DHA(Docosahexaenoic Acid)化學(xué)名稱叫二十二碳六烯酸(C22H32O2)，是一種人體必須的ω-3脂肪酸。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，因此，對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。那么藻油dha哪個(gè)牌子好呢?下面為大家介紹下。

目錄藻油dha哪個(gè)牌子好藻油DHA打造寶寶聰明的大腦與明亮的雙眼還原藻油DHA和魚(yú)油DHA的真相魚(yú)油DHA和藻油DHA哪個(gè)更好DHA藻油的含義及好處

1藻油dha哪個(gè)牌子好

　　現(xiàn)在市場(chǎng)上的DHA種類太多了并且分為魚(yú)油和藻油兩種

　　魚(yú)油DHA來(lái)源于魚(yú)類，現(xiàn)在多少都會(huì)受到環(huán)境污染(如重金屬)，EPA含量很高，而EPA會(huì)抑制胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，過(guò)量EPA還會(huì)導(dǎo)致性早熟。

　　藻類DHA提取自海洋微藻，未經(jīng)食物鏈的傳遞，相對(duì)更安全，并且EPA含量極低。因此對(duì)于孕婦以及嬰幼兒，藻類DHA更好。

　　目前市場(chǎng)上的馬泰克藻油DHA是國(guó)際頂級(jí)的DHA供應(yīng)商。

　　馬泰克的藻油DHA是通過(guò)了FDA的最高級(jí)別GRAS認(rèn)證，代表了高度的安全性有效性。所以要選擇代理馬泰克藻油DHA的品牌哦!

　　寶利美的藻油DHA增加了PS(磷脂酰絲氨酸)成分，和DHA互相作用更利于吸收;斯利安的DHA增加了乳鈣成分,可以讓寶寶體質(zhì)更棒。

　　所以更推薦這兩個(gè)牌子哦。

2藻油DHA打造寶寶聰明的大腦與明亮的雙眼

　　藻油DHA打造寶寶聰明的大腦和明亮的雙眼

　　嬰幼兒的大腦及視力發(fā)育一直以來(lái)都是家長(zhǎng)們頗為關(guān)心的話題，為了給嬌嫩的小寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，爸爸媽媽們可謂“八仙過(guò)海，各顯神通”，對(duì)于給寶寶補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才是對(duì)大腦及視力發(fā)育最科學(xué)最有效的，什么樣的補(bǔ)充方式是寶寶能夠欣然接受的?針對(duì)這一課題，國(guó)內(nèi)外諸多專家學(xué)者進(jìn)行過(guò)長(zhǎng)期深入的研究。目前，經(jīng)過(guò)多年的觀察及分析，大眾普遍認(rèn)可的觀點(diǎn)是給寶寶補(bǔ)充足量的DHA、葉黃素酯可有效幫助寶寶的大腦及視力的良性發(fā)育。

　　DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對(duì)人體異常重要的不飽和脂肪酸， DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育的一種重要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成部分，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%，因此，對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。如此重要的營(yíng)養(yǎng)元素僅存在于深海魚(yú)油及海藻中，而從海藻中提取的藻油DHA是更為優(yōu)質(zhì)的DHA，對(duì)寶寶的大腦與視力發(fā)育更為有效。 除此之外，葉黃素酯也是守護(hù)寶寶視力健康的“小衛(wèi)士”， 葉黃素酯是一種重要的類胡蘿卜素脂肪酸酯，主要存在于萬(wàn)壽菊花、南瓜、甘藍(lán)等植物體內(nèi)，其主要作用是補(bǔ)充人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域黃斑色素密度，保護(hù)黃斑，促進(jìn)黃斑發(fā)育，保護(hù)眼睛不受光線損害，延緩眼睛的老化及防止病變、抗氧化等作用。

　　維生素家族自不必細(xì)說(shuō)，作為人和動(dòng)物維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì)，在人體生長(zhǎng)、代謝、發(fā)育過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。

