看明白再出手！華為六款智能手表健康功能點評，哪款適合自己？

不知道有沒有人發(fā)現(xiàn)，這兩年佩戴各種手表、手環(huán)的人明顯多了。以前可能是因為時尚，現(xiàn)在越來越多認識到健康才是最重要的。而國內(nèi)健康管理領(lǐng)域做到最強的應(yīng)該就是華為，強到已經(jīng)讓一些人提問“華為啥時候進入醫(yī)療領(lǐng)域”。

不過作為國內(nèi)最強的穿戴設(shè)備品牌，華為的產(chǎn)品也有點讓人摸不著頭腦，主要還是太多了！不知道該選哪款好。今天就把在售的手表產(chǎn)品匯總點評一下，看看哪款適合你。

這次匯總點評是按照健康管理功能進行分類的，可不是按價格分類，畢竟2萬塊錢的華為大金表雖然好，但也不適合咱們普通老百姓。

我把相對大眾化的產(chǎn)品放在前面，越往后的產(chǎn)品功能越強，價格也會越貴，配上產(chǎn)品特色說明，就能知道哪款產(chǎn)品適合自己了。當然如果你喜歡最貴也最強的華為大金表，也可以忽略下面介紹這些，直接去看看。

1，華為WATCH FIT3：到手價929元起

簡評：支持科學(xué)運動減脂

華為WATCH FIT3是華為手表里的基礎(chǔ)款，價格也是最便宜的。不過這代FIT3也有了明顯升級，主要就是加入了麥克風(fēng)和揚聲器，這樣就可以和手機聯(lián)動，接打電話了。

健康功能上，除了各項睡眠、心率、血氧等管理功能，它提供了科學(xué)運動減脂，應(yīng)該會有很多人喜歡。

2，華為WATCH GT4：到手價1188元起（46mm）/ 1088元起（43mm）

簡評：支持科學(xué)運動減脂，支持體溫檢測

華為WATCH GT4是圓形表盤里的基礎(chǔ)款，無論是46mm還是43mm款都非常好看。支持心率、血氧、睡眠等數(shù)據(jù)檢測，可以和手機聯(lián)動接打電話，可以安裝微信手機版。

這代產(chǎn)品和FIT3一樣新增了科學(xué)運動減脂功能，但它比FIT3多了體溫檢測，因此也支持了呼吸健康研究。

3，華為WATCH GT2 Pro ECG：到手價958元

簡評：支持心電圖但無體溫檢測，無HarmonyOS

華為WATCH GT2 Pro ECG是一款老產(chǎn)品了，目前來看沒什么希望升級到HarmonyOS。但從功能來說，一點都不比新品差，只是硬件規(guī)格沒新品強。

這款產(chǎn)品是第一代支持ECG心電圖的智能手表，但是不支持體溫檢測。需要注意的是，這款手表不屬于常規(guī)智能手表，屬于二類醫(yī)療器械。

4，華為WATCH D：到手價2028元

簡評：支持心電圖、量血壓，HarmonyOS 2

華為WATCH D也是一款上市比較早的智能手表。這款手表除了常規(guī)健康檢測之外，還支持體溫檢測、ECG心電圖，并且支持血壓檢測。它和傳統(tǒng)血壓計一樣是氣泵式檢測，數(shù)值非常準確，每天早晚測量，其余時間手表會評估血壓情況。

由于沒有揚聲器和麥克風(fēng)，所以功能弱了一些，不支持電話和微信。另外由于表帶有測量血壓的氣泵系統(tǒng)，可能佩戴沒那么舒服。另外，這款也不屬于常規(guī)智能手表，也是二類醫(yī)療器械。

5，華為WATCH GT3 Pro：到手價1388元

簡評：支持心電圖，體溫檢測，HarmonyOS 4

這款手表是我個人最喜歡的，也是非通話手表里最強的一款，是華為智能手表里的次旗艦。它支持心率、睡眠、血氧、壓力檢測，支持體溫檢測、支持ECG心電圖，能加入華為絕大多數(shù)醫(yī)療健康研究項目。而且手表的續(xù)航也非常長，達到了14天。

