兒童是世界上最可愛的小天使、小精靈，他們總是無憂無慮地玩耍著，每個(gè)父母都希望自己的孩子快樂健康?！?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出，幼兒階段是兒童身心發(fā)展和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，也是形成安全感和樂觀心態(tài)的重要階段。3-6歲是兒童期心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，我們要抓住兒童期心理教育的黃金階段，科學(xué)的對幼兒進(jìn)行心理教育。

什么是心理健康？

心理健康

健康包括身體和心理兩個(gè)方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。心理健康是一種持續(xù)、積極的心理狀態(tài)，個(gè)體在這種狀態(tài)下能很好地適應(yīng)環(huán)境、發(fā)展自我、充分體現(xiàn)生命的活力，最大限度地發(fā)揮自己的才能。

幼兒心理健康的表現(xiàn)

發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。

幼兒常見的心理變化

好動:主要表現(xiàn)在幼兒的注意力不能集中、情緒起伏大、自我控制的能力差等等的幾個(gè)方面。具體的來說則表現(xiàn)為喜歡跑動、爬上爬下、或是離位走動、叫喊和講話，引逗旁人的注意。

焦慮:焦慮具體表現(xiàn)在幼兒缺乏自信、無端哭鬧、食欲低落、過于敏感。具有這一狀態(tài)的兒童對于陌生的環(huán)境表現(xiàn)為反應(yīng)敏感，有擔(dān)心害怕，甚至是惶恐不安的現(xiàn)象。常常表現(xiàn)為哭鬧不停，擔(dān)心被人嘲笑，對于尚未發(fā)生的事情有過分的關(guān)注，同時(shí)伴隨有無根據(jù)的煩惱，對于日常微不足道的小事都表現(xiàn)得過分的焦躁。

攻擊:這類幼兒表現(xiàn)為整日都在東奔西跑，喜歡惡作劇，對于美好的物品則表現(xiàn)得毫不愛惜、摔打成癖，常常表現(xiàn)出具有攻擊性。

不良的人際關(guān)系:人際關(guān)系主要集中在幼兒與父母、教師及同伴間的關(guān)系。在不良的人際關(guān)系中，幼兒與他人的互動總是表現(xiàn)為相互排斥、猜疑、攀比、攻擊或獨(dú)處，這樣容易使幼兒產(chǎn)生粗暴妄為、任性霸道或不合群、怯懦孤獨(dú)等行為和心理的問題。

我們可以怎么做

尊重孩子意愿:家長要充分尊重幼兒，如果教育方法不正確會影響幼兒心理健康。家長應(yīng)該采取正確的方法教育幼兒，教育孩子要有要求、有方法，更需要有度。家長要尊重幼兒，鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立做一些事情。

隨時(shí)肯定正向的性格和品格:隨時(shí)給孩子指出值得品味的各種細(xì)節(jié)。生活中的點(diǎn)滴很容易被忽視略過，我們指給孩子看，就是在延長這些瞬間、擴(kuò)大這些細(xì)節(jié)。平時(shí)多去發(fā)現(xiàn)孩子這些優(yōu)秀品格的表現(xiàn)，一旦發(fā)現(xiàn)，就及時(shí)肯定，這樣久了，孩子就會更多地朝這些方向去發(fā)展。

傾聽孩子，放下身段:有些家長總喜歡在孩子面前保持威嚴(yán)，習(xí)慣用以上對下的態(tài)度，用指責(zé)或命令式的語氣來對待孩子，這常常讓孩子難以接受。希望家長真正放下身段，從內(nèi)心尊重孩子，不要再用命令的口氣跟孩子說話，將孩子當(dāng)做成人一樣給予尊重。

引導(dǎo)孩子學(xué)會接納自己:如果孩子出現(xiàn)了負(fù)面情緒，家長不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，成長過程中出現(xiàn)各類負(fù)面情緒是很正常的，大人們也會有類似的情緒，從而鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)接納自己的壞情緒。

“守護(hù)兒童心靈，促進(jìn)心理健康”。幼兒心理健康教育任重而道遠(yuǎn)，需要家園有效互動和溝通，讓我們一起用心澆灌、用心培養(yǎng)，把幼兒心理健康教育工作做得更好、更細(xì)，真正地讓每一個(gè)幼兒都能在健康溫馨的環(huán)境中生活！

相關(guān)知識

家園共育 守護(hù)健康 ——重慶大學(xué)幼兒園家長健康知識專題講座簡報(bào)
【幼兒園保健知識】幼兒保健知識
云南曲靖市：家園攜手 共護(hù)幼兒心理健康
幼兒園保健知識（精選12篇）
全民心理健康“陽光護(hù)航”主題宣傳月啟動
如何成為一名幼兒園保健醫(yī)生
開展學(xué)生常見病監(jiān)測呵護(hù)青少年健康成長
內(nèi)鄉(xiāng)縣幼兒園三分園開展中醫(yī)養(yǎng)生健康教育知識培訓(xùn)
婦幼保健宣傳標(biāo)語合集90句
心理健康宣傳文案（精選105句）

網(wǎng)址: 呵護(hù)成長 從“心”開始——南航幼兒園衛(wèi)生保健心理健康知識宣傳 http://www.u1s5d6.cn/newsview113252.html