　　經(jīng)過(guò)近半年時(shí)間的研究實(shí)驗(yàn)，在2014年伊始，品牌樂(lè)佳旗下的樂(lè)佳拉米小熊系列營(yíng)養(yǎng)軟糖升級(jí)裝已全面上市，全新上市的小熊軟糖在營(yíng)養(yǎng)、口感及包裝上進(jìn)行了全面升級(jí)。原料依然選用全球最好的美國(guó)馬泰克進(jìn)口藻油DHA，每顆軟糖的維生素等營(yíng)養(yǎng)含量均添加到糖果所能夠容納的最大劑量，藻油DHA也由原產(chǎn)品的3毫克增加到10毫克，最大限度為寶寶補(bǔ)充大腦及視力發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)。在口感上，進(jìn)過(guò)上千次調(diào)試，終于研制出最適合寶寶口感的香橙味，高果汁含量與低糖低熱量的特點(diǎn)讓寶寶享用美味軟糖的同時(shí)原理齲齒和肥胖。小熊軟糖中特別添加的德國(guó)進(jìn)口葉黃素酯進(jìn)一步幫助寶寶打造一雙清澈明亮的大眼睛。升級(jí)產(chǎn)品依然不添加任何人工色素及防腐劑，寶寶可以放心食用。

　　本次產(chǎn)品的包裝升級(jí)是樂(lè)佳拉米小熊軟糖的另一大亮點(diǎn)，原包裝的透明瓶升級(jí)為藍(lán)瓶，遮蔽光效果更好，儲(chǔ)存時(shí)間更長(zhǎng)，品質(zhì)更卓越。新增加的盒式7+1分享裝讓寶寶在品嘗美味營(yíng)養(yǎng)軟糖的同時(shí)，將快樂(lè)與健康分享給身邊更多的小伙伴們。

3還原藻油DHA和魚(yú)油DHA的真相

　　解讀 魚(yú)油DHA及海藻油DHA中的兩種有害成分豆蔻酸和月桂酸

　　DHA、EPA、DPA簡(jiǎn)稱3A的這些長(zhǎng)鏈多烯不飽和脂肪酸，屬于n-3族必需脂肪酸。它們除了對(duì)高脂血癥患者有降低血脂的作用外，還結(jié)合到大腦細(xì)胞膜的磷脂中，改善大腦細(xì)胞膜的流動(dòng)性和離子分布情況，使大腦細(xì)胞延伸更多的樹(shù)突，促進(jìn)細(xì)胞之間建立更多的供信息傳遞的突觸，從而大腦的感覺(jué)、思維會(huì)變敏捷，記憶力會(huì)變強(qiáng)。DHA結(jié)合到視網(wǎng)膜的光桿細(xì)胞的膜磷脂中后，使光桿細(xì)胞對(duì)光的敏感性增強(qiáng)，眼睛的視敏度提高，表現(xiàn)為視覺(jué)靈敏，不易患近視。1993年10月19~26日，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織專門(mén)在羅馬召開(kāi)人類營(yíng)養(yǎng)方面的學(xué)術(shù)大會(huì)，根據(jù)各國(guó)的臨床觀察或動(dòng)物科學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，會(huì)議做出的《關(guān)于人類營(yíng)養(yǎng)中的脂肪和油脂的專家會(huì)商報(bào)告》，強(qiáng)調(diào)了人類從孕前到整個(gè)孕期和產(chǎn)后，孕、母對(duì)脂肪特別是其中的必需脂肪酸的需求問(wèn)題，n-6族脂肪酸與n-3族脂肪酸的適宜比值問(wèn)題，指出長(zhǎng)鏈多烯不

