體育與健康課教案(匯總2篇)
體育與健康課教案
班級:
人數(shù):
日期:
教師:
指導老師:
教學內容:
籃球:原地雙手胸前傳球、接球。
游戲:“兩人夾球跑”接力。
教學任務:
通過本課的學習,使學生初步掌握雙手胸前傳、接球的動作要領。
發(fā)展學生協(xié)調*、靈敏*。
培養(yǎng)學生果斷、迅速、積極鍛煉、遵守紀律和團結協(xié)作的集體主義精神。
課的部分和時間:
教學內容:
組織教法及要求:
練習:
次數(shù):
時間:
開始部分:
教學常規(guī)
隊列練習
準備活動:徒手*練習
頭部運動
肩關節(jié)運動
擴胸運動
踢腿運動
體側運動
體轉運動
腹背運動
跳躍運動
踝、腕運動
教學組織:
方法:教師用口令指揮,發(fā)現(xiàn)總是及時指出糾正要求。
*做到快、靜、齊。
練習時精神飽滿,動作整齊。
教學組織:二路縱隊跑進
4×8次
8分鐘
基本部分:
雙手胸前傳球要領:
兩手手指自然分開,拇指相對成八字形,用指跟以上部位持球,手心空出,兩肘自然彎曲于體側,將球置于胸前部位。身體成基本姿勢站立。眼睛注視傳球目標。傳球時,后腳蹬地,身體重心前移的同時,前臂迅速向傳球方向伸直,手腕翻轉,拇指用力下壓,手腕前屈,食、中指用力撥球,將球傳出。
雙手胸前接球要領:
接球時,兩眼注視來球,兩臂伸出迎球,手指自然分開,兩拇指成八字形,手指向前上方,兩手成一個半圓形。當手指觸球的力量,兩手握球于胸腹之間。
教學重點:
胸前傳球
胸前接球
游戲:
“兩人夾球跑”接力
規(guī)則:兩人用胸口夾住球跑到半場,第二組再跑。
組織:成四列橫隊
要求:前一列橫隊蹲下
教法:
教師講解并示范。
學生練習男、女各在一個籃球場,每10人在一半場進行練習。
課后小結:
放松活動。
總結本次課的不足以及改進方法。
布置課后練習。
宣布下課。
負責同學收還器材。
組織:
男女呈四列橫隊站立。
放松活動。
布置課后練習。
解散全體學生擊掌。
預計:
心率:80次/分---140次/分
練習密度:25%---35%
教學效果:50%---70%掌握
場地器材:
籃球場2個、籃球10個。
健康教育教案2
牙齒的重要*及保護
教學目標: 本課程旨在讓學生了解人類生命中兩種重要的牙齒類型:乳牙和恒牙。恒牙一旦長出,就是終身牙齒。通過學習,學生將理解換牙的衛(wèi)生重要*,以及如何保護牙齒,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。
教學過程:
一、導入新課
猜謎語游戲:"兄弟生來白,隊伍排整齊。飯菜全切碎,活兒干得快。你若猜不出,張口他就來。"(*:牙齒)
請同學們觀察自己的牙齒,發(fā)現(xiàn)了什么?從6到7個月開始,我們長出乳牙,到大約兩歲時,乳牙全部生長完畢;而在12歲左右,我們開始長出恒牙。
二、學習新課
同學們,你們知道我們的牙齒有什么作用嗎? 牙齒不僅用于切斷和磨碎食物,還幫助我們正確發(fā)音。如果沒有牙齒,我們的生活會怎樣呢?
了解牙齒的種類:乳牙和恒牙。
恒牙對我們的生活非常重要,因此我們需要如何保護它們?
保護牙齒的方法:
避免咬硬物體。牙齒尚未牢固時,咬硬物可能導致牙齒移位,影響咀嚼功能和外觀。
不要用手指或舌頭觸摸牙齒。牙齒初長時可能感到癢,但使用手指或舌頭摳牙齒會導致牙齒松動或畸形。
注意口腔衛(wèi)生。
三、鞏固新知
組織學生進行牙齒和蛀牙節(jié)目表演,通過一個小朋友不注意牙齒衛(wèi)生、常吃零食和甜食的故事,向學生展示牙齒保護的重要*及可能的后果。最終,他通過醫(yī)生的治療和自身的努力,學會保護牙齒并重新獲得健康的牙齒。
組織學生到黑板前復述不同種類的牙齒及如何保護牙齒的方法,鼓勵他們大膽、清晰地表達,鍛煉他們的語言表達能力和自信心。
通過以上教學過程,學生將更加深入地理解牙齒的重要*及如何有效保護它們,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,為未來的健康打下堅實的基礎。
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