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體育與健康課教案(匯總2篇)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月23日 10:31

體育與健康課教案

班級:

體育與健康課教案

人數(shù):

日期:

教師:

指導老師:

教學內容:

籃球:原地雙手胸前傳球、接球。

游戲:“兩人夾球跑”接力。

教學任務:

通過本課的學習,使學生初步掌握雙手胸前傳、接球的動作要領。

發(fā)展學生協(xié)調*、靈敏*。

培養(yǎng)學生果斷、迅速、積極鍛煉、遵守紀律和團結協(xié)作的集體主義精神。

課的部分和時間:

教學內容:

組織教法及要求:

練習:

次數(shù):

時間:

開始部分:

教學常規(guī)

隊列練習

準備活動:徒手*練習

頭部運動

肩關節(jié)運動

擴胸運動

踢腿運動

體側運動

體轉運動

腹背運動

跳躍運動

踝、腕運動

教學組織:

方法:教師用口令指揮,發(fā)現(xiàn)總是及時指出糾正要求。

*做到快、靜、齊。

練習時精神飽滿,動作整齊。

教學組織:二路縱隊跑進

4×8次

8分鐘

基本部分:

雙手胸前傳球要領:

兩手手指自然分開,拇指相對成八字形,用指跟以上部位持球,手心空出,兩肘自然彎曲于體側,將球置于胸前部位。身體成基本姿勢站立。眼睛注視傳球目標。傳球時,后腳蹬地,身體重心前移的同時,前臂迅速向傳球方向伸直,手腕翻轉,拇指用力下壓,手腕前屈,食、中指用力撥球,將球傳出。

雙手胸前接球要領:

接球時,兩眼注視來球,兩臂伸出迎球,手指自然分開,兩拇指成八字形,手指向前上方,兩手成一個半圓形。當手指觸球的力量,兩手握球于胸腹之間。

教學重點:

胸前傳球

胸前接球

游戲:

“兩人夾球跑”接力

規(guī)則:兩人用胸口夾住球跑到半場,第二組再跑。

組織:成四列橫隊

要求:前一列橫隊蹲下

教法:

教師講解并示范。

學生練習男、女各在一個籃球場,每10人在一半場進行練習。

課后小結:

放松活動。

總結本次課的不足以及改進方法。

布置課后練習。

宣布下課。

負責同學收還器材。

組織:

男女呈四列橫隊站立。

放松活動。

布置課后練習。

解散全體學生擊掌。

預計:

心率:80次/分---140次/分

練習密度:25%---35%

教學效果:50%---70%掌握

場地器材:

籃球場2個、籃球10個。

健康教育教案2

牙齒的重要*及保護

教學目標: 本課程旨在讓學生了解人類生命中兩種重要的牙齒類型:乳牙和恒牙。恒牙一旦長出,就是終身牙齒。通過學習,學生將理解換牙的衛(wèi)生重要*,以及如何保護牙齒,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。

教學過程:

一、導入新課

猜謎語游戲:"兄弟生來白,隊伍排整齊。飯菜全切碎,活兒干得快。你若猜不出,張口他就來。"(*:牙齒)

請同學們觀察自己的牙齒,發(fā)現(xiàn)了什么?從6到7個月開始,我們長出乳牙,到大約兩歲時,乳牙全部生長完畢;而在12歲左右,我們開始長出恒牙。

二、學習新課

同學們,你們知道我們的牙齒有什么作用嗎? 牙齒不僅用于切斷和磨碎食物,還幫助我們正確發(fā)音。如果沒有牙齒,我們的生活會怎樣呢?

了解牙齒的種類:乳牙和恒牙。

恒牙對我們的生活非常重要,因此我們需要如何保護它們?

保護牙齒的方法:

避免咬硬物體。牙齒尚未牢固時,咬硬物可能導致牙齒移位,影響咀嚼功能和外觀。

不要用手指或舌頭觸摸牙齒。牙齒初長時可能感到癢,但使用手指或舌頭摳牙齒會導致牙齒松動或畸形。

注意口腔衛(wèi)生。

三、鞏固新知

組織學生進行牙齒和蛀牙節(jié)目表演,通過一個小朋友不注意牙齒衛(wèi)生、常吃零食和甜食的故事,向學生展示牙齒保護的重要*及可能的后果。最終,他通過醫(yī)生的治療和自身的努力,學會保護牙齒并重新獲得健康的牙齒。

組織學生到黑板前復述不同種類的牙齒及如何保護牙齒的方法,鼓勵他們大膽、清晰地表達,鍛煉他們的語言表達能力和自信心。

通過以上教學過程,學生將更加深入地理解牙齒的重要*及如何有效保護它們,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,為未來的健康打下堅實的基礎。

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