減脂期控制飲食就選用了薄荷健康當(dāng)輔助軟件，薄荷APP，輸入食物的重量，系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)計(jì)算對(duì)應(yīng)的碳水、蛋白質(zhì)、脂肪含量，非常方便快捷。對(duì)于一些包裝食物，你可以直接掃描食物條形碼獲取信息。

薄荷健康的食物營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)嗎？

薄荷健康的食物營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)總體上是比較準(zhǔn)確的，薄荷健康擁有較為專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)，其數(shù)據(jù)來源廣泛，包括《中國(guó)食物成分表》等權(quán)威資料，還參考了國(guó)內(nèi)外專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)研究機(jī)構(gòu)和學(xué)術(shù)文獻(xiàn)的數(shù)據(jù)。

薄荷健康的推薦熱量是基礎(chǔ)代謝嗎？

薄荷健康推薦的熱量并不是單純的基礎(chǔ)代謝值，而是考慮了用戶的個(gè)體差異、目標(biāo)和活動(dòng)水平后的綜合建議。薄荷健康推薦攝入量是沒有減去熱量缺口的。

薄荷健康的21天套餐有用嗎？

薄荷健康的 21 天套餐在一定程度上是有用的，對(duì)于有健康管理需求的人來說具有多方面的積極作用。也有很多用戶通過薄荷健康的21天全餐成功減掉了很多斤。

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