宿舍減脂餐：簡單又美味的健康選擇
在宿舍里，想要吃得健康又美味？試試這款簡單又營養(yǎng)的減脂餐吧！

? 食材準(zhǔn)備：
玉米
冬瓜
土豆
蘿卜

調(diào)味料：
半塊雞精
胡椒粉
糖

烹飪步驟：
將所有食材削皮并切成塊狀。
將切好的食材放入小型的電飯煲中。
加入半塊雞精和適量的水。
燉煮至食材變軟，途中可以適量加入胡椒粉和糖。
由于雞精塊本身含有一定的咸度，所以可以根據(jù)個(gè)人口味決定是否需要額外加糖。

面條選擇：
可以根據(jù)個(gè)人喜好選擇面條類型，這里推薦使用蕎麥面，既健康又美味。

這款宿舍版減脂餐，不僅操作簡單，而且營養(yǎng)豐富，非常適合在宿舍里動(dòng)手嘗試！快動(dòng)手做起來吧！

作者最近動(dòng)態(tài)

吸渣體質(zhì)女生的三大信號(hào) 吸渣體質(zhì)的女生通...全文

雙光鏡不是拼接的！護(hù)眼小知識(shí) 早上好，...全文

泥巴樂園小手挖出新世界? 今天帶圖圖小...全文

短信群發(fā)方式大比拼：哪種最適合你？ 短信...全文

雙匯王中王烤出酥脆小確幸空炸秒復(fù)刻 烤...全文

空氣炸鍋炸湯圓巧克力流心爆漿啦！ 想...全文

牛馬生活觀察 最近三十年，因?yàn)樽x書和...全文

相關(guān)知識(shí)

宿舍美食：簡單又美味的健康搭配
宿舍減脂一日三餐簡單食譜，快速又方便
宿舍減脂日記｜美味又健康的減脂餐推薦
宿舍必備！3款煲仔飯推薦，簡單又美味
如何在宿舍制作簡單美味的減肥餐
宿舍黨減脂早餐！方便又健康?
健康早餐搭配：美味又營養(yǎng)的選擇
宿舍減脂秘籍！低卡美食清單
紫菜雞蛋湯：簡單又美味的晚餐選擇
超值冷面湯，宿舍美食新選擇

網(wǎng)址: 宿舍減脂餐：簡單又美味的健康選擇 http://www.u1s5d6.cn/newsview1144445.html