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怎么治療好焦慮癥

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 05:17

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焦慮癥是指在日常情況下出現(xiàn)劇烈過度和持續(xù)的擔(dān)憂、恐懼,可在幾分鐘之內(nèi)達到頂峰,這種癥狀會干擾日?;顒樱y以控制,常見的焦慮癥有廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交恐懼癥、特定恐懼癥、分離焦慮等。女性發(fā)病常高于男性,以藥物治療和心理治療為主。焦慮癥的患者常伴有顯著的功能缺損和生活質(zhì)量下降,主要通過心理治療和藥物治療來緩解癥狀,或者兩者結(jié)合治療效果更佳,但需要通過反復(fù)試驗以尋找最合適的治療方法。
心理治療包括認知行為治療、支持性心理治療及一些生物性反饋治療、松弛訓(xùn)練、呼吸控制訓(xùn)練等等方法。藥物治療則包括苯二氮?類藥物,這類藥物抗焦慮作用強,起效較快,能改善睡眠,不良反應(yīng)小,一般治療時間不超過2-3周,輕癥患者可以間斷應(yīng)用。非苯二氮?類藥物代表藥物包括5-羥色胺再攝取抑制劑,成為治療焦慮癥的首選藥物。

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