宿舍低脂美食推薦，健康又美味！
探索宿舍新寶藏，這些低脂美食讓你吃得健康又開心！

1? 黑列巴
黑列巴是脂肪低的好選擇，早餐吃它再合適不過了。你可以直接吃，也可以蒸煎，甚至泡豆?jié){牛奶做三明治。

2? 麥片
嘗試了三款麥片，每款都比其他品牌的低脂?；旌消溒m合煮粥，燕麥片直接泡就行，而我最喜歡的黑麥片，雖然煮得慢，但味道最棒，也是最低脂的。

3? 麥麩球
三種口味的麥麩球都試過，泡牛奶豆?jié){拌酸奶都行。偶爾直接當(dāng)零食吃也不錯，燕麥和小麥口味差不多，但黑麥有點苦，不太喜歡。

4? 土豆泥
即食土豆泥熱水沖就能吃，買了洋蔥味的，但個人覺得不太好吃，有種劣質(zhì)食品的感覺。不過你可以試試，說不定你會喜歡。

5? 麥麩
因為聽說能清腸胃才買的，味道確實很香，直接泡豆?jié){牛奶就行。

6? 玉米片
各種口味的玉米片都是我的減脂零食必備?？梢灾苯赢?dāng)零食吃，也可以泡牛奶豆?jié){拌酸奶。減肥時特別想吃零食的時候，這個絕對是個好選擇。

7? 面包圈
面包圈有很多口味，之前一直買原味的，后來買了檸檬味覺得不好吃。這次買了栗子味的，超級好吃！其他口味沒買是因為脂肪量稍高一些。

今天就分享到這里啦，希望這些美食能讓你在宿舍也能吃得健康又開心！

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