當(dāng)了寶媽才知道，養(yǎng)寶寶是非常辛苦的，養(yǎng)寶寶可不僅僅是吃飯睡覺這么容易，寶寶的健康問題更是需要我們操心的大事。在寶寶成長過程中，千萬別小瞧了臭臭的重要性，聰明爸媽通過它來判斷寶寶是否健康。

小月齡寶寶的主要食物就是母乳或者配方奶粉，他們的大便不會(huì)特別的臭，但是隨著寶寶逐漸長大，在添加輔食之后，寶寶大便就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的形狀和氣味，家長們可以根據(jù)這些來分辨寶寶的健康情況。不過很多新手爸媽們對(duì)如何通過大小便查看寶寶健康的方式不了解，今天，我們就來詳細(xì)的介紹一下吧。

一、根據(jù)臭味的程度判斷寶寶消化不良的原因

1.寶寶大便如果有酸臭的味道，很有可能是碳水化合物的消化不良。媽媽不要認(rèn)為碳水化合物只是碳酸飲料才有哦，實(shí)際上土豆、地瓜等這些常見的食物中，含有大量的淀粉，也會(huì)在人體內(nèi)合成碳水化合物，所以在聞到寶寶大便酸臭味道之后，就要馬上減少淀粉類的輔食。

2.如果寶媽發(fā)現(xiàn)寶寶大便的臭味很大，很有可能是寶寶對(duì)蛋白質(zhì)消化不良。眾所周知，蛋白質(zhì)是人體的主要營養(yǎng)物質(zhì)之一，所以家長們非常重視寶寶蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，可是，寶寶的腸胃非常的嬌嫩，食用大量的蛋白質(zhì)就容易出現(xiàn)消化不良的情況。

3.如果大便中出現(xiàn)黃黃的顆粒，很有可能是脂肪類消化不良。寶寶的大便在一般情況下是稀的，當(dāng)出現(xiàn)黃色顆粒時(shí)，很有可能是寶寶吃的油脂類食物過多。

二、如何避免寶寶消化不良

1、選擇更適合寶寶的食物

對(duì)于小月齡的寶寶來說，母乳是他們最適合的食物和營養(yǎng)劑，不能喂養(yǎng)母乳的寶寶，在挑選配方奶的時(shí)候，也要注意選擇全乳清蛋白配方的奶粉，例如我家寶寶喝的優(yōu)博瑞慕就非常不錯(cuò)。優(yōu)博瑞慕是全乳清蛋白配方，在配方中按照1:1.8科學(xué)比例添加了深海藻油DHA與AA，有助改善寶寶神經(jīng)發(fā)育，對(duì)促進(jìn)腦發(fā)育，提高記憶力也很有好處。優(yōu)博瑞慕奶粉中的亞油酸，能幫助身體代謝蛋白質(zhì)，同時(shí)還能助力提升免疫力，加上這個(gè)牌子有20年歷史了，品質(zhì)也是信得過的。

2.謹(jǐn)慎添加輔食

爸爸媽媽給寶寶添加輔食一定要遵循原則，即從少到多、從稀到稠、從細(xì)到粗，這樣循序漸進(jìn)的添加，更有利于寶寶健康成長。

3.讓寶寶多喝水

許多寶媽認(rèn)為寶寶喝了奶就不需要喝水了，這種觀念是錯(cuò)誤的，水是人體中重要的組成部分，人體中許多代謝活動(dòng)都離不開水的參與，僅靠奶液是無法滿足寶寶需求的。水乃生命之源，讓寶寶多喝水，能夠防止寶寶出現(xiàn)身體缺水情況。

嬰幼兒腸胃非常嬌弱的，如果在平時(shí)照顧的過程中不注意，就會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腸胃不適的情況，所以，各位寶爸寶媽一定要謹(jǐn)慎哦，相信在我們的呵護(hù)下，每位寶寶都能擁有“健康”的“便便”。

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