不過畢竟已經(jīng)是兩年前的產(chǎn)品，一些新功能沒有被下放到這款手表上，也不知道換代產(chǎn)品啥時候上市。

6，華為WATCH 4系列：到手價2399元起

簡評：支持除血壓外的全部功能，支持微體檢、血糖風(fēng)險評估

在不少人眼里，華為WATCH 4系列最吸引人的可能也就是內(nèi)置eSIM卡，可以獨立通話，卻不知道它的健康管理功能也是目前最強的。

除了沒法測量血壓之外，你需要的所有健康管理功能它都有，甚至在長時間佩戴的情況下還能評估高血糖風(fēng)險！它還有微體檢功能，把所有的健康檢測聯(lián)動起來，只需要1分鐘就能對健康和狀況進行整體評估，真是能讓人覺得有錢真好。

最后匯總一下，華為官方對于這些手表的健康管理功能其實是有一個簡單圖表的，但已經(jīng)很久沒更新了，好在還能作為參考。

選購方面，大多數(shù)人可以選擇900多元的基礎(chǔ)款，獲得最起碼的心率睡眠血氧三大件，或者再加上實時體溫檢測。這價位手表也已經(jīng)能監(jiān)控夜里有沒有打呼嚕，也就是睡眠呼吸暫停綜合征是否嚴重，防控心律失常、室性早搏和心衰。至于要不要更多功能，就量力而行了。自己借助智能設(shè)備做好健康管理，能大大降低就醫(yī)成本，這筆花銷其實挺劃算的。

2024年10款智能手表排行：健康監(jiān)測、運動追蹤與長續(xù)航的頂級選擇

哈嘍，你好！我是原呵呵，點點關(guān)注吧，更多精彩內(nèi)容等著你

智能手表推薦2024年最值得買！想要增強健康、參加訓(xùn)練或鍛煉肌肉？智能手表是必不可少的。它跟蹤睡眠持續(xù)時間和質(zhì)量，監(jiān)測心率，甚至月經(jīng)周期，幫助您做出健康決策。我們精心策劃的購買指南將幫助您找到完美的智能手表。

最好的智能手表能夠滿足您的需求。在我們的列表中，您會找到一系列選擇，從Apple Watch 和 三星 Galaxy Watch等流行的智能手機伴侶到dido和華為等專注于健身的品牌。

由于我的重點是展示每種智能手表中的技術(shù)，因此我們不會專門針對女性或男性對智能手表進行分類。我們列表中的許多選項提供各種表殼尺寸和各種表帶樣式，希望能幫助您找到最適合您風(fēng)格的設(shè)計。

Apple Watch Series 9 提供與iPhone 的無縫集成，為那些需要管理日常生活并密切監(jiān)測生命體征和健康狀況的人們提供先進的硬件和軟件。

該智能手表在最新的Apple watchOS 10上運行，具有心電圖、睡眠階段、周期跟蹤和排卵預(yù)測等既定健康功能。它還包括緊急求救以及碰撞和 跌倒檢測等安全功能。

作為一款健身智能手表，Watch Series 9 脫穎而出。如果預(yù)設(shè)鍛煉不符合您的需求，您可以創(chuàng)建自定義鍛煉。智能手表自動檢測鍛煉，幫助您量化每次鍛煉的好處。

Apple Watch Series 9 在提高跑步指標方面做出了巨大努力，將 Apple Watch Series 9 定位為旨在提高成績的跑步者的首選。健康應(yīng)用程序提供詳細的生命體征數(shù)據(jù)，可以與親人和醫(yī)生共享，使其成為理想的醫(yī)療伴侶。

總而言之，Apple Watch Series 9 強烈推薦給那些優(yōu)先考慮健康和健身追蹤、同時享受蘋果生態(tài)系統(tǒng)整合優(yōu)勢的 iPhone 用戶。

