我們平時(shí)護(hù)膚的時(shí)候一定要好好護(hù)理自己的嘴唇，好的唇部狀態(tài)會(huì)使后續(xù)涂口紅更加好看，讓自己的完美形象加分，嘴唇肌膚是很脆弱的，那么嘴唇怎么保養(yǎng)？打造水嫩雙唇。

嘴唇怎么保養(yǎng)

1、去死皮

在每天的早上或睡前，可用溫?zé)崦磉M(jìn)行5分鐘左右的唇敷，用綿白糖在嘴唇上進(jìn)行來(lái)回地摩擦，直綿白糖完全地融化掉，可以去除嘴唇上死皮。之后，再抹一層薄薄的眼霜，使用手指對(duì)雙唇進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，使?jié)櫮w品快速地被嘴唇吸收。接著再涂一層無(wú)色潤(rùn)唇膏，這樣就能使嘴唇更為滋潤(rùn)有光澤了。

2、多吃蔬果

夏季氣溫上升，水分蒸發(fā)快，很容易口干舌燥。所以平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，像梨、荸薺等有生津作用的食物，補(bǔ)充人體所需維生素B2和維生素A。

3、清晨護(hù)唇

每天早上清潔面部以后，用濕潤(rùn)的化妝棉仔細(xì)擦拭唇周和唇角，清除夜間在嘴唇周圍堆積的殘留物。然后選擇一支質(zhì)地柔軟、成分安全、使用感滋潤(rùn)的潤(rùn)唇膏，在雙唇上薄薄涂抹一層，令雙唇從清早開(kāi)始就得到足夠的營(yíng)養(yǎng)和呵護(hù)。

4、睡前保養(yǎng)

睡前保養(yǎng)很適合，使用能有修護(hù)、抗氧化、去唇紋等深層功效的潤(rùn)唇產(chǎn)品之外，必要時(shí)還需要使用唇膜保養(yǎng)唇部肌膚。睡前，也可以在雙唇涂上蜂蜜、橄欖油或厚厚一層凡士林，然后再用保鮮膜把唇部密封，最后用溫?zé)崦矸笊?，幾分鐘就能達(dá)到保濕滋潤(rùn)的效果哦!

5、唇部按摩

可以做定期的唇部按摩。唇部按摩，可以刺激血液循環(huán)、收緊嘴部輪廓、消除或減少嘴唇橫向皺紋。

唇部按摩方法法：首先用無(wú)名指以點(diǎn)壓方式由中間向外按摩，讓精華深入雙唇肌膚深層，促進(jìn)黏膜下的血液循環(huán)，帶來(lái)舒緩滋潤(rùn)觸感。隨后用浸偷熱水的化妝棉敷10分鐘，即可令雙唇回復(fù)光滑。

6、選擇適合的滋潤(rùn)性護(hù)唇產(chǎn)品

油性保濕成分

選擇含有油性保濕成分者，這類成分具有極高的滋潤(rùn)性，能夠有效的鎖住水分、修護(hù)皮脂膜功能，依據(jù)來(lái)源又可分植物性的，如：荷荷笆油、夏威夷核果油、以及非植物性如：凡士林等。

水性保濕成分

挑選具有水性保濕成分來(lái)幫助嘴唇抓住水分，如：玻尿酸、膠原蛋白等，這類天然保濕因子具有強(qiáng)效的抓水力。但是，真正完整的保濕，是一定要配合增濕劑和鎖水劑兩種成分，才能同時(shí)達(dá)到抓住水分、保水的功效，讓你的嘴唇由內(nèi)而外都水水嫩嫩。

打造水嫩雙唇

一、給唇部充足的按摩

其實(shí)唇部和眼部肌膚一樣很脆弱，都需要我們精心的呵護(hù)。晚上涂抹完護(hù)膚品后是按摩的最佳時(shí)機(jī)，用手指指腹由中間向兩邊按摩，然后再涂潤(rùn)唇膏，讓雙唇更細(xì)致嫩滑。

二、用蒸汽給唇部去角質(zhì)

你知道嗎?唇部也是需要定期去角質(zhì)哦!熱蒸汽是應(yīng)對(duì)翹皮的最佳方法，蒸汽后，再用熱毛巾敷一遍促進(jìn)唇部血液循環(huán)，最后涂抹上護(hù)唇品即可，兩周一次為宜。

三、妝前給唇部上隔離霜

上妝前給唇部涂抹一層隔離霜，不僅可以讓唇部更自然，還能讓唇部遠(yuǎn)離彩妝品的侵害。尤其是唇色比較深的MM們?cè)诖讲客可弦粚痈綦x霜，再涂其他顏色的唇妝都能與肌膚更加協(xié)調(diào)。

