十大瑜伽課程，助你成為全能瑜伽導師
### No.1 空中瑜伽教練培訓 ?♀?
課程亮點：空中瑜伽的理論基礎(chǔ)、教學實踐、編排技巧和理療功效。
課程時間：7天
認證：全美瑜伽聯(lián)盟40小時
推薦人群：想成為空中瑜伽教練的瑜伽愛好者，身體較僵硬的人，已有空中瑜伽基礎(chǔ)的人。
收獲：塑造身體曲線，提升力量和協(xié)調(diào)性，滋養(yǎng)身心，增強自信。
No.2 基礎(chǔ)教學研發(fā)特訓營 ??♀?
課程亮點：如何研發(fā)特色課程，講授專題課，四季早晚課程的排列特點，肩髖打開，后彎類，扭轉(zhuǎn)類，倒立類，老年類課程，以及辦公室白領(lǐng)的瑜伽課程。
課程時間：7天
認證：全美瑜伽聯(lián)盟60小時
推薦人群：有過系統(tǒng)學習瑜伽的老師，想要提升的館主，想要精進自己的習練者。
收獲：提升個人能力，突破體式瓶頸，開設(shè)更多特色課程。
No.3 孕產(chǎn)瑜伽教練培訓
課程亮點：產(chǎn)前如何備孕，孕中如何應(yīng)對，產(chǎn)后如何修復。
課程時間：9天
認證：全美瑜伽聯(lián)盟85小時
推薦人群：備孕的夫妻，自我提升的瑜伽老師或館主，婦產(chǎn)科醫(yī)生，母嬰月子中心從業(yè)者，產(chǎn)后的媽媽。
收獲：全面掌握女性生殖系統(tǒng)的生理結(jié)構(gòu)，調(diào)整身體和心理狀態(tài)，學會安全有效的體式習練和飲食，助產(chǎn)和正確分娩，幫助產(chǎn)后恢復情緒和身材。
No.4 兒童瑜伽教練認證培訓
課程亮點：0-18歲瑜伽課程的編排技巧，兒童瑜伽的趣味體式，趣味游戲，解剖，哲學和上課技巧。
課程時間：10天
認證：全美瑜伽聯(lián)盟95小時
推薦人群：兒童教育從業(yè)者，喜愛兒童的瑜伽老師，父母及長輩。
收獲：幫助孩子提升專注力，增強肌肉、神經(jīng)和平衡能力，塑造良好體態(tài)，緩解學業(yè)壓力，促進家庭和同學間的感情交流，提高社交能力。
No.5 全食健康營養(yǎng)師
課程亮點：營養(yǎng)學基礎(chǔ)，料理制作和健康實踐。
課程時間：3天
認證：全美瑜伽聯(lián)盟24小時
推薦人群：對健康飲食感興趣的人，想近距離接觸國際飲食大師的人。
收獲：從營養(yǎng)、身心和習慣制定飲食計劃，品嘗國際大師現(xiàn)場制作的料理。

人生是一場無止境的攀登，每一份努力都將有收獲。

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