　　飽和脂肪酸DHA的降低早產(chǎn)和低體重兒發(fā)生率的作用。預(yù)言如果這些資料進(jìn)一步得到證實(shí)，指明盡早認(rèn)識(shí)DHA有助于預(yù)防早產(chǎn)和妊高征的必要性。在強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)的重要性的同時(shí)，對(duì)無(wú)法喂母乳的嬰兒：早產(chǎn)兒要求每天隨配方奶攝入的DHA，應(yīng)保證40毫克/公斤體重的量，足孕兒每天應(yīng)保證20毫克/公斤體重的量。該“會(huì)商報(bào)告”最后指出：這些長(zhǎng)鏈多烯不飽和脂肪酸的最好的，唯一經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的來(lái)源是母乳。除了母乳之外，“長(zhǎng)鏈多烯不飽和脂肪酸的原料經(jīng)檢測(cè)包括有雞蛋卵磷脂、魚(yú)油、魚(yú)油碎片。新的脂肪原料包括動(dòng)物組織的磷脂、海藻和微生物的脂類?！钡菑?qiáng)調(diào)“這些新的原料添加到嬰兒配方奶之前，它們的安全性和作用應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞值尿?yàn)證?！?/p>

　　現(xiàn)在我國(guó)市場(chǎng)上的“海藻油DHA”屬于來(lái)自新原料的產(chǎn)品，經(jīng)有關(guān)權(quán)威檢測(cè)部門(mén)的檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)其中含有對(duì)人體和動(dòng)物都有極強(qiáng)的升高血膽固醇和破壞血管內(nèi)膜作用的豆蔻酸、月桂酸，這些有害物質(zhì)的含量高達(dá)22%,相當(dāng)DHA含量的一半。鑒于以上WHO關(guān)于DHA來(lái)源的安全性的要求，結(jié)合國(guó)內(nèi)外都已經(jīng)證實(shí)了豆蔻酸、月桂酸對(duì)人體和動(dòng)物有極強(qiáng)的升高

　　血膽固醇和破壞血管內(nèi)膜作用的情況，北京大學(xué)生命科學(xué)院 吳光耀教授向主管機(jī)構(gòu)建議審批DHA保健品時(shí)，除了已經(jīng)規(guī)定的酸價(jià)、過(guò)氧化值、汞、砷、鉛、大腸菌落數(shù)、致病微生物的檢測(cè)要求外，對(duì)于產(chǎn)品中未被剔除卻明顯有害人體的豆蔻酸、月桂酸制定限量標(biāo)準(zhǔn)，或起碼規(guī)定產(chǎn)品包裝瓶帖和說(shuō)明書(shū)上，除了標(biāo)明DHA的百分之含量外，同時(shí)標(biāo)明豆蔻酸和月桂酸的百分之含量，以保護(hù)消費(fèi)者的知情權(quán)，尊重和維護(hù)消費(fèi)者的選擇權(quán)。

4魚(yú)油DHA和藻油DHA哪個(gè)更好

　　大自然的DHA主要存在于藻類和某些真菌類中，魚(yú)類(尤其是深海魚(yú)類)以海藻為食，因而儲(chǔ)存了大量的DHA在體內(nèi)，魚(yú)油DHA實(shí)際也是由藻類合成再經(jīng)食物鏈儲(chǔ)存于魚(yú)體內(nèi)。

　　兩者唯一的差別在于口感和風(fēng)味，魚(yú)油提取DHA口感較差，有腥味，而藻油DHA沒(méi)有腥味。

　　DHA含量和穩(wěn)定性PK：藻油勝 藻油的DHA比魚(yú)油來(lái)的更直接，而且含量也相對(duì)較高，可達(dá)35%以上，是魚(yú)油的3-10倍之多;而且穩(wěn)定性也較強(qiáng)，在保存和高溫烹飪中，DHA成分不會(huì)有損失，非常適合用于食用油產(chǎn)品中。

　　DHA安全性PK：藻油勝 藻油一直被認(rèn)為是安全的DHA來(lái)源，是魚(yú)油DHA的升級(jí)版，市面上添加到產(chǎn)品的藻油是從人工培育的單細(xì)胞藻類中直接提取，完全不介入海洋環(huán)境，因而不含色素和任何污染。

