8款減脂神器飲品推薦，輕松瘦身！
減脂的路上總是需要一些小幫手，今天就來分享幾款我日常喝的輔助減脂小神水，親測有效哦！
臺灣阿華師紅豆紫米薏仁水
這款紅豆薏仁水真的是祛濕神器，喝了幾個月，感覺小肚子都變平坦了。一袋可以反復沖泡三四杯，紫米的香甜味道真的很棒。不過這款水總是缺貨，遇到了一定要果斷下手！
方家鋪子紅豆薏米芡實茶
這款茶是花茶味道，因為1??總是缺貨，所以偶爾會用這款代替。雖然味道不如1??好，也不能反復沖泡，大概兩杯就沒味道了，但價格便宜很多，性價比高。
大麥若葉
大麥若葉富含膳食纖維，長期飲用可以調(diào)節(jié)身體酸堿平衡。飯前喝還能阻斷一部分油脂和碳水的吸收，據(jù)說還能改善便秘。雖然我沒有便秘的困擾，但這款飲品真的很健康。
羽衣甘藍粉
這款粉真的難喝，早起沖一杯一口悶。不過羽衣甘藍的功效大家都知道，平時做飯不會選擇這個食材，所以可以通過這種方式攝入一些。
咖啡 ?
咖啡是減脂的好幫手，可以促進新陳代謝，抑制食欲。推薦星巴克冷萃濃縮咖啡，Costco和Bj都有賣。家里沒有咖啡機也沒關系，這款咖啡好喝又方便，一瓶8-10杯，平均一杯不到$1。
星巴克粉沖咖啡 ?
星巴克粉沖咖啡有各種程度烘焙，Bj有售。價格非常實惠，大概一杯兩毛錢，味道也很不錯。一般用少量開水沖，再加冰牛奶或水，方便又美味。
三頓半 ?
三頓半是老網(wǎng)紅了，雖然味道不太喜歡，價格也虛高，但它的優(yōu)點是方便攜帶。一顆超過$1，適合出差或旅行時攜帶。
黑巧克力
最后推薦一個非飲品類的小神——黑巧克力。飯前來一塊，既能抑制食欲，又能抑制升糖，促進新陳代謝，關鍵是它還很好吃！

對于大部分人來說，沒有所謂的怎么吃都不發(fā)胖的神話。背后的堅持鍛煉和控制飲食的辛苦，只有自己知道。希望這些小神水能幫到你們，一起加油減脂吧！

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