大家是否曾為iPhone電池健康度而煩惱？許多果粉可能認為，電池健康度降至99%就意味著手機已二手，從而影響心情。然而，蘋果官方已明確指出正確的充電方式，只需簡單操作，即可保養(yǎng)iPhone電池。

在眾多影響電池健康度的因素中，溫度扮演著至關重要的角色。雖然快充本身不會損害電池，但伴隨的高溫卻對電池極為不利。高溫會加速鋰電子的老化，因此在給iPhone充電時，若條件允許，應選擇散熱良好的環(huán)境，確保機身溫度維持在45度以下。

大家可能有個誤解，認為頻繁充電會損害電池，所以寧愿減少充電次數，等到iPhone電量耗盡才進行充電。然而，這種做法其實并不妥當。

電池在電量低于20%后充至100%的過程中，所受到的損耗遠大于平時隨時充電的情況。因此，采用隨用隨充的方式，可以顯著減少iPhone電池的損耗。

iPhone15/16：啟用80%充電上限設置

自iPhone15系列起，iPhone便引入了電池充電上限保護功能。鑒于鋰電池的特性，維持電池電量在適中范圍是最佳的保護策略。用戶可日常啟用80%充電上限，僅在需要長途旅行時關閉該設置，從而最大化保護電池，減少損耗。

通過上述三種措施，可以有效延緩iPhone電池的老化進程。此外，隨著iOS系統的升級，電池健康狀況會受到重新評估，某些情況下甚至可能出現“健康度不升反降”的情況。

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