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美味炒豆渣,簡單又營養(yǎng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月02日 03:54

美味炒豆渣,簡單又營養(yǎng)!
炒豆渣,營養(yǎng)又美味的家常菜!

做法:
1?? 首先,將打好的黃豆?jié){中的豆渣瀝干,最好用小紗布袋擰干,這樣豆渣更干爽。
2?? 接著,準(zhǔn)備五花肉、蘿卜干、青椒,并將紫蘇切碎備用。
3?? 將五花肉炒至出油,肉變黃色后,加入蘿卜干和豆渣,用中火炒約五分鐘,直到豆渣呈金黃色。
4?? 最后,加入青椒和紫蘇葉,以及適量的鹽、醬油和白糖進(jìn)行調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。

材料準(zhǔn)備:
1?? 黃豆1米量杯
2?? 五花肉100克
3?? 蘿卜干50克
4?? 青椒1條
5?? 紫蘇葉少許

調(diào)味料:
1?? 醬油2茶匙
2?? 白糖1茶匙
3?? 鹽少許

? 這道炒豆渣不僅操作簡單,而且營養(yǎng)豐富,是一道非常適合家庭聚餐的美味佳肴!

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