本期內(nèi)容評審：黃?。◤V州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 胸外科 副主任醫(yī)師）

查出肺結(jié)節(jié)，很多人第一時間就想著切掉，生怕肺結(jié)節(jié)變成肺癌。其實，90%以上的肺結(jié)節(jié)都是良性，僅有少數(shù)肺結(jié)節(jié)是惡性。因此，在發(fā)現(xiàn)自己有肺結(jié)節(jié)時，不要過于恐慌也不要放任不管。

肺結(jié)節(jié)并非都是肺癌，良性的肺結(jié)節(jié)不會發(fā)展為肺癌。然而，一些惡性肺結(jié)節(jié)在早期可能呈現(xiàn)良性癥狀，但隨著時間的推移逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榘┌Y。

那么，肺結(jié)節(jié)是怎么變成肺癌的呢？

首先，我們要知道大部分的肺癌早期都有肺結(jié)節(jié)的癥狀，但不是所有的肺結(jié)節(jié)都會變成肺癌，肺結(jié)節(jié)變成肺癌通常會經(jīng)歷4個階段。

第一個階段是不典型的增生，也就是癥狀微弱還不足以被稱為腫瘤。它們可能是惡性細(xì)胞的早期變化，但仍處于可逆的階段。在此階段，如果身體素質(zhì)好、免疫力強(qiáng)，免疫系統(tǒng)可能有能力識別和消除這些異常細(xì)胞。

第二個階段是原位癌，原位癌指的是癌細(xì)胞限制在原發(fā)部位，沒有侵犯周圍組織或擴(kuò)散到其他部位。在此階段，腫瘤對生命的威脅相對較低，但仍需要及時干預(yù)，例如手術(shù)切除腫瘤。

第三個階段是微浸潤癌，在這個階段，肺癌開始顯示出更明顯的生長和規(guī)模。肺結(jié)節(jié)通常會增大，并可能超過一厘米。盡管腫瘤的生長速度加快，但仍處于早期階段，如果及時發(fā)現(xiàn)并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧杂泻芎玫闹委煓C(jī)會。

第四個階段是浸潤性肺癌，在這個階段，肺癌開始快速發(fā)展并具備了轉(zhuǎn)移能力，可以通過血液或淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移擴(kuò)散到身體的其他組織器官，這是肺癌治療的最棘手階段。在這個階段，肺癌的治療變得更加復(fù)雜，并且預(yù)后通常較差。

所以，在被診斷出肺結(jié)節(jié)后，特別是惡性結(jié)節(jié)，及時采取適當(dāng)?shù)闹委煼浅Ｖ匾τ诹夹越Y(jié)節(jié)，醫(yī)生可能會建議定期監(jiān)測以確保其穩(wěn)定。而對于惡性結(jié)節(jié)，可能需要采取更進(jìn)一步的治療措施，如手術(shù)切除、放療、化療或靶向治療等。

但是，無論是得了良性結(jié)節(jié)還是惡性結(jié)節(jié)，我們在日常生活中都應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。

吸煙是導(dǎo)致肺癌的主要原因之一，同時也是肺結(jié)節(jié)惡性轉(zhuǎn)化的重要風(fēng)險因素。如果你屬于吸煙者，早日戒煙能夠顯著降低患上肺癌的風(fēng)險。此外，避免二手煙暴露和減少接觸職業(yè)性致癌物質(zhì)同樣至關(guān)重要。

均衡飲食對于維持身體健康至關(guān)重要。食用大量新鮮蔬菜和水果，富含抗氧化劑和維生素的食物有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，抵抗肺部疾病。此外，減少紅肉和加工肉類的攝入，并選擇低脂、高纖維的食物，有助于維持良好的身體。

保持良好的健康狀況可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，并減少患肺癌的風(fēng)險。充足的睡眠、合理的應(yīng)對壓力、適度的體育鍛煉和控制體重都是保持健康的關(guān)鍵。

定期進(jìn)行體檢和肺部影像學(xué)檢查是及早發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)的關(guān)鍵。如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)或有其他肺部相關(guān)癥狀，及時咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評估和治療。

避免長時間暴露在有害物質(zhì)和環(huán)境污染物中，如空氣中的化學(xué)物物、粉塵、有害氣體等。在工作環(huán)境中，注意佩戴適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)設(shè)備，減少對肺部的損害。此外，保持室內(nèi)空氣清新，避免吸入二手煙和室內(nèi)污染物。

通過采取這些措施，有利于降低患肺癌的風(fēng)險，并保持良好的肺部健康。記住，及早發(fā)現(xiàn)和治療肺結(jié)節(jié)是保持良好肺部健康的關(guān)鍵，所以請定期進(jìn)行體檢和咨詢醫(yī)生。

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