食卡卡app：記錄飲食、輕斷食的實用神器
最近發(fā)現了一個超級棒的app——食卡卡，簡直是飲食記錄的救星！它不僅可以免費記錄你每天的三餐，還能幫你計算攝入的熱量，簡直太方便了。而且，它還能當作體重記錄app來用，功能非常實用強大。

最棒的是，這個app完全沒有開屏和彈窗廣告，打開就能直接記錄，一點不拖泥帶水。飲食數據和輕斷食數據的統計功能也特別實用，幫你復盤總結，對熱量和輕斷食有個概念，方便你調整不合理的飲食結構和輕斷食計劃。

而且，食卡卡還會根據你的飲食和運動習慣自動計算基礎代謝，讓想靠熱量缺口減肥的朋友們有一個參考，設置想要的熱量目標。真的是越用越喜歡，強烈推薦給大家！

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