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生完孩子后胸部干癟能恢復(fù)嗎

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我的身體狀況一直比較好，但是我生完孩子之后，我的胸部就干癟了，能恢復(fù)嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周敬偉副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院婦產(chǎn)科三級甲等

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

生完孩子后胸部出現(xiàn)干癟，通常是不可能自然恢復(fù)。因為胸部之所以干癟，是因為胸部沒有脂肪組織的支撐，而只有乳腺和局部皮膚，所以才會出現(xiàn)明顯的干癟現(xiàn)象。因此在產(chǎn)后自然情況下，不會再恢復(fù)到豐滿狀態(tài)。但如果對胸部美麗確實有很大的要求，那可以考慮在生完孩子斷奶以后，去美容院直接做脂體豐胸，讓胸部重新變得豐滿漂亮。

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產(chǎn)后胸干癟還能恢復(fù)的，豐胸如果時間允許，可以采用運動或者食療的方法來豐胸，多食用一些高蛋白的食物，選擇一款合適的豐胸運動（如：舉啞鈴、俯臥撐、擴胸運動、游泳等）與局部適當(dāng)按摩。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

哺乳后胸部干癟可以通過飲食豐胸，不要節(jié)食減肥，體重增加以后胸部脂肪增多會顯得更豐滿。還可以運動豐胸，運動可以讓胸部肌肉發(fā)達(dá)，從而使乳房更高挺豐滿。乳房按摩也可以豐胸，乳房按摩可以改善血液循環(huán)。如果通過以上方法沒有明顯效果，且感覺胸部干癟明顯影響美觀和自信，可以考慮豐胸手術(shù)，豐胸手術(shù)效果好。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。

哺乳后乳房干癟，如果經(jīng)過合理的飲食和科學(xué)的鍛煉，佩戴合適的文胸是可以恢復(fù)的。平時應(yīng)該多食用富含蛋白質(zhì)的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有與人類雌激素結(jié)構(gòu)相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜絲瓜等有豐胸作用的食物也可以經(jīng)常食用。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。

哺乳后乳房干癟，如果經(jīng)過合理的飲食和科學(xué)的鍛煉，佩戴合適的文胸正常是可以恢復(fù)的。平時應(yīng)該多食用富含蛋白質(zhì)的食物，富含植物雌激素的大豆，因其含有與人類雌激素結(jié)構(gòu)相似的植物雌激素，也可多食用。木瓜絲瓜等有豐胸作用的食物也可以經(jīng)常食用。平時鍛煉時可以多做擴胸運動，增強胸部肌肉的力量，配合乳房按摩均有豐胸作用。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。

石膏拆除后可以采取下列措施促進(jìn)恢復(fù)：
1.積極進(jìn)行石膏固定的關(guān)節(jié)屈伸運動，盡早恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動度，緩解關(guān)節(jié)的僵硬和運動限制，每天至少要進(jìn)行幾十次以上的活動，直到關(guān)節(jié)活動自如。
2.對固定部位的肌群進(jìn)行抗阻鍛煉，但在沒有完全愈合的情況下，要注意對其進(jìn)行阻力的限制，以防止損傷的發(fā)生，目的在于使肌群的力量和強度得到修復(fù)，并能矯正廢用性肌的退化。

劉鳳岐主任醫(yī)師外科北京友誼醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：足踝外科，足跟痛、腳掌疼、拇外翻、平足等等。

腦炎愈后可以通過調(diào)節(jié)飲食、康復(fù)訓(xùn)練等方式恢復(fù)。
如果是普通的病毒感染，或者是因為顱內(nèi)感染的病灶不大，經(jīng)過積極的藥物和藥物的治療，病人的家人都會很好的照顧，沒有感冒，沒有發(fā)燒，只要給病人足夠的營養(yǎng)，多吃蔬菜和說過。病人的病情就會好轉(zhuǎn)，恢復(fù)的也會更好。另外，患者還可以積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，一般也可能促進(jìn)患者肢體功能恢復(fù)。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

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