喝降壓茶為什么會肚脹

　　有網友表示自己在喝完降壓茶之后總是肚脹，這到底是為什么呢？專家認為，喝完降壓茶之后出現(xiàn)肚脹可能是因為降壓茶中的物質導致的，這是由于食物在腸胃消化作用下造成的現(xiàn)象。那么出現(xiàn)肚脹應該如何緩解呢？

　　肚脹怎么緩解

　　1、可用一些清涼的精油或是薄荷油涂在肚子肚臍周圍一圈，這樣可慢慢的減少肚子脹氣的感覺。

　　2、可用柑橘皮泡茶喝，或薄荷茶也能夠緩和肚子脹氣的癥狀。

　　3、做一個動作就能有效排氣，就會平躺在床上，雙手抱住大腿，盡量貼近肚子。這樣的姿勢能夠有效的促進腸道內氣體的排除，如果經常出現(xiàn)肚子脹氣情況的人建議每天晚上做一次這樣的動作，能夠有效保護腸胃，也能夠減少腸胃內氣體的堆積。

　　4、多吃香蕉，香蕉雖然不能幫助排氣，但是香蕉能夠增加腸胃的蠕動，能夠防止便秘，多吃香蕉能夠使人有效的排便，那么體內的氣體也會隨著排便的過程而排除體外。

　　從文中我們可以了解到喝完降壓茶之后出現(xiàn)肚脹是由于降壓茶中的物質造成的，在這里小編也要提醒大家，肚脹的時候千萬別吃糯米、番薯、黃豆等物，否則會使病情加重哦。》》推薦閱讀：盤點6款能治療高血壓的降壓茶

（責任編輯：吳紫蝶）

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