Apple Watch Ultra 2 配備了 Watch Series 9 的所有功能，為戶外運動增添了額外的一層，填補了蘋果可穿戴生態(tài)系統(tǒng)的空白。

其堅固的 49 毫米鈦金屬表殼使其成為此列表中最耐用的選擇之一。值得注意的是，它的防水等級為100米，適合40米的休閑水肺潛水和高速水上運動。

在我的測試中，Apple Watch Ultra 2展示了極其準確的健身追蹤功能，這大大受益于多頻段 GPS 集成。

它運行在最新版本的 watchOS 10 上，與 iPhone 的軟件集成對于蘋果生態(tài)系統(tǒng)內(nèi)的用戶來說是一個主要優(yōu)勢。這一功能可能使 Watch Ultra 2 成為比另一款頂級運動智能手表更有吸引力的選擇。

為了安全起見，Apple Watch Ultra 2引入了警報器功能，以滿足喜歡冒險的用戶的需求，并配備了一個有效的手電筒。它保留了緊急求救、跌倒和碰撞檢測功能。與 Series 9 一樣，它還監(jiān)測基本的健康指標，如心率、心電圖、血氧水平、睡眠階段、周期跟蹤和排卵預(yù)測。

Apple Watch SE (2022) 為 iPhone 用戶提供無縫且用戶友好的體驗，提供了一種經(jīng)濟高效的替代方案。它可以輕松訪問通知，并包含 Apple Watch 系列最基本的健康數(shù)據(jù)功能，例如心率監(jiān)測、睡眠階段、周期跟蹤和提醒。

此外，它還擁有重要的健身功能，例如多種鍛煉選項、獨立使用的集成 GPS 以及自動運動檢測。用戶還將受益于 Apple 在 Watch 系列中提供的一系列安全和緊急功能，包括緊急求救、跌倒和碰撞檢測。

與 Apple Watch Series 9 一樣可定制，這款價格更實惠的型號有不同的表殼尺寸以及多種顏色和表帶可供選擇，吸引了不同的受眾。

對于那些正在尋找一款專為 Android 用戶量身定制的經(jīng)濟實惠的健身智能手表的人來說，didoR50SProMax是一個令人信服的選擇。它采用平衡的設(shè)計和一系列強大的功能，擅長提供精確的健康跟蹤功能，例如心率監(jiān)測和血氧水平評估。

該手表采用直觀的運動識別技術(shù)，可有效識別各種鍛煉，提供對運動水平和恢復(fù)需求的深入了解。此外，didoR50SProMax還可以與讓你微體檢，增強了健身愛好者的實用性。

然而，它在更廣泛的智能手表功能方面確實面臨一些限制。該設(shè)備在專有系統(tǒng)上運行，這限制了可用應(yīng)用程序的范圍。

盡管如此，didoR50SProMax主要關(guān)注健康和健身追蹤，包括詳細的睡眠洞察等高級功能，因此具有巨大的價值。

它的電池續(xù)航時間長達一周，并支持藍牙通知等基本連接功能。雖然缺乏緊急服務(wù)和跌倒檢測功能，但它以其健身和健康監(jiān)測功能而脫穎而出，而且價格實惠：僅需 859元！

對于Android智能手機用戶而言，尋找一款多功能且高性能的智能手表可能是一個挑戰(zhàn)，但didoY22S無疑是目前市場上最優(yōu)秀的選擇之一。

這款手表不僅擁有優(yōu)雅的設(shè)計和高品質(zhì)的構(gòu)造，還配備了節(jié)能面板，確保電池續(xù)航能力，最長可支持一周的使用時間。

didoY22S的亮點之一是其強大的健康監(jiān)測功能。該手表支持血糖、血壓監(jiān)測等多項健康追蹤功能，成為健康管理領(lǐng)域的佼佼者。此外，它還搭載了與Ticwatch Pro 5相似的健康傳感器，包括心率監(jiān)測和SpO2傳感器，用于分析血氧水平，甚至能夠檢測心律失常和房顫等潛在的心臟問題。

