蘋果鬧鐘新設(shè)，告別驚醒！
你是否也被蘋果鬧鐘的尖銳聲音嚇醒過？ 現(xiàn)在，教你一個更溫和的叫醒方法，讓你的早晨更加輕松愉快！

1?? 首先，打開蘋果自帶的健康A(chǔ)PP。
2?? 接著，點擊右下角的“瀏覽”，然后選擇“睡眠”選項。
3?? 在睡眠設(shè)置中，點擊“開始使用”。
4?? 你可以根據(jù)自己的需求，設(shè)定理想的睡眠時長、就寢時間、起床時間，以及啟用日期。
5?? 想要更柔和的鈴聲？在這個界面下滑，你可以選擇不同的早起鈴聲，比如比直接從鬧鐘里設(shè)置的要柔和得多！
6?? 鈴聲大小也可以根據(jù)需要進行調(diào)整。
7?? 如果你想要再次修改這些設(shè)置，可以在時鐘里的鬧鐘選項中進行調(diào)整。

昨晚設(shè)置好后，今早試了一下，效果真的不錯！ 現(xiàn)在，你可以在更加舒適的早晨中醒來，而不是被鬧鐘嚇醒。

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