體育與健康課教案

班級：

人數(shù)：

日期：

教師：

指導(dǎo)老師：

教學(xué)內(nèi)容：

籃球：原地雙手胸前傳球、接球。

游戲：“兩人夾球跑”接力。

教學(xué)任務(wù)：

通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握雙手胸前傳、接球的動作要領(lǐng)。

發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)*、靈敏*。

培養(yǎng)學(xué)生果斷、迅速、積極鍛煉、遵守紀(jì)律和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

課的部分和時間：

教學(xué)內(nèi)容：

組織教法及要求：

練習(xí)：

次數(shù)：

時間：

開始部分：

教學(xué)常規(guī)

隊列練習(xí)

準(zhǔn)備活動：徒手*練習(xí)

頭部運(yùn)動

肩關(guān)節(jié)運(yùn)動

擴(kuò)胸運(yùn)動

踢腿運(yùn)動

體側(cè)運(yùn)動

體轉(zhuǎn)運(yùn)動

腹背運(yùn)動

跳躍運(yùn)動

踝、腕運(yùn)動

教學(xué)組織：

方法：教師用口令指揮，發(fā)現(xiàn)總是及時指出糾正要求。

*做到快、靜、齊。

練習(xí)時精神飽滿，動作整齊。

教學(xué)組織：二路縱隊跑進(jìn)

4×8次

8分鐘

基本部分：

雙手胸前傳球要領(lǐng)：

兩手手指自然分開，拇指相對成八字形，用指跟以上部位持球，手心空出，兩肘自然彎曲于體側(cè)，將球置于胸前部位。身體成基本姿勢站立。眼睛注視傳球目標(biāo)。傳球時，后腳蹬地，身體重心前移的同時，前臂迅速向傳球方向伸直，手腕翻轉(zhuǎn)，拇指用力下壓，手腕前屈，食、中指用力撥球，將球傳出。

雙手胸前接球要領(lǐng)：

接球時，兩眼注視來球，兩臂伸出迎球，手指自然分開，兩拇指成八字形，手指向前上方，兩手成一個半圓形。當(dāng)手指觸球的力量，兩手握球于胸腹之間。

教學(xué)重點：

胸前傳球

胸前接球

游戲：

“兩人夾球跑”接力

規(guī)則：兩人用胸口夾住球跑到半場，第二組再跑。

組織：成四列橫隊

要求：前一列橫隊蹲下

教法：

教師講解并示范。

學(xué)生練習(xí)男、女各在一個籃球場，每10人在一半場進(jìn)行練習(xí)。

課后小結(jié)：

放松活動。

總結(jié)本次課的不足以及改進(jìn)方法。

布置課后練習(xí)。

宣布下課。

負(fù)責(zé)同學(xué)收還器材。

組織：

男女呈四列橫隊站立。

放松活動。

布置課后練習(xí)。

解散全體學(xué)生擊掌。

預(yù)計：

心率：80次/分---140次/分

練習(xí)密度：25%---35%

教學(xué)效果：50%---70%掌握

場地器材：

籃球場2個、籃球10個。

健康教育教案2

牙齒的重要*及保護(hù)

教學(xué)目標(biāo)： 本課程旨在讓學(xué)生了解人類生命中兩種重要的牙齒類型：乳牙和恒牙。恒牙一旦長出，就是終身牙齒。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生將理解換牙的衛(wèi)生重要*，以及如何保護(hù)牙齒，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

猜謎語游戲："兄弟生來白，隊伍排整齊。飯菜全切碎，活兒干得快。你若猜不出，張口他就來。"（*：牙齒）

請同學(xué)們觀察自己的牙齒，發(fā)現(xiàn)了什么？從6到7個月開始，我們長出乳牙，到大約兩歲時，乳牙全部生長完畢；而在12歲左右，我們開始長出恒牙。

二、學(xué)習(xí)新課

同學(xué)們，你們知道我們的牙齒有什么作用嗎？ 牙齒不僅用于切斷和磨碎食物，還幫助我們正確發(fā)音。如果沒有牙齒，我們的生活會怎樣呢？

了解牙齒的種類：乳牙和恒牙。

恒牙對我們的生活非常重要，因此我們需要如何保護(hù)它們？

保護(hù)牙齒的方法：

避免咬硬物體。牙齒尚未牢固時，咬硬物可能導(dǎo)致牙齒移位，影響咀嚼功能和外觀。

不要用手指或舌頭觸摸牙齒。牙齒初長時可能感到癢，但使用手指或舌頭摳牙齒會導(dǎo)致牙齒松動或畸形。

注意口腔衛(wèi)生。

三、鞏固新知

組織學(xué)生進(jìn)行牙齒和蛀牙節(jié)目表演，通過一個小朋友不注意牙齒衛(wèi)生、常吃零食和甜食的故事，向?qū)W生展示牙齒保護(hù)的重要*及可能的后果。最終，他通過醫(yī)生的治療和自身的努力，學(xué)會保護(hù)牙齒并重新獲得健康的牙齒。

組織學(xué)生到黑板前復(fù)述不同種類的牙齒及如何保護(hù)牙齒的方法，鼓勵他們大膽、清晰地表達(dá)，鍛煉他們的語言表達(dá)能力和自信心。

通過以上教學(xué)過程，學(xué)生將更加深入地理解牙齒的重要*及如何有效保護(hù)它們，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，為未來的健康打下堅實的基礎(chǔ)。

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