　　魚(yú)油的安全隱患主要來(lái)源于海洋污染和重金屬污染，當(dāng)魚(yú)類攝入海藻是，體內(nèi)富集DHA的同時(shí)，也在富集海水中的甲基汞，而且在提取純化魚(yú)油過(guò)程中會(huì)引入致癌物質(zhì)多氯聯(lián)苯(PCB)。油田事故造成的海洋污染更是魚(yú)油安全的重要隱患。

　　藻油DHA和魚(yú)油DHA有什么區(qū)別

　　藻油DHA是從藻類植物中精純提取，使用安全且有利吸收、無(wú)魚(yú)腥味、口感好、不含EPA 。EPA會(huì)增加血液的年度和血流量，嬰幼兒攝入過(guò)多會(huì)增加失血的風(fēng)險(xiǎn)。無(wú)海洋污染，不含重金屬。

　　藻油DHA優(yōu)勢(shì)

　　藻類的優(yōu)勢(shì)突出，DHA藻油是一種純植物性DHA原料，從人工培育的海洋微藻中提取，未經(jīng)食物鏈傳遞，是目前世界上最純凈、最安全的DHA來(lái)源。尤其值得一提的是，DHA藻油的DHA濃度遠(yuǎn)高于魚(yú)油提取物，且純度高(含量上，DHA藻油的DHA≥35g/100g,魚(yú)油DHA的含量是3.6-12.5g/100g)，穩(wěn)定性強(qiáng)、不易被氧化，且無(wú)臭、無(wú)味，特別適合用于胎兒、嬰幼兒。

5DHA藻油的含義及好處

　　藻類可以通過(guò)自身發(fā)酵合成DHA，因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中，這種發(fā)酵罐是藥品、食品和生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)中所常用的。依照良好生產(chǎn)規(guī)范(cGMP)，全程控制整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程，保證了藻類干凈、環(huán)保、不受污染，從而保證生產(chǎn)出安全、高效、無(wú)污染的高品質(zhì)DHA。而一個(gè)有趣的現(xiàn)象是：大部分人認(rèn)為魚(yú)就是DHA的主要來(lái)源，而事實(shí)是，魚(yú)類之所以含有DHA，是因?yàn)轸~(yú)食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA通過(guò)食物鏈傳遞才在魚(yú)體內(nèi)累積下來(lái)。因此直接服用藻類DHA不僅更直接，而且也不會(huì)有魚(yú)油的腥味。

　　DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對(duì)人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%，在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例最大，約占50%。因此，對(duì)嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。藻類可以通過(guò)自身發(fā)酵合成DHA，因此隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，人們將海藻養(yǎng)殖在大型不銹鋼發(fā)酵罐中，這種發(fā)酵罐是藥品、食品和生物技術(shù)產(chǎn)業(yè)中所常用的。依照良好生產(chǎn)規(guī)范(cGMP)，全程控制整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程，保證了藻類干凈、環(huán)保、不受污染，從而保證生產(chǎn)出安全、高效、無(wú)污染的高品質(zhì)DHA。而一個(gè)有趣的現(xiàn)象是：大部分人認(rèn)為魚(yú)就是DHA的主要來(lái)源，而事實(shí)是，魚(yú)類之所以含有DHA，是因?yàn)轸~(yú)食用了富含DHA的海藻，而海藻中的DHA通過(guò)食物鏈傳遞才在魚(yú)體內(nèi)累積下來(lái)。因此直接服用藻類DHA不僅更直接，而且也不會(huì)有魚(yú)油的腥味。

　　藻油DHA相對(duì)更加穩(wěn)定和安全，適合孕產(chǎn)婦和嬰幼兒食用。由于價(jià)格較高，大部分營(yíng)養(yǎng)食品中添加的量并不夠高，消費(fèi)者要仔細(xì)閱讀各種食品說(shuō)明書(shū)，并結(jié)合DHA的需要量來(lái)進(jìn)行選擇和判斷。

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