身體搗蛋，一切都按下了暫停鍵。百家號(hào)已停更幾天了，正常的工作、生活全部都亂了套，當(dāng)緩過(guò)神來(lái)再次深刻地認(rèn)識(shí)到，健康是那么的重要。

這次身體出問(wèn)題，應(yīng)該是年輕時(shí)對(duì)身體透支的結(jié)果。年輕時(shí)經(jīng)常性地熬夜、加班，當(dāng)時(shí)不覺(jué)得，一旦上了年紀(jì)，腰椎、頸椎，“三高”等等這毛病、那毛病都出來(lái)了。

曾經(jīng)總以為，自己年輕上學(xué)時(shí)是學(xué)校的田徑隊(duì)、籃球球的健將，有著運(yùn)動(dòng)員的身板，相信那些毛病與已無(wú)緣，結(jié)果毛病不認(rèn)人，說(shuō)來(lái)就來(lái)。

關(guān)于健康，有人打過(guò)比方“健康是1，其他的名、利、錢、財(cái)?shù)鹊纫磺卸际呛竺娴?，沒(méi)有1，再多的0也沒(méi)有意義”，經(jīng)過(guò)本次一遭遇，深以為然。

是啊，身體垮了，沒(méi)了健康，名再大，錢再多，權(quán)再重，這一切又有何意義呢？

愛(ài)別人，先愛(ài)自己；愛(ài)自己，先愛(ài)護(hù)好自己的身體吧！

圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)

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