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我是自己健康的第一責(zé)任人

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月13日 17:48

《健康法》第六十九條：“公民是自己健康的第一責(zé)任人，樹(shù)立和踐行對(duì)自己健康負(fù)責(zé)的健康管理理念，主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)，提高健康素養(yǎng)，加強(qiáng)健康管理?！?/p>

自己調(diào)理好管理好自己的身體，達(dá)到健康狀態(tài)的最好方法是：懺悔。

真正的“懺悔”是每每時(shí)時(shí)觀照自心、改變自心，一切皆在心。慈悲無(wú)敵，大愛(ài)無(wú)疆，愛(ài)是一切疾病的克星。

懺悔中化解因緣感應(yīng)，不是送幾個(gè)冤親債主去故宮道場(chǎng)，身體舒服、不難受了就算健康了。

因?yàn)檫@樣改變不了命運(yùn)，改變不了命運(yùn)就不能達(dá)到真正意義的健康，因?yàn)榻≈干眢w、康指精神。正在的健康是康健，指人的精神和身體都正常。所以想達(dá)到康的狀態(tài)，最重要的是以無(wú)我之心、心有眾生，修好自心。自心是一切因緣之核心。每個(gè)人背后的一切因緣眾生皆與本人同心，皆是照見(jiàn)你心。

所以，真正的懺悔只有改變自心，心中有真愛(ài)，無(wú)我無(wú)求之愛(ài)，放下貪、私、怨恨，以愛(ài)面對(duì)和回報(bào)一切，就能讓眾生的心先從痛苦中解脫，這就是自渡即渡人，心有愿力再遇機(jī)緣，讓眾生得渡。一心唯德、唯愛(ài)、唯真，有普度眾生之心，不住往事業(yè)自消。因?yàn)榇缺療o(wú)敵，大愛(ài)無(wú)疆，愛(ài)是一切疾病的克星。