一例大學生職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導方案設計

一例大學生職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導的方案設計 　　【摘要】本文通過一例大學生職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導,詳述了此方案設計的步驟、內(nèi)容、注意問題,以及在方案設計和組織過程中的一些經(jīng)驗,以期為高校團體心理輔導和職業(yè)指導工作者提供一定借鑒作用。 　　【關鍵詞】團體輔導;方案設計;大學生;職業(yè)生涯規(guī)劃 　　 　　引言 　　目前,由大學生就業(yè)引發(fā)的問題和學生的職業(yè)生涯輔導工作越來越受到高校管理者的重視。我國高校對學生進行職業(yè)生涯輔導主要有兩種類型:一種是開設職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導課程,而另一種就是搞團體輔導。 　　實踐證明,在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時,團體輔導是一種經(jīng)濟而有效的方法。團體輔導方案必須考慮到團體成員的需求、團體目標等,是團體輔導順利進行的有效保證。團體領導者正是依據(jù)事先設計好的團體方案,周密地組織和實施團體計劃,評估和不斷改進團體方案,才能有效地帶領團體發(fā)展,促進團體成員的積極變化,達到團體輔導的目標。 　　本文結合相關理論,介紹筆者在進行大學生職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導時所做的一例方案設計,以期和高校從事團體輔導和職業(yè)指導工作的同仁一起交流、探討。 　　 　　1.本例團體方案設計的步驟和內(nèi)容 　　 　　1.1 明確方案設計的要求和提前要考慮的因素 　　1.1.1 方案設計的要求 　　科里1990年在《團體心理咨詢理論與實務》一書中指出,團體心理咨詢方案設計必須符合以下5點要求:計劃的合理性;目標的明確性;計劃的實際可行性;過程進行的發(fā)展性;團體效果的可評價性。筆者在實踐研究中緊扣這5點要求進行了團體方案的設計。 　　1.1.2 提前要考慮的因素 　　第一,確定團體的對象是大一學生,然后通過訪談法了解他們的需求。在這一環(huán)節(jié),筆者隨機訪談了20名本校大一的學生。通過訪談筆者了解到,大一學生存在以下問題需要解決:對所學專業(yè)不夠了解、對未來前途迷茫、對學習缺乏動力和規(guī)劃、對未來沒有目標等。第二,確定團體輔導的目標,這是最重要的一環(huán)。要考慮到目標必須是清晰的、可測量的,采取什么測量手段、預期效果和評估成效等。筆者主要采取量表法和問卷法來評估成效。第三,要進行深入、全面的文獻調(diào)查和研究,了解過去的同類方案實施效果如何,有無可以改進的地方,是否可以在本次團體中運用等。第四,方案設計要便于運作。需考慮方案在實施上是否有困難,時間、地點、道具等是否配合,對于宣傳、招募等工作是否有利,方案是否可以隨時加以修正,以及有無替代的方案活動等。例如,本例中的團體輔導被安排在每周五的晚上就是考慮到學生在這個時間的選修課比較少;每次團體方案活動都有備用活動等。第五,做好評估成效的準備,即考慮好團體輔導結束后,如何進行評估,何時評估,由誰評估,評估的標準是什么,并確定評估資料如何搜集,是否可以量化等。 　　1.2 確定團體的性質(zhì)、主題與目標 　　1.2.1 團體的性質(zhì) 　　本例研究屬于結構式、封閉式和同質(zhì)性團體。即團體輔導需要事先做好充分的計劃和準備,安排有固定程序的活動讓成員來實施,成員固定不變,且團體成員本身的條件或問題具有相似性。 　　1.2.2 團體主題 　　在了解了服務對象需求的基礎上,就可以明確團體要解決什么問題,也就是團體活動的主題,例如,職業(yè)生涯規(guī)劃、人際交往能力提升、自信心訓練、減壓訓練等。 　　1.2.3 團體目標 　　團體目標包括整體目標、階段目標和每次聚會的具體目標,具體就是指經(jīng)過團體輔導后,成員在認知、情緒、行為方面應達成哪些改變。團體輔導開始之前,最重要的一環(huán)就是確定團體輔導的目標。 　　本例研究的團體目標:(1)了解自己:增加對自己的覺察和認識,提升自信和自我接納。(2)了解他人:使成員在經(jīng)驗分享與互動中,得到溫暖與支持,并能相互學習、欣賞,促進成長。(3)了解專業(yè)和職業(yè):增進對所學專業(yè)和可能從事的職業(yè)的了解,探索自我與生涯的匹配。(4)規(guī)劃大學生活:建立大學生活和學習的目標、計劃,充實、有效地度過大學生活。(5)規(guī)劃未來發(fā)展:協(xié)助學生了解自己的職業(yè)興趣、能力傾向和價值觀等,初步形成個人未來的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。 　　1.3 搜集相關文獻與資料 　　當團體性質(zhì)和目標確定后,團體領導者就要通過查找相關書籍和資料,為團體設計提供理論支持。同時,要了解以往同類團體是否有人帶領過,有哪些可以借鑒的經(jīng)驗和需要注意避免的問題。 　　1.4 規(guī)劃團體整體方案及流程 　　1.4.1 前期準備 　　資料準備充分后,設計者就要思考和討論解決問題所涉及的各類因素,做好前期準備,例如表1。 　　1.4.2 團體過程設計 　　團體輔導的全過程一般可以分為初始階段、過渡階段、工作階段和結束階段四個不同的階段。針對團體內(nèi)不同的發(fā)展階段,在方案設計與活動選擇上也有不同的考慮重點。團體剛開始時,

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