四、唇部的卸妝要干凈

唇部的卸妝要干凈徹底，將卸妝乳浸滿化妝棉后，輕輕在雙唇上進(jìn)行擦拭，唇紋深的部分可以利用棉花棒在唇上局部轉(zhuǎn)動(dòng)擦拭，待1-2分鐘即可卸掉。

五、使用防曬型的潤(rùn)唇膏

唇部護(hù)理除了唇膜之外，還需準(zhǔn)備一款無(wú)香料、無(wú)刺激具有防曬功效的潤(rùn)唇膏，大概SPF15最為適合，注意隨時(shí)進(jìn)行補(bǔ)涂，讓唇部更加?jì)赡邸?/p>

六、經(jīng)常做嘟嘴運(yùn)動(dòng)

經(jīng)常做嘟嘴運(yùn)動(dòng)能夠使你的唇周更加緊致，嘴角線條保持上揚(yáng)。正確的嘟嘴應(yīng)是上下唇幅度相同，可以感受到嘴角周圍肌肉在拉伸。

嘴唇干裂脫皮怎么辦

一、定期按摩 減少唇部皺紋

定期給唇部按摩能減少唇部的皺紋：用食指和大拇指捏住上唇，食指不動(dòng)，只要用大拇指來(lái)按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動(dòng)，動(dòng)用食指來(lái)按摩下唇就可以了。

二、干裂皮膚 溫柔去死皮

現(xiàn)在市場(chǎng)上有很多唇部磨砂膏，但這些只是針對(duì)健康唇部的，干裂唇部要慎用，就算你是健康的唇部，也不能過(guò)于頻繁使用。干裂唇部在做護(hù)理時(shí)要非常小心，先用熱毛巾敷唇3—5分鐘，然后用柔軟的刷子輕輕刷掉唇上的死皮，再抹上厚厚的潤(rùn)唇膏，特別是含有甘菊、金盞花以及蜂蜜成分的唇膏產(chǎn)品。

三、如何預(yù)防嘴唇干裂

1、嘴唇干時(shí)不要舔唇、咬唇或是用手去撕死皮，這樣會(huì)使水分更快蒸發(fā)，導(dǎo)致嘴唇更加干燥，嚴(yán)重者還可能造成唇角發(fā)炎。

2、忌食辛辣刺激的食物，天氣冷外出時(shí)，可戴上口罩避免嘴唇受到寒風(fēng)刺激。

4、冬季嘴唇干燥可以補(bǔ)充維生素B2，可是多吃雞蛋、牛奶、豆類以及橘子等蔬果。

四、如何選購(gòu)和使用潤(rùn)唇膏

冬天選用天然原料或是含蜂蜜唇膏，成分越簡(jiǎn)單的越好，應(yīng)購(gòu)買正規(guī)產(chǎn)家生產(chǎn)的產(chǎn)品，使用唇膏前最好先小部位試用，出現(xiàn)過(guò)敏情況就不用在使用了。

推薦潤(rùn)唇產(chǎn)品：

肌研極潤(rùn)倍護(hù)潤(rùn)唇膏

RMB 49 /9g

這款產(chǎn)品的保濕補(bǔ)水效果非常好，修復(fù)功能也不錯(cuò)，特別適合在晚間使用，抗氧化成分維生素E能淡化唇紋、滋養(yǎng)唇部。此外，這款唇膏可以當(dāng)做唇膜來(lái)使用哦!

唇部保養(yǎng)注意事項(xiàng)

1.擦嘴巴時(shí)要輕輕擦拭，不能用太大力氣，避免搓傷嘴唇。

2.涂口紅前，可以在涂之前先擦護(hù)唇產(chǎn)品，加強(qiáng)嘴唇滋潤(rùn)度。

3.使用溫和、無(wú)刺激的專用唇部卸妝液，避免清潔力過(guò)度，減少唇部油脂，造成嘴唇刺激。

4.避免用舌頭不斷舔嘴唇，這樣會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)讓嘴部更加干燥。

5. 均衡飲食，多喝水、確保充足睡眠，避免吃辛辣等刺激性食品造成發(fā)炎惡化。

6.唇部防曬也是必要的，在出門前30分鐘涂抹唇部防曬專用產(chǎn)品，待外出后，建議每2小時(shí)部抹1次，維持防曬效力。

7.選擇不刺激唇部的牙膏，當(dāng)我們?cè)谒⒀罆r(shí)牙膏就會(huì)直接接觸我們的唇部肌膚。如果唇部敏感，則會(huì)刺激唇部。

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