2025年04月27日 18:46　來源：中國新聞網(wǎng)

　　中新網(wǎng)銀川4月27日電 (記者 楊迪)4月27日，第十屆“萬步有約”健走激勵大賽寧夏賽區(qū)暨“減重大賽”在銀川啟動。

　　本次活動采取“雙賽聯(lián)動”方式，“萬步有約”健走激勵大賽傳承運動基因，讓日行萬步成為生活新時尚；“減重大賽”則亮出科學減脂的組合拳，參與人員佩戴比賽專用運動處方計步器，通過體測篩查、體重監(jiān)測等措施，開展為期100天的健康體重促進行動。

減重義診。中新網(wǎng)記者 楊迪 攝

　　活動現(xiàn)場，健步走愛好者開展健走活動，宣揚健康運動理念。現(xiàn)場還安排了體質(zhì)檢測項目和減重義診專區(qū)，方便群眾了解身體健康狀況和減脂減重科學方法?！拔覅⑴c健步走幾個月，體重瘦了十幾斤，睡眠質(zhì)量也提升了很多。”54歲的市民吳麗萍告訴記者，在體重得到控制后，她的身體健康情況有了明顯改善。

體質(zhì)檢測。中新網(wǎng)記者 楊迪 攝

　　據(jù)寧夏衛(wèi)生健康委統(tǒng)計，過去五年間，寧夏成年居民肥胖率從10.2%攀升至23.8%，增幅達133.3%，每4個成年人中就有1個體脂超標。本次活動旨在積極響應“體重管理年”行動，為推動全民健身運動、提高人民群眾身體素質(zhì)搭建平臺，引導民眾養(yǎng)成“日行萬步”的良好習慣，增強身體素質(zhì)，提升生活質(zhì)量，擁抱更健康的自己。(完)

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