隨著健康理念的升級(jí),輕食已成為崇尚時(shí)尚健康的年輕一族的生活新潮流。然而輕食生活就一定健康嗎?這也得看你會(huì)不會(huì)做,會(huì)不會(huì)吃,會(huì)不會(huì)存。

　　12月22日,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)聯(lián)合Leader冰箱發(fā)布《2020年中國人群輕食消費(fèi)行為白皮書》,對(duì)中國人群營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀等問題進(jìn)行深入調(diào)查。其中Leader冰箱針對(duì)現(xiàn)代年輕人對(duì)健康輕食的需求,提供做、吃、存一體化健康飲食解決方案。

　　輕食盛行,儲(chǔ)鮮飲食成問題

　　《2020年中國人群輕食消費(fèi)行為白皮書》顯示,19-30歲的企業(yè)職員、本科生和超一線城市人群的女性用戶都有控制體重和塑形的訴求,每周都會(huì)計(jì)劃吃2-4餐少油少鹽的輕食。但因?yàn)槠綍r(shí)工作太忙,所以每周都會(huì)提前把要吃的食材準(zhǔn)備好,比如先把切好的青菜分裝一下,買點(diǎn)開袋即食的雞胸肉等等。

　　但輕食也不一定百分百健康營養(yǎng)。把菜提前洗凈切好自然很方便,前一兩天倒是也新鮮,但到后面兩天,就會(huì)流失不少營養(yǎng),口感也不那么好了。而且,輕食菜單就那么幾個(gè),比較單一,長期吃說不定還會(huì)營養(yǎng)不良。更頭疼的是,有時(shí)候買的食材忘記吃,想起時(shí)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)長毛了……

　　破解痛點(diǎn),Leader冰箱全流程方案

　　不過,現(xiàn)在Leader冰箱可以教你怎么吃、怎么做、怎么存。就拿Leader冰箱iCase系列E490來說,買一大堆蔬菜水果回來,可以放進(jìn)阻氧干濕分儲(chǔ)抽屜,它能鎖住就算吃到周末口感也跟剛買的一樣。如果怕滋生細(xì)菌,內(nèi)置的360Fresh保鮮技術(shù),殺菌率高達(dá)99.9%,把細(xì)菌提前“扼殺”在搖籃中,讓你吃得更健康。

　　不會(huì)做飯的“小白”也不用慌。Leader冰箱iCase系列E490特有的輕食健康食譜,點(diǎn)開以后,高蛋白、低脂肪、高纖維……一大波營養(yǎng)菜單,又好吃又不長胖。做菜時(shí)手不夠用?點(diǎn)一下語音播報(bào),邊聽菜譜邊做美食。有“健忘癥”也不怕,哪個(gè)食材快過期了,還會(huì)發(fā)來語音提醒,不用擔(dān)心食材忘記吃而造成浪費(fèi)了。

　　年輕人的健康生活離不開好的健康飲食習(xí)慣。Leader冰箱以專利阻氧、殺菌、健康食譜打造健康飲食解決方案,為年輕一族帶來智慧儲(chǔ)鮮新體驗(yàn),同時(shí)完善更多年輕家庭的健康輕食生活。

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