方便面泡多長(zhǎng)時(shí)間最好吃呢？

  > 健康知識(shí)提問(wèn)人：李卓豫2015-06-04 00:00:00瀏覽488次

到了年底了，業(yè)務(wù)開(kāi)始要收尾了，工作量也加大了，長(zhǎng)時(shí)間都是泡方便面解決一日三餐，請(qǐng)問(wèn)方便面泡多長(zhǎng)時(shí)間最好呢？

個(gè)人不習(xí)慣泡太久，我喜歡有嚼勁點(diǎn)。

其實(shí)方便面要吃的勁道，最好還是用水煮，開(kāi)水下面也就幾分鐘就好了。如果嫌麻煩或者是沒(méi)有條件，要泡著吃，最好是剛燒開(kāi)的水，水瞞過(guò)面最為合適，蓋上蓋子泡上3、4分鐘即可，不易時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，過(guò)長(zhǎng)面容易泡漲，口感不好。如果泡的時(shí)間段短，面是硬的，吃起來(lái)也不好。方便面其實(shí)是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食物，建議您以后還是要少吃，熬夜可以用其他的食物代替充饑，如餅干、牛奶等。

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劉峰2015-06-11 10:34:04

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