對于健身愛好者來說，didoY22S在測試中以其精準的最大攝氧量（VO2 Max）測量表現(xiàn)搶眼，能夠為用戶提供全面的運動分析和訓(xùn)練指導(dǎo)。其多樣的鍛煉選項和自動數(shù)據(jù)識別功能，使其在運動監(jiān)測領(lǐng)域同樣備受贊譽。

綜合來看，didoY22S憑借其出色的健康追蹤、強大的運動監(jiān)測功能以及長續(xù)航表現(xiàn)，成為2024年最值得推薦的Android智能手表之一。無論是追求健康管理還是運動表現(xiàn)，didoY22S都能為用戶帶來全面的智能手表體驗。

三星 Galaxy Watch 6 有兩種款式，帶旋轉(zhuǎn)表圈和不帶旋轉(zhuǎn)表圈。 三星 Galaxy Watch 6 Classic 采用旋轉(zhuǎn)表圈。但除了設(shè)計和用戶體驗不同之外，三星 Galaxy Watch 6 和三星 Galaxy Watch 6 Classic 在技術(shù)上是相同的。

三星 Galaxy Watch 6 在三星用戶界面下運行 Wear OS 4.0。這意味著該智能手表可以與三星成熟的應(yīng)用程序生態(tài)系統(tǒng)兼容。

三星 Galaxy Watch 6 提供強大的健康和健身功能。它包括用于跟蹤運動和日常生活等活動的各種傳感器，其中包括用于血壓預(yù)測和數(shù)字心電圖以及身體脂肪成分分析的生物阻抗傳感器。

這絕對是三星 Galaxy Watch 系列的一大特色；然而，某些功能是兼容三星智能手機的用戶獨有的。在月經(jīng)健康方面，三星與 Natural Cycles 合作提供周期跟蹤功能以及基于體溫變化的排卵預(yù)測。

三星 Galaxy Watch 6 還具有可靠的自動鍛煉檢測功能，可自動識別騎自行車或步行等活動，并包含用于路線跟蹤的集成 GPS。

Garmin Fenix 7 Pro 憑借其雙頻 GNSS 支持，提供精確的脈沖測量和跟蹤選項。它有多種外殼尺寸可供選擇，還具有太陽能充電功能，利用陽光來延長電池壽命。

與 Apple Watch Ultra 2 一樣，它也包含方便的手電筒功能。習(xí)慣 Garmin 手表的人會發(fā)現(xiàn)五按鈕控制很熟悉，但觸摸屏提供了另一種控制方法。當與智能手機同步時，它可以作為緊急聯(lián)系人的工具。

該智能手表在 Garmin 自己的操作系統(tǒng)上運行，導(dǎo)致一些專有功能以及與 Android 和 iOS 的潛在應(yīng)用程序兼容性問題。對于月經(jīng)周期跟蹤，需要第三方應(yīng)用程序。

Garmin Fenix 7 Pro以其先進的健身追蹤功能而聞名。它采用了最新的 Garmin Elevate V5 心率傳感器，提高了準確性，并支持多種運動模式，每種模式都具有專門的功能，例如高爾夫揮桿分析和健身房鍛煉跟蹤。

對于戶外愛好者來說，該手表憑借其雙頻 GNSS 提供精確的跟蹤和廣泛的地圖支持。它還監(jiān)控睡眠階段和恢復(fù)指標，提供有關(guān)整體健康和健身的寶貴見解。

華為WATCH GT 5 Pro作為運動愛好者的理想選擇，特別是針對跑步者，憑借其全方位的運動支持和現(xiàn)代化的設(shè)計，成為市場上的新寵。與前代產(chǎn)品相比，WATCH GT 5 Pro在外觀設(shè)計上有了顯著提升，采用了鈦金屬邊框、全新的顏色選擇以及升級的顯示屏，既美觀又實用。

