任醫(yī)師。

實(shí)際上口氣的產(chǎn)生牽涉到整個(gè)消化系統(tǒng)、甚至于全身都有關(guān)系；有些牙髓炎、牙齦炎、糖尿病、肝病都可能出現(xiàn)口氣。但是節(jié)假日期間出現(xiàn)口氣大部分都是胃的問(wèn)題。

麻辣香鍋、干鍋等很香、口味重的辛辣刺激性食物就易引發(fā)上火導(dǎo)致口臭；油炸類的食物基本都是高蛋白的食物，它在胃里排空的時(shí)間就慢，不易消化，如果節(jié)假日期間吃得過(guò)多就易產(chǎn)生口臭。

口氣從何而來(lái)：胃的功能是腐熟，短時(shí)間內(nèi)吃了太多的東西導(dǎo)致胃的排空太慢、消化功能下降，留在胃中的食物如果沒(méi)有及時(shí)排空就會(huì)在胃里就會(huì)發(fā)酵產(chǎn)生酸臭的味道；還有的口臭是跟幽門螺桿菌有關(guān)。

幽門螺桿菌大部分會(huì)在胃竇里存活，還有小部分存在與口腔，它本身也會(huì)產(chǎn)生硫化物、胺類物質(zhì)，這些物質(zhì)都是有氣味的。而據(jù)統(tǒng)計(jì)我國(guó)50%的人都有幽門螺桿菌感染的。

幽門螺桿菌的檢測(cè)手段：血液化瘀、糞便檢查、碳13或碳14呼氣試驗(yàn)、胃鏡檢查。其中碳13呼氣試驗(yàn)是最常用的檢測(cè)手段，且需要空腹、最好還不要刷牙。碳13呼氣試驗(yàn)需要呼氣兩次，數(shù)值在4以上就可能要警惕幽門螺桿菌感染了。

俗話說(shuō)病從口入，幽門螺桿菌主要是口口傳染，因此共餐是最主要的感染源。涮火鍋、吃牛排的時(shí)候吃了不太熟的肉類有可能會(huì)感染到幽門螺桿菌；吃飯是不使用公筷也有可能會(huì)感染到幽門螺桿菌；口腔中的舌面也會(huì)存在幽門螺桿菌因此，因此應(yīng)該勤刷牙。

長(zhǎng)期的口腔異味是需要找到根本原因的，中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期口臭多由肝胃郁熱引起的，名方化肝煎可以緩解口腔異味。先將藥材泡一小時(shí)再用200毫升的水煎煮，這個(gè)方子需要服用4周左右才能見(jiàn)效。

圖：化肝煎

胃疼實(shí)際上是胃痙攣，中醫(yī)認(rèn)為胃疼是因?yàn)槲笟獠煌?。參茯白術(shù)散就可以緩解胃疼。脾胃虛寒引發(fā)的胃病可選用理中丸，當(dāng)然還是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

20170204健康之路視頻和筆記:李志紅,口臭,幽門螺桿菌,化肝煎

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