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14個月寶寶

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月26日 20:30

發(fā)育概況

圖解發(fā)育

體格發(fā)育

身高

12-14個月寶寶的體格發(fā)育會較緩慢,通常和12月齡相似,可為男寶68.6-85.0cm;女寶67.2-83.4cm。

體重

12-14個月寶寶的體格發(fā)育會較緩慢,通常和12月齡相似,可為男寶7.21-14.00kg;女寶6.87-13.15kg。

頭圍

12-14個月寶寶的體格發(fā)育會較緩慢,通常和12月齡相似,可為男寶42.6-50.5cm;女寶41.5-49.3cm。

囟門

此時期后囟門和骨縫已閉合,前囟門已經(jīng)開始閉合,但尚未完全閉合。

牙齒

此時期已出牙8-10顆,一般為上下排各4顆前齒,因個體發(fā)育有差異,父母不必?fù)?dān)心。

骨骼

本階段是寶寶骨骼和消化器官的快速發(fā)育時期,要注意保證寶寶的營養(yǎng)供應(yīng)。

感知發(fā)育

視覺

14個月寶寶的視線可能追蹤快速移動的物體,手眼協(xié)調(diào)能力迅速增長。視覺辨識力大大提高,可以辨別事物的遠(yuǎn)處和深度,立體視覺建立接近完成。

聽覺

能夠聽懂更多的話,也能對部分指令做出正確反應(yīng),認(rèn)識的東西也更多了。

味覺和嗅覺

大部分寶寶在這個月份,味覺、嗅覺已經(jīng)基本發(fā)育完善,會表現(xiàn)出對食物的偏好,這是寶寶味覺靈敏的表現(xiàn)。

皮膚感覺

此時期寶寶的觸覺發(fā)展基本已經(jīng)遍及全身,會用身體各個部位去感受刺激、探索環(huán)境。寶寶的觸覺定位會越來越清晰,開始分辨出所接觸的不同材質(zhì)。

運(yùn)動發(fā)育

平衡與大運(yùn)動能力

大部分寶寶能自己蹲下再站起來,雖然走路有些搖晃,但喜歡走來走去。

能和父母面對面坐下玩滾球的游戲,若是球不小心滾出去,寶寶會自己把球取回來。

精細(xì)動作能力

這個階段寶寶手的靈敏度更發(fā)達(dá),如會把一只手指插到瓶口中,還能夠捏起細(xì)小物品,拇指和食指、中指能很好的配合。開始用手完成擰、插入、填滿、傾倒等動作,會抓住蠟筆來來回回地畫線。

語言發(fā)育

除會說爸爸、媽媽、奶奶等雙音節(jié)詞外,還會使用一些單音節(jié)動詞,如拿、給、掉、打、抱等。但發(fā)音還不太準(zhǔn)確,常常說一些讓人莫名其妙的語言,或用一些手勢和姿態(tài)來表示。還能會學(xué)2-3種小動物的叫聲,如“汪汪”、“喵喵”、“嘎嘎”等,開始對象聲詞感興趣。

心理發(fā)育

此時的寶寶已產(chǎn)生了最初的思維,但由于寶寶大腦神經(jīng)元之間的聯(lián)系還很弱,所以通常要伴隨動作和其他各種感知覺進(jìn)行。在情緒社交能力方面,寶寶已經(jīng)能夠明白用怎樣的表情表達(dá)自己的喜悅和不高興。

14個月的寶寶,雖然剛剛能獨(dú)自走幾步,但是總想蹣跚到處跑。喜歡到戶外活動,觀察外邊的世界,對人群、車輛、動物都會產(chǎn)生極大興趣。喜歡模仿大人做一些家務(wù)事,如果家長讓他幫助拿一些東西,他會很高興地盡力拿給你,并想得到大人的夸獎。

當(dāng)媽媽對寶寶的行為不滿時,寶寶能理解,并正在加深對因果關(guān)系的理解。但現(xiàn)在的寶寶有一個特點(diǎn),就是大人越不讓他做什么事,他就越對什么事感興趣。

自主意識正在成長,表現(xiàn)為對個別物品的偏愛,比如一個毛絨玩具、一條小毛毯、一塊小手絹等,睡覺的時候一定要摸著或抱著它才行,這是寶寶情感的慰藉物,建議盡量不要干涉,尊重寶寶的感情,注意這些物品的衛(wèi)生、潔凈就好。

喂養(yǎng)建議

喂養(yǎng)提示

14個月的寶寶已經(jīng)進(jìn)入全面營養(yǎng)時期,仍以流食為主,適當(dāng)增添一些較硬的食物。輔食營養(yǎng)均衡的同時盡量做到色香味俱全,盡可能避免偏食。另外,由于寶寶能夠抓飯,可逐步培養(yǎng)寶寶的自我用餐能力,但在哺喂時應(yīng)注意,不要讓寶寶伸手亂抓,以免燙傷。

喂養(yǎng)方式

寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育較為完善,可以選擇斷奶,也可以選擇繼續(xù)攝入母乳、配方奶,但需要添加更加豐富的輔食。

母乳喂養(yǎng)