該手表防水深度達40米，與其前身相同，確保在各種戶外和水上運動中表現(xiàn)出色。同時，它具備全面的運動跟蹤功能，能夠精準記錄多種運動數(shù)據(jù)，成為健身房中可靠的運動伙伴。

對于跑步者來說，華為WATCH GT 5 Pro尤其令人矚目。它具備測量垂直運動和觸地時間的功能，無需借助額外的跑步動態(tài)胸帶。這些高級功能為跑步者提供了更專業(yè)的數(shù)據(jù)支持，幫助用戶優(yōu)化跑步姿勢和技術(shù)。

盡管華為WATCH GT 5 Pro在運動跟蹤方面表現(xiàn)出色，但其智能手表功能略顯局限。由于應(yīng)用程序支持有限，整體用戶體驗或許不如其他高端智能手表那樣直觀。然而，對于追求卓越運動性能的跑步者來說，WATCH GT 5 Pro仍然是一款極具吸引力的選擇。

無論是專業(yè)跑者還是健身愛好者，華為WATCH GT 5 Pro都為用戶提供了精準的運動數(shù)據(jù)和全面的支持，使其成為跑步者的終極智能手表。

我們的頂級智能手表推薦首次包括混合型號。 Withings ScanWatch 2 雖然提供通知等有限的智能功能，但在健康跟蹤方面表現(xiàn)出色，這是 Withings 品牌的標志。

ScanWatch 2 提供可靠的心電圖和心率監(jiān)測，并輔以內(nèi)置 GPS，實現(xiàn)準確的步數(shù)計數(shù)和健身跟蹤。 而且Withings 增強了其應(yīng)用程序和混合手表，提供月經(jīng)周期跟蹤和排卵預(yù)測功能。

Withings ScanWatch 2 的一個新增功能是溫度傳感器，旨在在用戶感覺到癥狀之前提醒用戶潛在的疾病，盡管該功能尚未得到充分驗證。

用戶與 ScanWatch 系列的交互精簡且直觀，僅依靠傳統(tǒng)表盤和一些手勢。與我們列表中的其他手表不同，它的小型 OLED 顯示屏以簡單、不引人注目的方式提供信息。

除了其科學(xué)可靠的健康追蹤功能外，Withings ScanWatch 2還以其長大 30 天的卓越電池壽命而脫穎而出。它有 38 毫米和 42 毫米兩種尺寸可供選擇，并采用經(jīng)典設(shè)計，吸引了廣泛的用戶。

dido G28SPro憑借其優(yōu)雅的設(shè)計和強大的健康監(jiān)測功能，成為智能手表市場中關(guān)注睡眠追蹤的用戶首選。該手表的核心亮點在于其精準的血糖、血壓檢測功能，以及對睡眠階段和心率變異性的詳細分析，為用戶提供全面的健康數(shù)據(jù)。

除了睡眠追蹤，dido G28SPro還具備廣泛的健康和健身監(jiān)控功能。通過搭載羅姆KX023-1057傳感器，手表能夠幫助用戶進行壓力管理、心電圖測量和血氧水平監(jiān)測，進一步提升健康管理的精度。

其輕便的設(shè)計讓用戶在白天和夜間都能舒適佩戴，適合長期使用。同時，改進的機械按鈕設(shè)計增強了手表的操作體驗。

盡管dido G28SPro在健康追蹤方面表現(xiàn)卓越，但其智能手表功能稍顯局限。手表僅支持少量應(yīng)用程序，且不兼容第三方應(yīng)用，這對于那些期待更多功能擴展的用戶來說可能是個缺憾。

總的來說，dido G28SPro憑借精準的睡眠追蹤和全面的健康監(jiān)測，成為關(guān)注健康管理用戶的理想選擇，尤其適合需要長期佩戴以進行日夜數(shù)據(jù)跟蹤的用戶。

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