疫情期間我們應(yīng)該注意哪些事項

趙楊副主任醫(yī)師

呼吸內(nèi)科 武漢大學(xué)人民醫(yī)院

疫情期間應(yīng)該注意以下幾件事情。

首先，要勤洗手。進家門后要立即洗手，吃飯前、上廁所前、觸摸口鼻和眼睛前都需要洗手或使用手部消毒劑。同時，在拆完快遞、按電梯按鈕、開門觸碰門把手等之后也要進行手部消毒。

其次，要科學(xué)戴口罩。在出門、就醫(yī)、公共場所、人多的地方以及乘坐公共交通工具時都要戴口罩，以保護自己和他人的安全。

第三，要盡量避免聚集。在疫情期間，應(yīng)避免參加聚餐和聚會，除非是必須的情況才到人群密集的場所。

第四，要文明用餐。每個人都應(yīng)該使用自己的餐具，夾菜時要使用公用筷子，盡量避免堂食。如果必須在外用餐，也要盡量減少交流。

第五，要保持1米以上的距離。在排隊、交流和參觀時，要保持與他人1米以上的距離，以避免接觸感染的風(fēng)險。

第六，家里和辦公場所要勤通風(fēng)，保持空氣流通。

第七，要做好屋內(nèi)清潔消毒工作。日常要保持房間的整潔，及時進行消毒。

最后，要養(yǎng)成良好的生活方式。加強身體鍛煉，保持規(guī)律的作息時間，合理飲食，保持心態(tài)健康。

如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、咽干等癥狀，要及時就診，以免對自己和他人造成不良影響。

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