如果母乳充足,這個階段的寶寶仍可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng),但也應(yīng)逐步斷奶。一般情況下食量小的寶寶可以只吃母乳,但食量大的寶寶需要補(bǔ)充配方奶和輔食,否則寶寶會因吃不飽而哭鬧,影響生長發(fā)育。

人工喂養(yǎng)

配方奶每次喝奶量不應(yīng)超過200ml,一天喂2-3次,每天的總奶量不應(yīng)超過500ml。混合喂養(yǎng)的寶寶仍主張先喂母乳,不夠的部分用配方奶補(bǔ)足。

輔食添加

以三餐為主之后,家長一定要注意寶寶輔食的質(zhì)量,如肉蛋、肝臟、豆腐等含有豐富的蛋白質(zhì),是寶寶身體發(fā)育必須的食品。而米粥、面條等主食是寶寶補(bǔ)充熱量的來源,蔬菜可以補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)和纖維素,促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)消化。

喂養(yǎng)宜忌

輔食種類應(yīng)該豐富,可以保證寶寶在生長發(fā)育中有充足的營養(yǎng)提供,盡量以谷類、水果、蔬菜、肉類等為主要輔食,適合補(bǔ)充的相關(guān)食物主要有以下:

熱量類:適當(dāng)喂養(yǎng)面條、米粥、饅頭、小餅干等,以提高熱量。

碳水化合物:米湯、小米湯、面糊、藕粉、代藕粉、粥、飯、蛋糕、餅干等。

脂肪類:植物油、人造黃油、奶油等,少量添加。

蛋白質(zhì)類:脫脂乳、豆?jié){、雞蛋黃粉、蒸發(fā)乳、配方乳、魚粉、肉泥、肝泥等。

維生素和無機(jī)鹽:經(jīng)常給寶寶吃各種蔬菜、水果、海產(chǎn)品,提供足夠的維生素和無機(jī)鹽,以供代謝需要,達(dá)到營養(yǎng)平衡的目的。

鐵:常食用些動物血、肝類,以保證鐵的供應(yīng)。

喂養(yǎng)注意事項

烹制方法多樣化,注意色、香、味、形,且要細(xì)、軟、碎,不宜煎、炒、爆,以利消化,如肉類,要做成泥或末,以便寶寶消化吸收。

要鼓勵寶寶自己進(jìn)食,尤其對于性急的父母,不要為了節(jié)省自己的時間,剝奪寶寶學(xué)習(xí)的機(jī)會。

注意培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣,如吃飯時不玩耍、不看手機(jī),時間、位置固定,不偏食等。平常還應(yīng)控制零食,尤其飯前不宜食用。

推薦輔食

西紅柿肉末

功效:酸甜鮮香,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵及維生素A、維生素B、維生素C和尼克酸等多種營養(yǎng)素,對寶寶的健康成長有益。

原料:豬瘦肉50g,番茄150g,油、鹽、糖、干淀粉各適量。

做法:將豬瘦肉洗凈剁成末,放入碗內(nèi)入籠蒸熟。西紅柿去蒂洗凈,切成圓片,兩面撒上干淀粉放入盤內(nèi)。將油倒入鍋中燒熱,放入粘勻干淀粉的西紅柿片,兩面煎至呈金黃色盛入盤內(nèi)。將鍋置火上,加少許底油,放入煎好的西紅柿片,把熟肉片均勻撒在西紅柿片上,加少許鹽、糖,加蓋小火燜5分鐘,把番茄鏟成泥,與肉末湯汁混在一起,盛入盤內(nèi)即可。

杏仁蘋果豆腐羹

功效:含豐富的蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),可提高寶寶免疫力。

原料:豆腐250g,杏仁24枚,蘋果1個,冬菇4個,鹽、香油、水淀粉各適量。

做法:將豆腐切小塊置水中泡一下,撈起。將冬菇泡發(fā)切成粒,煮滾,放少許鹽、香油調(diào)味,用水淀粉勾芡成豆腐羹。杏仁去皮,蘋果切粒,一起剁成蓉。待豆腐稍晾涼,加杏仁蘋果蓉拌勻即成。

果仁芝麻糊

功效:富含多種營養(yǎng)元素,特別是堅果類食物,可促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育,并能提高視力,是天然的健腦食品。

原料:黑芝麻(熟)100g,花生米(熟)、核桃仁各75g,松子仁45g,牛奶150ml,冰糖適量。

做法:將黑芝麻、花生米、核桃仁、松子仁混合,一同倒入攪拌機(jī)中打碎,以50g為一份,分成若干份。食用時,將果仁芝麻粉放入鍋中,倒入牛奶,用小火一邊加熱,一邊攪拌均勻,直至成黏糊狀,關(guān)火,加入冰糖調(diào)味,晾至溫?zé)岷螅纯山o寶寶食用。

護(hù)理要點(diǎn)

護(hù)理要點(diǎn)

