大學(xué)生健康養(yǎng)生習(xí)慣問卷
探索大學(xué)生在健康飲食、運(yùn)動(dòng)、作息及心理健康方面的習(xí)慣與需求，我們準(zhǔn)備了一份詳盡的調(diào)查問卷。飲食營養(yǎng)均衡，?♂?運(yùn)動(dòng)鍛煉，作息規(guī)律，心理健康，這些你都有嗎？快來看看吧！

Q1: 你在哪個(gè)年級(jí)？
Q2: 你是男生還是女生？
Q3: 你學(xué)的是什么專業(yè)？

?Q4: 你的一日三餐是否規(guī)律？
Q5: 你是否注意營養(yǎng)均衡？
Q6: 你晚上會(huì)吃零食或夜宵嗎？

??♀?Q7: 你每周運(yùn)動(dòng)幾次？
?♂?Q8: 你喜歡什么運(yùn)動(dòng)？
Q9: 你每晚平均睡多久？

Q10: 你是否常熬夜？
Q11: 你覺得自己的心理健康怎么樣？
Q12: 壓力大時(shí)你怎么緩解？

Q13: 你對(duì)養(yǎng)生了解多少？
Q14: 大學(xué)期間，哪些養(yǎng)生知識(shí)最重要？
Q15: 你覺得還有哪些因素對(duì)健康很重要？你有哪些養(yǎng)生小貼士嗎？

填寫問卷，了解你的健康習(xí)慣，一起邁向更健康的生活吧！

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