今天，小編正式整理出了兩個(gè)關(guān)于健康管理師考試的考前沖刺辦法，保證你高效地進(jìn)行考前的知識(shí)梳理和復(fù)習(xí)，最大程度地掌握考試知識(shí)點(diǎn)！

科目分析

首先，相信大家對(duì)我們健康管理師的考試科目都已經(jīng)很熟悉了。健康管理師共分為《基礎(chǔ)知識(shí)》和《技能知識(shí)》兩個(gè)科目。

其中《基礎(chǔ)知識(shí)》一共16章，第一章為總章，屬于健康管理總論的內(nèi)容，是健康管理師學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，這其中也包含了很多必考知識(shí)，因此考前需要多鞏固幾遍這一塊重點(diǎn)知識(shí)；剩下的15章屬于健康管理分論的內(nèi)容，都有突出的重點(diǎn)章，因此復(fù)習(xí)的時(shí)候我們可以根據(jù)目錄上章節(jié)的重要性去進(jìn)行知識(shí)的梳理和復(fù)習(xí)。

《技能知識(shí)》大致可分為四部分，第一部分著重講的是健康信息收集的知識(shí)，側(cè)重填表和數(shù)據(jù)錄入的問題和要求；第二部分著重強(qiáng)調(diào)健康風(fēng)險(xiǎn)的評(píng)估，評(píng)估某一個(gè)人未來患有某種疾病的可能；第三部分是對(duì)健康教育和指導(dǎo)內(nèi)容作了詳細(xì)的講解，提高他們的健康認(rèn)知能力；第四部分是對(duì)危險(xiǎn)因素進(jìn)行的干預(yù)，著重講了高血壓、糖尿病、肥胖和煙草的干預(yù)。

學(xué)習(xí)技能知識(shí)主要和基礎(chǔ)前八章的內(nèi)容聯(lián)系較多，和實(shí)際生活聯(lián)系緊密。

沖刺技巧

善于歸納總結(jié)

《基礎(chǔ)知識(shí)》內(nèi)容較多而且考點(diǎn)分散，因此考前沖刺我們更重要的是要梳理知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)建知識(shí)框架，可以運(yùn)用思維導(dǎo)圖串聯(lián)各個(gè)知識(shí)點(diǎn)加強(qiáng)記憶，善于總結(jié)歸納。此外考試考題也會(huì)有很多細(xì)節(jié)題和計(jì)算題，因此我們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候也要更加細(xì)心全面，對(duì)于容易搞混的知識(shí)點(diǎn)多看幾遍加以理解。

注重運(yùn)用和理解

單單靠死記硬背是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的！現(xiàn)在的考題靈活多變，而且和實(shí)際生活緊密相連，因此我們要更注重運(yùn)用和理解。尤其是《技能知識(shí)》板塊?！都寄苤R(shí)》章與章之間是循序漸進(jìn)的關(guān)系，考試多以案例題目形式進(jìn)行考核，密切聯(lián)系實(shí)際生活，重點(diǎn)考察我們對(duì)知識(shí)的掌握度和運(yùn)用能力。因此在考前沖刺階段，小編建議將知識(shí)點(diǎn)與真題相結(jié)合進(jìn)行復(fù)習(xí)哦！從真題中理解知識(shí)點(diǎn)，掌握如何運(yùn)用知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行總結(jié)和分析更為重要。

每個(gè)人的基礎(chǔ)水平和學(xué)習(xí)能力都是不一樣的，因此對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度也會(huì)不同，但只要我們用心學(xué)習(xí)用心復(fù)習(xí)，付出了時(shí)間和精力，按照學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行系統(tǒng)備考，健康管理師考試還是非常簡(jiǎn)單就可以過關(guān)的！因此我們也要放平心態(tài)，切忌緊張和焦慮，以平和的心態(tài)持續(xù)鞏固知識(shí)點(diǎn)，安穩(wěn)度過考前沖刺階段！祝大家都取得好成績(jī)！

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