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孕期要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月16日 06:45

  妊娠期的準(zhǔn)媽媽要多多注意自身的身體狀況,生活能夠養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,有利于準(zhǔn)媽媽更好的度過妊娠期。那么,孕期要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢?下面由醫(yī)生為準(zhǔn)媽媽們描述一下。

  孕期要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣?

  1、勤刷牙

  由于孕吐反應(yīng),孕婦需要勤刷牙,以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘。

  2、走路小心

  懷孕初的3個(gè)月,容易引起流產(chǎn),準(zhǔn)媽媽出行、上下樓時(shí)要小心,以免摔倒,對自己和胎兒造成損傷。

  3、吃藥遵醫(yī)囑

  如果身體不舒服,不可以自己隨意用藥,要去醫(yī)院接受檢查、治療。以后一直服用的藥物,也在線客服,在醫(yī)生同意后才能繼續(xù)服用。

  4、不接觸煙酒

  不接觸煙酒,不僅僅是指自己不抽煙不喝酒,還包括平時(shí)不在有煙環(huán)境內(nèi)久呆,被動(dòng)吸煙也會(huì)對孩子造成傷害。

  以上就是對“孕期要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣”的描述。

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