編輯推薦：2020年健康管理師高頻考點(diǎn)速記匯總

備考2020年健康管理師考試如何有效復(fù)習(xí)？快來跟小編一起看看吧！

1、利用碎片化時間找準(zhǔn)復(fù)習(xí)的節(jié)奏

在學(xué)生時代，我們每天都有大量的時間去學(xué)習(xí)，每天只需要完成當(dāng)天老師布置的內(nèi)容就可以了，但是進(jìn)入社會后，我們的時間都被工作代替，學(xué)習(xí)的時間變成碎片化，這就要求我們需要從學(xué)習(xí)方式與思維轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)。

既然時間碎片化了，那么就需要我們升級自己的時間管理能力。每天早點(diǎn)起床可以學(xué)習(xí);早晚通勤途中可以學(xué)習(xí);午休時間可以放棄休息用來復(fù)習(xí);當(dāng)我們健身走步的時候也可以戴上耳機(jī)聽課程音頻，總之就是最大化的利用我們的碎片時間來學(xué)習(xí)。

2、構(gòu)建個人的知識體系是應(yīng)試之利器

不要試圖去對抗個人記憶力下降的生理規(guī)律，這時候我們的武器不再是強(qiáng)大的記憶力，而是一個科學(xué)的、可以減輕記憶負(fù)擔(dān)的學(xué)習(xí)系統(tǒng)。

每復(fù)習(xí)完一章，合上書自己將每節(jié)內(nèi)容下的每個標(biāo)題都能默寫下來，那么這一章的知識脈絡(luò)就算掌握了。掌握知識框架之后再去逐個攻破里面每個知識點(diǎn)。

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