首頁資訊高血糖可不可以吃紅棗，

高血糖可不可以吃紅棗，

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月06日 20:33

有問必答>全部問題>內(nèi)科>糖尿病>高血糖可不可以吃紅棗，

高血糖可不可以吃紅棗，

會(huì)員146478946男57歲已回復(fù)

高血糖可不可以吃紅棗，血糖測(cè)試6.7可不可以喝小米粥想得到的幫助：高血糖可不可以吃紅棗，血糖測(cè)試6.7可不可以喝小米粥

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

你好，根據(jù)你提供的病歷資料分析，血糖6.7，考慮糖耐量異常。建議：一般血糖偏高建議不吃甜食，或盡量少吃甜食，每餐飯八分飽，晚飯后可適當(dāng)散步。小米粥可以吃。

有用0

相關(guān)問答

高血糖還是盡量少吃紅棗。紅棗含糖分太多，容易導(dǎo)致血糖升高。高血糖的人群平時(shí)要控制甜食攝入，含糖量高的水果也要忌口。高血糖病人可以吃些高纖維食物，有效促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

高血糖可以吃膳食纖維豐富、低糖的食物。
高血糖患者的正確膳食，應(yīng)該是定時(shí)和定量，如果能夠在一定程度上，就可以選擇不同的種類。盡量不要吃高糖高熱量的食品，可以多吃些富含膳食纖維的食品，例如蕎麥、玉米、燕麥等。此外，在血糖穩(wěn)定的情況下，可以吃含糖較少，升糖指數(shù)相對(duì)較低的食物，例如蘋果、梨、檸檬，對(duì)高血糖患者的機(jī)體健康有一定好處。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見病的診治。

孕婦高血糖能吃以下食物。
通常情況下，如果孕媽在懷孕期間患有高血壓可以吃黃瓜，大白菜，白蘿卜補(bǔ)充纖維素和維生素c。同時(shí)還可以食用新鮮的水果蔬菜，少吃油膩性食物以及淀粉類主食適量食用。避免影響胎兒的正常發(fā)育。
建議孕媽在孕期注意飲食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息、不要熬夜。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

葡萄柚是一種低升糖指數(shù)的水果，含有豐富的維生素、纖維素、微量元素，能夠預(yù)防心腦血管疾病，促進(jìn)身體機(jī)能，促進(jìn)脂肪吸收，促進(jìn)鈣、鐵吸收，美容養(yǎng)顏、緊致肌膚。
因此，糖尿病的人可以適當(dāng)?shù)娘嬍常侨绻强刂频暮?，可以在兩頓飯之間少量服用，過量的話會(huì)導(dǎo)致血糖上升。食用柚子時(shí)，要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，保持每日卡路里的攝入量，同時(shí)還要注意服用葡萄柚前后的血糖狀況。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見病的診治。

高血糖的人可以多吃玉米，因?yàn)橛衩赘缓S生素和纖維素，同時(shí)還富含豐富的維生素和纖維素，經(jīng)?？梢远喑孕┯衩?、玉米等食物，這些食物中的胡蘿卜對(duì)糖尿病人的視力也有一定的幫助。
不過在吃玉米面的時(shí)候要小心一些，一般來說，可以用來蒸玉米，也可以用玉米面來制作玉米窩窩頭，不過玉米面不能直接用來熬粥，因?yàn)橛衩酌嫒菀妆蝗梭w消化，容易導(dǎo)致血壓上升。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見病的診治。

多數(shù)糖尿病人或者是多數(shù)高血糖患者，血糖不高于或僅輕微高于腎糖閾時(shí)，此時(shí)癥狀不顯著，就是體檢或手術(shù)前的準(zhǔn)備不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)血糖升高。也有部分患者可有某些慢性并發(fā)癥表現(xiàn)如困倦、無力或肌膚干燥，肌膚發(fā)癢、陰道炎反復(fù)不治，或者皮膚傷口久治不愈等。此外，在到達(dá)腎糖閾時(shí)注意誘發(fā)明顯病癥，癥見三多一少，即多吃，多喝的意思、尿多，體重下降。