低鈉蕎麥掛面推薦：6款健康選擇
很多人喜歡吃掛面，但你可能不知道--掛面的鈉含量非常的高。
因?yàn)閽烀娴闹谱鬟^程會(huì)添加氯化鈉（食鹽）以及碳酸鈉（食用堿）來幫助面團(tuán)形成面筋，這樣才能達(dá)到 勁道的口感。
吃下一碗這樣的掛面，按照 100 克 / 碗來計(jì)算，就相當(dāng)于吃了 2.5 克鹽。
這還沒算上你吃的時(shí)候要放鹽、味精、雞精這些高鈉調(diào)味料。
或者搭配點(diǎn)火腿腸、鹵豆腐干、醬牛肉等等這些高鈉食物……一碗下來，鈉含量妥妥「爆表」啦。
今天就給大家盤點(diǎn) 6款低鈉蕎麥掛面榜單。鈉含量從高到低排序，為了自己和家人的健康，快收藏下來吧！
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NO.06
金龍魚
蕎麥掛面
鈉含量：393毫克/100克
蛋白質(zhì)含量：18.7克/100克
配料：蕎麥粉（51%）、小麥粉、谷朊粉、食用鹽
規(guī)格：600克*2
價(jià)格：32.9
鈉含量393毫克/100克，這款掛面鈉含量是比較高的，總體來說還是很不錯(cuò)
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NO.05
怡力
蕎麥掛面
鈉含量：37毫克/100克
蛋白質(zhì)含量：6.2克/100克
配料：小麥粉、蕎麥粉、水、食用鹽
規(guī)格：200克*6
價(jià)格：24.9
鈉含量37毫克/100克，買他們家的粗糧面包發(fā)現(xiàn)這款蕎麥掛面的，口感還不錯(cuò)，比較小的包裝，非常的方便
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NO.04
蕙兒
蕎麥掛面
鈉含量：23毫克/100克
蛋白質(zhì)含量：11.7克/100克
配料：小麥粉、蕎麥粉
規(guī)格：200克*8
價(jià)格：24.8
鈉含量23毫克/100克，這款是我看別人筆記推薦的，很適合減肥期間食用，口感不錯(cuò)
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NO.03
輕即
蕎麥掛面
鈉含量：22毫克/100克
蛋白質(zhì)含量：11.8克/100克
配料：黑小麥粉、蕎麥粉、飲用水、食用鹽
規(guī)格：400克
價(jià)格：19.8
鈉含量22毫克/100克，味道是很不錯(cuò)的，口感Q彈，飽腹感強(qiáng)
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NO.02
農(nóng)夫慢
蕎麥掛面
鈉含量：19毫克/100克
蛋白質(zhì)含量：12克/100克
配料：黑小麥粉、蕎麥粉、飲用水
規(guī)格：200克*8
價(jià)格：24.8
鈉含量19毫克/100克，在口感上，我覺得吃起來還是挺順滑的
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NO.01
虢一坊
蕎麥掛面
鈉含量：0毫克/100克
蛋白質(zhì)含量：9.8克/100克
配料：小麥粉、蕎麥粉、泉水
規(guī)格：500克
價(jià)格：12.9
鈉含量為 0 毫克 / 100 克，并且原料是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)更高的全麥粉，第一名給它當(dāng)之無愧。

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