學習內(nèi)容：個人成長歷程中生活事件對心理的影響（包括嬰幼兒時期、童年期、青春期）以及個人成長歷程的心理咨詢方法。

一、個人成長歷程中生活事件對心理的影響

1.嬰幼兒期生活事件對其心理的影響

（1）基本生理需求及其對心理的影響

睡覺、飲食和便溺（niao)是嬰幼兒期的三件大事

睡眠時間長短影響嬰幼兒期的身心發(fā)育，一歲前的嬰兒睡眠時間甚至需達20小時以上，睡眠應不受驚嚇。

嬰幼兒一歲左右就應該斷奶，過早或過晚斷奶也不利于身心發(fā)育和健康，睡眠和斷奶異常都會導致嬰幼兒情緒的障礙，也會為今后神經(jīng)癥買下隱患。

18個月大的嬰幼兒進行大小便的自我控制訓練比較合適，過分急于求成、埋怨或訓斥，可能會形成過分守秩序、愛清潔、過分吝嗇、節(jié)儉、愛錢，過分固執(zhí)、不靈活、強迫、性壓抑等性格特征。

（2）依戀及其對心理的影響

“依戀”是母嬰之間一種親密感情聯(lián)結(jié)。主要有三種依戀類型：安全型、回避型、焦慮—矛盾型

依戀是嬰幼兒最早出現(xiàn)的心理模式之一，它對其心理的發(fā)展具有重要的影響。

首先，依戀是嬰幼兒出生后最早形成的人際關系，是成人后形成人際關系的縮影。

其次，依戀影響在線觀看電影enaiys.com嬰幼兒未來的心理健康，研究表明回避型和焦慮—矛盾型依戀的嬰幼兒產(chǎn)生行為問題的概率遠遠大于安全型依戀的嬰幼兒。

成人后的婚戀依戀影響成人的社會功能，尤其會對婚姻質(zhì)量、工作、生活壓力應對方式以及社會信念等產(chǎn)生影響。而不同依戀型的人會有不同的親密關系，一般而言，安全依戀型常有積極的關系，回避型較少有滿意、親密的關系，焦慮—矛盾型則與除熱情以外的積極關系呈負相關。

2.童年期生活事件對其心理的影響

童年期主要任務是獲得勤奮感和克服自卑感，體驗能力的實現(xiàn)。影響兒童身心發(fā)展的主要因素由家庭、父母轉(zhuǎn)向?qū)W校、同伴及其他社會組織。

在學習活動中個性、意志行為、性格等得到不斷的強化，適應性、耐挫折能力、生活適應能力得到培養(yǎng)。反之任性、放肆、自我中心、缺乏責任感和耐心，以及冷漠、退縮、抑郁、自卑、攻擊性也時有出現(xiàn)。

3.青春期生活事件對其心理的影響

青春期心理發(fā)展的主要任務是獲得自我同一性和克服角色混亂，體驗忠誠的實現(xiàn)。這一時期是青少年追求性別、職業(yè)、信念和理想等方面自我同一性的標準化時期。

青春期的心理特征主要有：

身心發(fā)展快速而不平衡

實現(xiàn)自我同一性--包括自我同一性的實現(xiàn)、道德意識和價值觀念的發(fā)展

依戀關系的變化--獨立意識的增強、伙伴關系密切

情感豐富卻容易沖動

認知的改變--出現(xiàn)了“形式運算”進入抽象思維階段，即已懂得試驗、假說、推論這類形式的思考，

開始會處理復雜的信息和資料

性意識的覺醒與發(fā)展--對異性朦朧的好感、向往和接近的“懷春”心理

青少年時期是精神疾病的多發(fā)期，更是不健康行為的孕育期。

二、個人成長歷程的心理咨詢方法

1.半命題作文“當我小的時候......”

2.主題繪畫“生命河”--所有人的成長經(jīng)歷，都像一條生命之河。

3.命題圖表橫軸為“時間軸”、縱軸為“事件/人物軸”

經(jīng)驗內(nèi)容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫(yī)學等領域)，建議您詳細咨詢相關領域?qū)I(yè)人士。

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