寶寶早餐不重樣：6款營養(yǎng)美味食譜
寶寶早餐時間安排在起床后20-30分鐘，營養(yǎng)搭配很重要哦！以下是6款不同早餐，讓寶寶一周六天早餐不重樣。

1?? Day：酸奶厚蛋燒+水果+寶寶酸奶
酸奶厚蛋燒：2個雞蛋打散加酸奶，平底鍋刷油開小火，倒入一層雞蛋液，待快凝固時從一邊卷起來，再倒入剩余雞蛋液（分3-4次卷起來），四周煎一下定型。
水果：櫻桃、圣女果、藍莓

2?? Day：玉米+寶寶酸奶+玉米白粥+水果
玉米粥：粥提前煮好，玉米蒸熟，切下玉米粒，和粥拌勻即可，小寶寶可以將玉米打成糊狀。
玉米：玉米蒸熟
水果：圣女果

3?? Day：雞蛋餅+寶寶酸奶+水果
雞蛋餅：雞蛋加低筋面粉攪拌至無顆粒狀，將蛋液倒入不粘鍋，小火煎至表面冒泡，翻面煎熟即可。
水果：圣女果

4?? Day：南瓜粥+白水煮蛋+水果+寶寶酸奶
南瓜粥：粥提前煮好，南瓜切塊蒸熟，搗成泥和粥攪拌均勻。
白水煮蛋：鍋中水沸放入雞蛋，煮10分鐘即可，如果喜歡糖心的時間可以縮短，煮好后過涼水，蛋殼好剝。
水果：圣女果

5?? Day：美式煎蛋+果蔬小饅頭+水果
美式煎蛋：兩顆雞蛋加牛奶/水打散，用最小火煎熟，邊煎邊攪拌（這樣煎的雞蛋特別的嫩，寶寶很愛吃），可以在雞蛋上撒上一些酸奶，酸酸甜甜，很開胃！
果蔬小饅頭：寶寶輔食小饅頭
水果：小櫻桃

6?? Day：酸奶吐司+水果+南瓜紅棗粥
南瓜紅棗粥：補鐵補鋅又養(yǎng)胃，大米煮成粥，南瓜蒸熟壓成泥，紅棗去核蒸熟切碎，然后把南瓜泥紅棗泥和煮好的粥拌勻就可以了。
酸奶吐司：吐司去邊，切四片，表面抹上寶寶酸奶。
水果：火龍果

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