看護(hù)護(hù)理

這個時期的寶寶能爬高了,也很喜歡爬樓梯。所以家長要防止寶寶發(fā)生墜落事故,要增強(qiáng)安全意識,看好寶寶,必要時可對樓梯間的全面加固。

排泄護(hù)理

培養(yǎng)寶寶獨(dú)自坐便盆排便,起初每次坐2-3分鐘,逐步延長到5-10分鐘。如果不能順利排便,可過一會兒再坐盆,切忌強(qiáng)迫寶寶長時間坐在便盆上。培養(yǎng)寶寶定時大便,一般說來以早上為好。

睡眠護(hù)理

以養(yǎng)成適應(yīng)成人生活規(guī)律的睡眠習(xí)慣為宜,建議晚上8-9點(diǎn)睡覺,午飯后午休1-2小時。要注意白天不能讓寶寶睡眠時間太長,如早上10點(diǎn)以后起床、午休超過3小時等盡量避免,否則會影響入睡的時間,難以形成規(guī)律的睡眠習(xí)慣。

口腔護(hù)理

14個月的寶寶已經(jīng)長牙不少,喂完奶后可給寶寶喝些溫開水,相當(dāng)于漱口,也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。乳牙長出期間,還要經(jīng)常給寶寶清除牙齒上的菌斑、軟垢,以保持口腔清潔。

洗澡護(hù)理

在寶寶入水之前,先用溫水將方巾蘸濕,輕輕地拍打一下寶寶的胸口、腹部,讓寶寶對水有個初步的感知,這樣就不至于突然一入水而感到不適應(yīng)。去除衣物之后,左手托住寶寶頭頸部,右手托住寶寶臀部,輕輕放入澡盆。洗好后將寶寶抱離澡盆,用大浴巾擦干身體和頭發(fā),最后包上尿布、穿上衣服。

帶寶寶多去戶外曬太陽

這個月的寶寶,行走能力增強(qiáng),可每天為寶寶安排1-2小時的戶外游戲與活動,既可使寶寶通過日光照射,促進(jìn)皮膚中維生素D的形成和鈣質(zhì)吸收,又可以通過體力活動,實現(xiàn)對寶寶體能、智能的鍛煉培養(yǎng)。

體檢安排

體檢時間

14個月寶寶一般不需要體檢。

體檢項目

大多數(shù)醫(yī)生在這個月并不會規(guī)定寶寶的體檢項目,如有些問題不能等到下次體檢時解決,可以先去醫(yī)院進(jìn)行咨詢。

疫苗接種

必打疫苗

大多數(shù)寶寶在14個月的時候無需接種疫苗。

選打疫苗

大多數(shù)14個月寶寶無需選打疫苗。

能力訓(xùn)練

能力訓(xùn)練

外出接觸新事物

14個月的寶寶隨著年齡增長,開始喜歡色彩明亮、有變化的環(huán)境。家長應(yīng)多帶寶寶外出接觸外面的世界,觀察各種事物。引導(dǎo)寶寶用眼睛看、耳朵聽、鼻子聞、手摸,運(yùn)用各種感覺去認(rèn)識事物,豐富想象,為以后用繪畫、語言、動作表達(dá)情感積累經(jīng)驗。

搭積木

輔導(dǎo)寶寶搭積木是培養(yǎng)寶寶手、眼、腦協(xié)調(diào)能力的重要項目,開始的時候,寶寶的手雖然是有意識地往積木上面放,但總是搭不上,會掉下來,家長在旁稍微扶一下,幫助寶寶放上一個,要馬上拍手給予表揚(yáng),寶寶也會跟著家長擊掌慶賀。在這種輕松、愉快的氣氛中,家長可以幫助寶寶提高對搭高樓的興趣。接著,再來一次,再高一層,就這樣,在游戲中幫助寶寶把積木搭到二層,使寶寶從成功的喜悅中獲得滿足感。

語言發(fā)音能力培訓(xùn)

開始學(xué)說話的寶寶,發(fā)音都是模糊不清的,家長應(yīng)該耐心地誘導(dǎo)寶寶說得清楚一點(diǎn),但要求不能太高,也不能給寶寶施加壓力。如果家長教了很多遍,寶寶還是不能達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn),就不要勉強(qiáng)了。另外,家長在跟寶寶說話時,應(yīng)放下手中的工作,集中精神進(jìn)行。

我的玩具我收拾

每天中午吃飯前和晚上睡覺前,都應(yīng)讓寶寶練習(xí)自己收拾玩具,如有兩盒積木,寶寶首先要分開兩大堆,再放入盒子里。實在不容易分開時,可以用一個大的容器把所有積木都放在一起,就不必擺放整齊了,逐漸讓寶寶學(xué)會井井有條。

創(chuàng)造性思維、想象力培訓(xùn)

如學(xué)著安裝手電筒,家長在寶寶注視下把手電筒拆開,把里面的舊電池?fù)Q掉,再把燈泡用軟紙擦凈,把反光的圓鏡也擦亮,然后安裝好,按開關(guān)把手電筒打開,又關(guān)上。然后可以把手電筒遞給寶寶,讓寶寶按開關(guān)把手電筒弄亮,又弄滅,一般寶寶會好奇地擰開蓋子,學(xué)著家長的樣子倒出電池。平時大人不在場手電筒應(yīng)安全放置,避免寶寶接觸。

14個月寶寶

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