摘要：如何保持身體健康,是許多青少年關(guān)心的話題.然而,部分青少年因?yàn)椴扇×瞬徽_的飲食減肥方式,影響了身體的健康而出現(xiàn)心臟病、腎病、骨關(guān)節(jié)病等,不僅得不到好身材,還要付出沉重的健康代價(jià).青少年和家長(zhǎng)必須警惕快速瘦身的危害,明白盲目追求短期效果的方法不可行.想要維持健康身材,需要長(zhǎng)期養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式.當(dāng)然,維持健康生活方式的前提是要了解青少年生長(zhǎng)發(fā)育特點(diǎn),并依此制訂合理的飲食方案,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣.

機(jī)標(biāo)關(guān)鍵詞：

合理飲食青少年健康體重

機(jī)標(biāo)分類號(hào)：

R589.2(內(nèi)分泌腺疾病及代謝病)R161.7(個(gè)人衛(wèi)生)R714(產(chǎn)科學(xué))

論文發(fā)表日期：

2024-04-16

在線出版日期：

2024-11-22 （萬方平臺(tái)首次上網(wǎng)日期，不代表論文的發(fā)表時(shí)間）

頁數(shù)：

3 ( 48-50 )

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