著名心理學(xué)家弗洛伊德有句話：“人類的一切行為，都是為了利益的獲取。”

從進(jìn)化心理學(xué)的角度來說，所有看似抽象、圣大、無法解釋的行為，本質(zhì)上都是潛意識里，為了更好適應(yīng)生存而做出的選擇。

愛情并不是例外。

通俗地說：你尋找愛情，是為了利益；而對方尋找你，也是為了利益——退一萬步說，你這輩子決定單身，也是主觀認(rèn)為：單身生活的利益大于戀愛。

明白了這一點(diǎn)，你就掌握了愛情的精髓，那就是：讓對方有利可圖的同時，也讓自己盡量舒服。

這就是我要告訴你的戀愛技巧。

具體點(diǎn)說，愛情里，怎樣的“利益”，才是對方想得到的？

1、不必追求完美關(guān)系，允許人性的瑕疵和破綻

一個人無法長期違背人性做事，尤其是感情方面。

人性的確有很多陰暗面，不提倡合理化，但必須正視其存在的事實，只要在安全范圍內(nèi)，就已經(jīng)及格了。

太多人把愛情過分神話，不允許存在任何瑕疵和破綻，以至于把對方置于神壇，稍觸邊界就全盤否定。

但其實，這種過度緊張并不會真的保鮮愛情，因為這是違背基因選擇的，是違背人性本能的；盡管對方能在你的約束下，做到看似完美無缺，實際也早就喘不過氣，而你自己在不間斷的追逐和推敲中，也時刻緊張，更加多疑，這都不是愛情最理想的狀態(tài)。

一段缺乏松弛感的“完美關(guān)系”，一定是不健康的，也不必羨慕——一根線當(dāng)然可以被拉得根長，但總有極限，總有斷的一天。

2、比起面面俱到的關(guān)照，理解、尊重和包容，才是成為靈魂伴侶的必要條件

談戀愛不是養(yǎng)孩子，你是戀人，不是家長。

所謂的“愛”，并不只能通過行為上的關(guān)照，和面面俱到的關(guān)心才得以體現(xiàn)，作為戀人，你的最高價值不是優(yōu)化對方的日常生活，你也不是為了做任何人的后盾而存在；

你真正的價值，是充盈自己的人格魅力，跟對方平起平坐，并駕齊驅(qū)。

能理解他的認(rèn)知角度，能尊重他的個人喜好，能包容他的弱點(diǎn)瑕疵，這三點(diǎn)就能證明你的人格維度遠(yuǎn)高于他，降維打擊下的愛情，你就是主導(dǎo)者。

任何人都慕強(qiáng)，只是女性的慕強(qiáng)更加明顯，而男性的慕強(qiáng)，可能對標(biāo)的不是客觀能力，而是女性感情方面的優(yōu)勢。

3、資源、地位、物質(zhì)和能力，至少要有一樣

生活和感情，你至少要保持一種高度，與對方持平，或在對方之前，起到引導(dǎo)作用。

如果你方方面面都不如對方，經(jīng)常拖后腿，并理所當(dāng)然地以“愛”的名義捆綁對方，那么這種情況幾乎涉及不到愛不愛——因為你不具備“被愛”的條件。

因為“愛情”從來不是運(yùn)氣，而是一種獎賞，獎賞的標(biāo)準(zhǔn)是你自身價值的高低。

換言之，對方愛你，是因為你身上的確存在能吸引對方的閃光點(diǎn)，比起感謝他，你最應(yīng)該感謝的人是自己。

所以任何戀愛經(jīng)驗，本質(zhì)都是建立在你自身能力之上，你無需完美，但起碼不能弱太多，這是前提。

否則你無論如何尋找技巧，在對方眼中都無足輕重，如果你不被尊重，激起再大的浪花，都只是無用的掙扎。

4、能創(chuàng)造有效的共處時間，而不是徒有虛名的假性親密

表面親密，在心理學(xué)中被稱為“假性親密”，看似如膠似漆，令人艷羨，實則情感疏離，沒安全感。

最有效的戀愛技巧，其實不在長度，而在深度，“真誠”才是戀愛的必殺技。

比如，共處時間長短不重要，重要的是雙方共處過程中，有多少時間是真正有效的；

表面甜度不重要，重要的是雙方心中對彼此存在多少牽掛，是否言行如一。

不要為了制造戀愛感，而忽略了彼此真實的感受；也不必套用任何人的戀愛公式，反而讓彼此的關(guān)系東施效顰。

5、共生的同時，也要各自獨(dú)立

戀愛之前，請確定自己是一個具備思考能力、生活能力、能承受變動和風(fēng)險、人格完整的成年人。

如果你渴望戀愛，能幫你抵抗任何方面的殘缺或弱點(diǎn)，請趁早打消這個念頭——先不論你的目的能否達(dá)成，一旦你抱有此類念頭，就必然會展現(xiàn)弱點(diǎn)，必然會抱有不現(xiàn)實的標(biāo)準(zhǔn)和需求。

希望越大，失望越大，你的情緒就越容易偏激，而任何偏激情緒下的折騰，都是對關(guān)系本身的一種消耗。

最好的狀態(tài)，就是不懼失去——這證明你并非依托感情而存活，證明你的內(nèi)核尚且穩(wěn)定，情感成熟健康。

而這樣的你，才具備駕馭愛情的資格和能力。

你是玩家，不是角色，你要全身心投入，但不必失去自我。

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