每天一次大便正常嗎 每天一次大便是正常的，另外要注意觀察大便的形狀、顏色、氣味等情況，便可以判斷腸道是否健康。如果不是在醫(yī)院中進行詳細的腸內檢查，在日常生活中一般人是根本無法觀察腸內的情況的。正因如此，希望大家更要注意自己的排便情況。大便正是"來自于腸內的書信"。根據(jù)大便的顏色、形狀和味道，就可以了解體內的狀況。因此，如果好好地觀察大便中所包含的信息，就能夠了解自己的身體健康狀況。大便顏色正常，則呈現(xiàn)黃色，這是胃腸道健康的表現(xiàn)。如果大便的顏色是"白陶土樣"的，有可能是黃疸或由于結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。如果沒有吃豬血，又沒有吃可能拉黑便的藥物，大便出現(xiàn)黑色，一般是上消化道出血。胃和十二指腸出血，血通過幾米長的腸道，發(fā)生各種化學變化，逐漸變黑，因此，這些地方出血，量又不是很大的話，大便應該是黑的。在上消化道出血的患者中，因潰瘍病出血的約占 一半，其中大部分是十二指腸潰瘍出血。除潰瘍病之外，胃炎、肝硬化合并食管或胃底靜脈曲張破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常見原因。拉血便，多是下消化道出血，下消化道包括空腸、回腸、直腸、結腸，由于"路程"短，化學變化少，這些部位出血，大便應呈紅色。如果上消化道出血量大，血來不及在腸道里過多停留，拉出來的大便也是紅色。但無論是上消化道還是下消化道出血拉血便，都有一個特點，血和大便混在一起，如果血不跟大便混在一起，只是附在大便表面或部分偏離，甚至是便后滴血，這種情況是患了痔瘡。正常的大便應為圓柱形，較軟，異常的形狀包括:太硬、太爛甚至黏液或水狀。間隔應是每天一次，或隔天一次。大便干硬是因為食物殘渣在大腸內停留時間過長，水分都吸干了。腹瀉者排出的爛便，是由于腸蠕動過快，來不及吸收食物殘渣中的水分導致的。柱狀便見于習慣性便秘；羊糞粒狀見于痙攣性便秘；扁形帶狀便可能由于肛門狹窄或肛門直腸附近有腫瘤擠壓所致；糊狀便見于過量飲食后及其他消化不良癥；液狀便見于食物中毒性腹瀉及其他急性腸炎；膿血便見于細菌性痢疾;粘凍便見于慢性結腸炎或慢性菌痢。健康的大便沒有太明顯的惡臭，而便秘患者或喜食肉類的朋友們的大便卻散發(fā)著惡臭，這是腸道內的有害菌分解食物后散發(fā)出的臭氣。另外，便秘患者由于糞便在腸道內滯留時間過長，異常發(fā)酵，腐敗后會產生大量對人體有害的毒素。因此，當人們出現(xiàn)痔瘡、臉部色素沉著、肛腸疾病這些健康問題時，通常是因便秘所致。 姚偉龍 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 三甲

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