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蘋果表盤設(shè)置，防疫監(jiān)測(cè)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月24日 02:07

蘋果表盤設(shè)置，防疫監(jiān)測(cè)！
大家好！如果你還在擔(dān)心被肺炎病毒感染，不妨試試Apple Watch的防疫表盤設(shè)置。無(wú)論是已經(jīng)感染還是想提前預(yù)防，這些功能都能幫你實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)健康狀況，及時(shí)采取措施。

血氧監(jiān)測(cè)：當(dāng)血氧飽和度低于95%時(shí)，需要特別注意，可能是病毒感染的跡象。

心率監(jiān)測(cè)：如果在靜止?fàn)顟B(tài)下心率多次超過(guò)正常范圍，可能是發(fā)燒的跡象，建議盡快測(cè)量體溫（每增加1度，心率會(huì)增加16次）。

? 計(jì)時(shí)器：測(cè)量體溫時(shí)非常實(shí)用，確保計(jì)時(shí)5-8分鐘，準(zhǔn)確測(cè)量體溫。

喝水提醒：提醒你定時(shí)喝水，保持身體健康。

心電圖：觀察是否有房顫等異常心率，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心臟問(wèn)題。

具體操作方法可以參考相關(guān)圖示，希望大家都能保持健康，遠(yuǎn)離病毒感染！