魚腥草和紅棗一般不能夠減肥。魚腥草和紅棗的功效作用及禁忌等介紹如下。

魚腥草具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的功效，用于風熱感冒、肺癰吐膿、瘡癤腫毒、熱痢淋漓、濕熱淋證、膀胱炎、尿道炎等。紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，主治脾虛食少、乏力便溏、婦人臟躁、失眠等。魚腥草和紅棗都有補氣血的作用，而且都有補脾胃的作用，然而這兩種藥物都不能夠用于減肥，對于減肥并沒有特殊的效果。

對于內(nèi)火旺盛以及陰虛火旺的患者，不建議食用魚腥草和紅棗，這兩種藥材都有滋補的作用，食用后會加重內(nèi)火旺盛以及陰虛火旺的癥狀。

建議患者在專業(yè)醫(yī)師的指導下食用魚腥草和紅棗，避免盲目食用，以免出現(xiàn)不良反應。減肥期間，患者需要注意避免吃油膩，油炸，燒烤，辛辣以及刺激性的食物，最好以清淡易消化的食物為主，同時還需要注意加強運動鍛煉，這樣才能夠達到減肥的效果。

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