茶水敷臉能消腫護膚曬后修復？醫(yī)生：并非每個人都適用

2024-09-03 23:08 ·北京 ·健康時報官方網(wǎng)易號

（人民日報健康客戶端記者 王寧）“外出旅游時，沒什么護膚品的時候，從超市買一瓶冰鎮(zhèn)純茶，就可以用茶葉水敷臉實現(xiàn)曬后急救?！苯谏缃黄脚_掀起一股“茶葉水敷臉”護膚風，有博主分享將茶葉水浸泡后用化妝棉將茶葉水敷在臉上有曬后急救，有美白清潔，祛痘消腫等功效。

也有網(wǎng)友對敷臉效果表示存疑：“會不會爛臉??？”“這是什么原理？”“怎么用了皮膚變得通紅了？”9月3日，人民日報健康客戶端記者采訪多位皮膚科相關(guān)的專家，專家均表示，茶葉水敷臉理論上有一定效果，但因個人皮膚敏感體質(zhì)不同，并非每個人都適用，不要過度神化。

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社交平臺的一些關(guān)于“茶葉水敷臉”的帖子

人民日報健康客戶端記者在相關(guān)平臺關(guān)鍵詞檢索“茶葉水敷臉”，檢索出3000多條筆記?！芭既话l(fā)現(xiàn)茶葉水敷臉的功效，曬后急救可以試試！”“真的挺有效果的，美白抗氧化！”相關(guān)帖子下方有網(wǎng)友躍躍欲試，進行效果測試；有網(wǎng)友發(fā)起茶葉水敷臉打卡挑戰(zhàn)，甚至有茶葉水調(diào)配指南。

鄭州大學附屬鄭州中心醫(yī)院皮膚科副主任張雪告訴記者，茶葉里含有多種成分，理論上對皮膚有一定好處。比如茶葉中的成分茶多酚抗氧化作用顯著，鞣酸可以緩解皮膚干燥，有一定的保濕潤膚作用；維生素C有一定的美白效果。但是將茶葉水直接敷在臉上，其護膚效果并沒有充分的科學依據(jù)支持。

“在使用時，盡量選擇現(xiàn)泡的淡茶水，茶葉水濕敷于皮膚上，對其濃度、溫度，或者茶葉種類都有相應的講究，雖然茶葉中某些成分，比如茶多酚，有一定的抗氧化作用，但含量非常有限。市場上售賣的一些茶葉飲品的茶多酚含量、濃度，包括一些其他添加劑，我們也要注意。”武漢市第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師吳娟告訴記者，“對于近些天廣泛提到的冰鎮(zhèn)茶葉水敷臉用于曬后急救。相對于冰鎮(zhèn)純茶，冰鎮(zhèn)純凈水冷敷也能達到一定的修復鎮(zhèn)靜效果，也更安全。”

“并非所有的膚質(zhì)都適合使用茶葉水敷臉。特別是對于那些擁有敏感肌膚或皮膚屏障功能受損的人來說，茶葉中的某些物質(zhì)，比如咖啡堿（茶堿），可能會對皮膚產(chǎn)生刺激?！睆堁┨崾?，還要關(guān)注的是自制的茶葉水可能會缺乏無菌處理，存在著皮膚引入細菌的危害。如果長時間進行濕敷處理，有可能會導致皮膚過度水合，進而破壞皮膚屏障，使皮膚屏障受損變成敏感肌。

吳娟表示，茶葉中的某些成分如茶堿等會對皮膚有一些刺激反應，如果要使用要先測試下自己皮膚是否會過敏，隔夜的茶葉水不能使用。此外相對于藥物和功能性護膚品，茶葉水敷臉效果進程緩慢，可能需要長期使用才能達到一定效果。

張雪提醒道：總的來說，茶葉水敷臉護膚效果還存在一定的風險，如果想要改善皮膚問題，還是要咨詢專業(yè)的皮膚科醫(yī)生，選擇適合自己膚質(zhì)的護膚產(chǎn)品。