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孕期按摩神器推薦，輕松緩解不適

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月13日 05:37

孕期按摩神器推薦，輕松緩解不適
懷孕期間，媽媽們要特別照顧好自己，畢竟身體的不適感隨時可能襲來。特別是在保胎期間，長時間臥床休息，全身的肌肉和關(guān)節(jié)都可能感到酸痛。為了幫助大家順利度過孕期，這里推薦幾款實用的按摩工具，讓你的孕期生活更加舒適。
筋膜槍
筋膜槍是緩解肌肉疲勞的好幫手。在床上躺著的時候，可以用它來敲打腿部和腳部，玩手機累了也可以敲敲胳膊，簡直不要太舒服。再也不用求老公幫忙按摩了，自己動手，輕松緩解疲勞。
揉腹儀
雖然孕期不能直接用來揉肚子，但揉腹儀在生完孩子后可是個好幫手。不過，孕期也有妙用哦！側(cè)躺著用它來揉腰，經(jīng)常腰酸的朋友可以試試，自己控制力度，效果棒棒的。
兒童揉腹儀
這個神器幾年前給大兒子買的，他沒怎么用，沒想到我孕期卻全程使用了。孕反嚴(yán)重胃疼的時候，用它來揉胃，大小正合適，全身上下哪兒不舒服都可以用它來揉，甚至頭疼的時候揉揉頭也很舒服，揉著揉著就睡著了。
按摩頸椎儀
這款按摩頸椎儀可以快速熱敷脖子，還有多種按摩模式。玩手機多了，用它來舒緩一下脖子和肩膀的疲勞，效果非常好。

希望這些推薦能幫助大家在孕期過得更舒適，順利生出健康的寶寶！